Intuitivo processo di pittura come pratica spirituale

La gente dipingere per un sacco di ragioni diverse. Per rilassarsi, di esprimersi, di creare bellezza e significato, per fare soldi, perché hanno una passione per creare, per ottenere l'approvazione, per rimanere sano di mente, per dare un senso al mondo, per giocare e divertirsi. Tutto quanto sopra sono meravigliosi e valide motivazioni per mettere un pennello pieno di colore su carta o su tela. Ma lo sapevate anche che ci sia un modo per avvicinarsi pittura che può essere utilizzato in modo molto efficace come una forma di meditazione e pratica spirituale psico?

Questo tipo di pittura va da molti nomi. E 'stato chiamato Pittura processo, Pittura Intuitiva, libera espressione Pittura, Anima Pittura e Source Painting.No importa come si chiama, quando si dipinge in questo modo la vostra intenzione è quella di utilizzare il processo di verniciatura per la connessione con la vostra vita interiore e di viaggio nei mondi invisibili dell'anima e dello spirito.

Quello che stiamo solitamente insegnato di creatività è che ciò che è importante sta sviluppando la tecnica in modo da poter produrre un prodotto favoloso. L'approccio spirituale alla pittura non si concentra sul risultato o il risultato del quadro a tutti. Come tutte le pratiche spirituali, pittura anima consente di connettersi con se stessi ad un livello più profondo e di sviluppare una maggiore consapevolezza di sé. Ti insegna come utilizzare il processo creativo per espandere e rafforzare la vostra intuizione. Si impara a liberare l'energia stagnante in modo che possiate vivere la vostra vita dal vostro essere centrale, in cui si sono naturalmente con passione e con gioia vivo. E la pittura in questo modo manda fittoni in profondità nel vostro collegamento con la fonte di tutto ciò che è, che spesso porta a esperienze positive di fiducia in voi stessi e la vostra guida interiore.

Mentre viaggiamo ulteriormente nelle terre di grande cambiamento e incertezza che sembra essere il marchio di sala di questo inizio del 21 ° secolo, molti di noi stanno vivendo una crescente fame di vivere da un luogo di maggiore autenticità e di un rapporto più di tutto cuore con quello che riteniamo essere sacro. Siamo desiderio di un certo senso più ampio del significato e un senso di qualcosa che non è così concentrata su cose come il denaro o il successo. Stiamo cercando sempre più di un modo per connettersi con ciò che è reale e solido e costante. Stiamo avendo bisogno modi per accedere una forma di consiglio e di informazioni che proviene da un altro luogo all'interno del nostro essere che non sia solo lineare, razionale e logico.

C'è una grande sete di spiritualità nella sua molte forme. La meditazione, la preghiera, lo yoga, sciamanesimo, l'astrologia e vari tipi di Buddismo, stanno diventando sempre più popolari. Tutti questi modi di collegamento con lo spirito hanno in comune che danno la persona che utilizza questi metodi un'esperienza molto più personale e diretta della presenza divina e amore incondizionato. Essi forniscono una esperienza di prima mano di guarigione e di integrità, un senso palpabile di sentirsi meno soli nell'universo, e il senso del potere e della sicurezza che viene da apertura a quel misterioso maggiore qualcosa che possiamo chiamare il fondamento dell'essere, il grande spirito o il grande cuore.

Il processo di una pratica spirituale è quello di ricordare che si è sempre in contatto con lo spirito. Siamo in grado di rendere la nostra vita la nostra pratica e cercare di lasciare che ogni istante sia l'occasione per risvegliare. Quel momento per momento ricordare è un ordine molto alto, e uno che tutti noi possiamo aspirare. Ma, è un sacco di chiedere di essere in grado di lanciare solo noi stessi nella mischia occupato della nostra vita e di stare attenti nel vortice e dal caos della vita giorno per giorno
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Ecco perché Dio ha inventato la pratica spirituale . Una pratica spirituale è proprio questo. E 'la pratica. Ed è pratica che molto difficile compito di essere attento al regno dello spirito, scegliendo una disciplina in cui diciamo: "OK. Per questo pezzo di tempo e durante questo certa attività, ho intenzione di dedicarmi a rimanere sveglio. Sono andando a invocare consapevolmente il mio rapporto con tutto ciò che è. Ho intenzione di scegliere di prestare attenzione alle energie di compassione, la fiducia, l'espansione e la resa. ho scelto di cercare di aprire il mio cuore, disidentificarsi dalla paura, ascolta la mia voce intuitiva , lasciar andare il controllo, essere presente senza giudizio, e ad amare me stesso e tutta la vita senza condizioni. " Ora certo, questo è ancora un compito arduo, ma quando ci impegniamo in una pratica spirituale, stiamo cancellando qualche periodo di tempo limitato e di spazio nella nostra vita in modo da poter concentrarsi solo su questo processo di ciò che è essenziale senza distrazioni.

imparare ad usare il medium della pittura come un modo per sviluppare il muscolo spirituale la prima cosa da capire è che i principi della pittura come un modo per coinvolgere lo spirito sono esattamente l'opposto di principi o regole che entrano in gioco quando si sta disegnando per un risultato specifico. E 'come tutto quello che sai di arte e la creazione di un prodotto deve ottenere capovolto.

Quando si sta disegnando per il processo che si sta operando dalla convinzione che si è inerentemente un essere creativo e che in realtà tutti sono creativo. State imparando a dire un grande grande SÌ al vostro sé creativo e di coltivare la fiducia e la fede nella vostra creatività separata da cose come talento o abilità. Nel mondo dell'arte per il prodotto l'ipotesi è che solo poche persone speciali, rari e di talento hanno il diritto di chiamarsi artisti, e che si dovrebbe essere incoraggiato ad esercitare la vostra creatività, se siete di grande talento.

Quando si sta disegnando con lo scopo di esito si sono concentrati su ciò che è esterno. Il prodotto finito, la cosa è vera e propria cosa ha valore ed è ciò che è considerato importante. Ti preoccupi di quello che appare like.You porsi domande del tipo "è bello?", Oppure "Sarà vendere e mi fare soldi?" Quando si è dipinto da l'anima ciò che è importante è la sua esperienza interiore di creare. La messa a fuoco e il valore è in ciò che sta accadendo dentro di te. Le domande che fate da soli sono più lungo le linee di "mi sento impegnato, eccitato e vivo come dipingo?" Oppure "Sono essere presenti qui in questo momento? Sto permettendo il processo creativo mi tocchi, spostare me, trasformo me? "search

Quando si sono orientati verso il prodotto si tende a prendere voi stessi e il vostro mestiere molto sul serio. C'è valore attribuito a guadagnare abilità tecnica e diventare lucido e sofisticato. Nel campo dell'arte spirituale l'attenzione è soprattutto su permettendoti di giocare e coltivare continuamente "principianti importa", anche se si sono formati come artista. Quando ho un nuovo studente venire a uno dei miei corsi La prima cosa che li incoraggio a fare è quello di avvicinarsi ai loro pittura come se fossero quattro anni e lasciarsi essere infantile e spontaneo. La domanda qui è "Can mi lascio dipingere e creare, anche se non so cosa sto facendo?" Search

Pittura con un prodotto in mente di solito comporta avere un obiettivo o di un piano. Significa avere cose capito prima del tempo. Spesso significa che avete un'idea di dove si sta andando e che cosa si vuole realizzare. Quando si è dipinto come una pratica spirituale vostro obiettivo è quello di permettere la pittura di guidarvi. E 'di essere disposti ad affrontare l'ignoto, di viaggiare in un territorio inesplorato, senza una mappa, e per imparare a fidarti del tuo intuito, anche se non si sa dove sta prendendo voi. La domanda ora è: "Posso continuare a creare quando non capisco cosa sta succedendo? Posso lasciare che le cose siano misterioso e non hanno senso?" Search

C'è un modo giusto e un modo sbagliato per fare le cose quando si sta disegnando per un risultato specifico e ci sono regole che si suppone di seguire. Ad esempio: fare in modo che ciò che si sta disegnando sembra realistico, mai messo insieme alcuni colori o costantemente si sforzano di garantire che ogni elemento nella tua pittura è equilibrata e in prospettiva. Alcune altre regole: non provare qualcosa a meno che non si sa già come farlo, non rischiare di essere stupido, non commettere errori, essere sempre perfetto, non essere disordinato. Seguendo le regole è un modo per stare al sicuro, ma tali norme può anche limitare voi e tenervi piccole. Nel mondo della pittura trasformativa ho sempre incoraggio i miei studenti per rompere alcune delle regole che portano in giro con loro e che limitano il loro senso di libertà espressiva. Come uno dei miei studenti giustamente metterlo, "Sta andando fuori dalle righe per trovare il posto di Dio." Search

Nel campo dell'arte per l'esito vi è una valutazione mentale costante in corso. La tua mente è continuamente chiede sé cose come "E 'questo bene, è questo male, farlo mi piace, cosa non mi piace, è bello, è brutto?" Quando si è dipinto come una pratica spirituale si sta cercando di lasciar andare di giudizio e di confronto e invitante la misericordia e la curiosità di essere vostri compagni come si creano. Quando ci si avvicina la tua creatività con l'atteggiamento di tenere tutto ciò che viene da te con compassione, invece di critica si ha l'opportunità di sperimentare ciò che mi piace chiamare radicale accettazione di sé.

Pittura per creare un prodotto gradevole può essere molto soddisfacente nel suo pieno diritto. Belle e significative opere d'arte sono una fonte di ispirazione molto necessaria in tutte le nostre vite. Ma non c'è bisogno di essere un artista affermato e altamente qualificato di sfruttare il potere della creatività di aprire a una connessione profonda con quel luogo magico di spaziosità, immobilità e sacra totalità che è la vera casa del tuo cuore e lo spirito. Quando si è dipinto come un percorso per lo spirito e l'integrità non siete tanto interessati a creare un capolavoro, come si sta cercando di ricordare che si sta già un capolavoro

Copyright &copia!; Chris Zydel 2007
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