Pulizia emozionale con il Reiki
Prendersi cura della salute del nostro corpo emozionale è l'intento di questo articolo. Abbiamo nella nostra esperienza di vita forma umana sulla terra, con quattro corpi che sono i corpi spirituali, mentali, emotivi e fisici. Ci sono i centri energetici corrispondenti ai quattro corpi. Essi sono chiamati chakra nei sistemi orientali. Ai fini di focalizzazione sul corpo emozionale, si farà riferimento alla zona del plesso solare come la sede del corpo emozionale, che si trova proprio sotto lo sterno e verso la zona dello stomaco. Quando siamo fuori di colpo in questo centro si tende a sentirsi stretto o una sensazione di drenaggio può essere percepito. Questo esercizio è quello di aiutare il lettore a essere in grado di trasmettere energia a questo centro, più di sviluppare un legame con questo centro perché è il centro più adatto a sintonizzarsi a vostra guida interiore tramite la /corpo emozionale sentimento.
compensazione emozionale ci permette di stabilire un equilibrio e questa radura è quella che ci permette di mettere a punto i messaggi provenienti dalla nostra guida interiore. Il centro sensazione è dove si può accedere la nostra intuizione. La nostra intuizione è il centro di orientamento del nostro essere anima che ci permette di essere in contatto con il nostro vero cammino. Questo centro è dove possiamo sintonizzarci a quando seguiamo il nostro percorso in un modo che è giusto per noi o quando stiamo deviando in modo sbagliato. Come ci sentiamo veramente importa e più siamo in grado di conversare con l'energia in questo centro e più ci si può sentire sicuri nel modo in cui siamo in testa la nostra vita.
L'esercizio seguente è quello di aiutare a sviluppare la vostra sensibilità per questo Centro unendo tecnica di meditazione, la visualizzazione, il lavoro respiro e Reiki.
Inizia la sessione seduto su una comoda sedia in una stanza dove non sarete disturbati. Seduti comodamente iniziare a concentrarsi sul proprio respiro, respirare attraverso il naso e fuori dalla bocca. Mi piace cantare il OM il suono universale di Dio o Creatore, come un modo per cancellare tutti i miei centri energetici, e questo può essere fatto anche interiormente. L'OM è pronunciato come A-U-M. I registri sonori ah ai chakra inferiori alla base della spina dorsale e sacrale, i registri sonori OO ai plessi e il cuore centri solari, e le MM registri sonori alla gola terzi centri oculistici e della testa. L'OM cancellerà i percorsi energetici di eventuali tensioni e si eccita voi. Come si diventa tranquillo e concentrato sul tuo respiro, a questo punto è possibile seguire le istruzioni per accendere il Reiki e mettere la mano destra sopra il plesso solare la sede delle emozioni. Come incanalare la vostra energia in questo centro, iniziare a chiedervi &'; re di sé un'immagine o una sensazione di parlare con voi per quanto riguarda quello che è si sente. Di solito, quando il nostro plesso solare sta perdendo energia possiamo sentire il nostro stomaco spingendo verso l'esterno lontano dal nostro corpo questo è un indizio preciso che hai bisogno di bilanciamento.
Mentre si continua a respirare comodamente e ritmicamente molto la messa a fuoco su questo centro inizierà a mescolare le energie in questo momento chiedere la vostra guida per darvi un messaggio chiedendo che cos'è che sta causando il vostro corpo emozionale di essere fuori di un corretto allineamento? Questo è quando si consente la vostra auto per ricevere impressioni dei tuoi sentimenti e cominciare a sfruttare la vostra guida che offrirà sia impressioni o sensazioni che il vostro subconscio sorta di caricare alla vostra consapevolezza e poi si può citare quello che sono e chiedere una soluzione da dare a voi dal vostro consiglio.
Ad esempio, ultimamente il mio corpo emozionale è stato fuori whack e so perché ho la sensazione di pesantezza o di pienezza in questo centro. Io metto la mia mano destra su di esso ogni volta che mi sono seduto tranquillamente e comodamente e accendo il mio Reiki e permetto l'energia a circolare come faccio questo mi sento una radura di energia e mi chiedo che cosa posso fare per aiutare me attraverso questa radura processo e una delle impressioni di guida mi ha dato è stato quello di mangiare più cibo verdi in particolare insalate, al fine di aiutare la mia digestione, che è stato influenzato dallo stress che attualmente sto subendo. L'altra forma di guida che ho ricevuto è stato per me avere la pazienza e la compassione con i propri cari che io sto sperimentando energia stressante da essere intorno a loro quando sono in corso attraverso le sfide di vita difficili. E la guida mi istruiva di non ottenere tutti emotivamente legata ai loro problemi, ma per mantenere un distacco compassionevole e per consentire e accettare il loro processo di vita. In questo breve sintonia ho riconosciuto che ero stato preoccuparsi troppo e avevo bisogno di ristabilire i miei limiti e mi sentivo sostenuto dalla mia guida. Anche io sono rimasto molto colpito con il messaggio che avevo bisogno di praticare questo processo di compensazione. Mi sono reso conto che si potrebbe venire da questo esercizio. Al mattino mi piace stare fuori nella natura e praticare questa tecnica di compensazione e sintonizzarsi con la mia guida per ispirazione quotidiana e la tonificazione e allineando miei chakra. Trovo che posso raggiungere in pochi minuti e si estendono fuori per 20 minuti se ho il tempo.
Per la messa a punto di questo processo possiamo arrivare a essere facilmente in contatto con il nostro sistema di guida. In modo che invece di raggiungere nel nostro corpo mente per l'orientamento che abbiamo piuttosto guardare in basso per la nostra zona del plesso solare per ricordarci che i sentimenti sono proprio dietro le emozioni e che questo centro è molto più legato al sé intuitiva. Il subconscio è pieno di programmi di alcuni intenzionalmente messo lì dalla nostra mente cosciente e altri assimilata quasi automaticamente attraverso il nostro esperienza.
In questo esercizio si può iniziare a chiedere il vostro sé interiore che ospita il subconscio per consentire di visualizzare un programma che è attualmente in funzione che non è in armonia con le vostre intenzioni coscienti questi ci riferiamo come false credenze o piuttosto credenze che non sono stati guardato e ripulite come quando abbiamo pulito i file nei nostri programmi per computer. Questo è un altro modo di chiedere per chiarire la programmazione per esempio per quanto riguarda la stima di sé sperimentato attraverso le relazioni. Chiedete se la convinzione corrente di essere in armonia con gli altri è stato contrastato da un programma prestabilito, che deve essere rivisto. Lo scenario probabile è per il subconscio di aprire una sensazione di tensione o una sensazione di fuori controllo o paura al centro del plesso solare. Usa il tuo Reiki per contribuire a spostare l'energia chiede di trasmetterla correttamente. E permettetevi di ricevere impressioni o impressioni sensoriali di ciò che il sentimento contrario. Per esempio, può essere che si sente la tensione con gli altri, ma poi chiede il perché, potrebbe essere che la possibilità di coinvolgere emotivamente con gli altri si sente come un lavoro di routine per voi forse intuendo che l'energia che gli altri stanno proiettando verso di voi sono più supremazia in il rapporto piuttosto che avere armonia con voi. Poi si può fare una scelta consapevole tempo di impegnarsi in rapporti di concorrenza. Se vedi che la ragione per la tensione è semplicemente la preferenza di non impegnarsi in relazioni che sono competitivi quindi è possibile riprogrammare il vostro subconscio e dire la vostra auto, e '; io ora più voglia di impegnarsi in modo competitivo con altre personalità dell'Io &' ;. Questo comando in questo stato meditativo riprogrammare il centro del plesso solare per inserire questi nuovi dati da cui si vogliono più di quella precedente e di comando in quel momento per cancellare il vecchio programma e consentire la vostra auto per vedere cosa credenze venire come siete deselezionando il centro. Continuare a invocare il tuo Reiki come si sta cancellando questa zona e permettere il respiro per guidare l'utente a quando è fatto e si sente come è allora in equilibrio.
Questa tecnica permette il flusso di conversazione da stabilire tra il tuo io cosciente e subcosciente in modo che ottenere la vostra guida interiore diventa più facile e più veloce come si pratica questo sistema si &'; ll ottiene meglio a questo e può essere creativi con in armonia con la propria guida che è una fonte di saggezza, la pace e la sicurezza che vi attende.
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