*** Stai vivendo la vostra vita o sei solo a pensarci?

Quello che già "sa" che si sta tenendo di scoprire ciò che è possibile. C'è una storia di un professore universitario che è interessato a conoscere Zen che dimostra questa idea:

C'era una volta un professore universitario che era interessato a conoscere lo studio e la pratica dello Zen. Ha deciso che il modo migliore per farlo è stato quello di trovare un maestro Zen di intervistare. Essere colpito con una fonte d'ispirazione, il professore ha fatto la sua ricerca e ha trovato uno su Internet da usare Google, "Maestro Zen". Il professore portiere una mail e un appuntamento. Il giorno della nomina al momento designato si presenta a casa del maestro Zen, quaderni in mano e il suo mini – recorder pronto a catturare i punti importanti

Il maestro Zen lo saluta alla porta con una. leggero inchino e lo invita a. Una volta che è seduto il professore universitario dice: "Voglio che tu mi dica su Zen, tutto sullo Zen. Voglio capire lo Zen". Egli pone il suo registratore sul tavolo e si prepara a prendere appunti.

"Sì," il Maestro Zen risposte. "Facciamo il tè." Search

Un po 'infastidito dal fatto che essi non erano sempre dritto al punto il professore universitario rapidamente pensa che sia probabilmente meglio essere gentile con il padrone di casa dato che erano in casa sua e così si siede indietro e facendo del suo meglio per nascondere la sua impazienza aspetta fino a quando è il momento di cominciare.

Il maestro Zen eroga il tè in una pentola e tira fuori due tazze e piattini. Poi inizia a versare il tè nella tazza del primo. Versa fino a quando la coppa è piena a metà e continua fino a quando la coppa è quasi completamente pieno. E poi, tra lo stupore del professore universitario, il maestro Zen continua a versare e il tè scorre sopra i lati della tazza e nel piattino e ancora lui continua a versare. Proprio come il tè trabocca piattino e corre sul tavolo le grida professore, "Stop! Non vedi che la tazza è piena? Non può contenere più!" Search

"Sì", dice il maestro Zen. "E 'proprio come la tua mente è così piena che non può contenere più Al fine di conoscere lo Zen è necessario prima svuotare la tazza, la tua mente..." Search

Trasformazione, auto – realizzazione, l'illuminazione – non è comprensibile attraverso quello che già sai. La tua mente è già pieno di idee che avete imparato dalla cultura sei cresciuto in, dalla famiglia sei cresciuto, dalle scuole che hai frequentato. La tua mente è piena di informazioni. La vostra mente sarà confrontare nulla si dice circa l'illuminazione di ciò che sa già, per quello che avete letto, visto, è stato esposto, hanno già pensato. In realtà, è probabile che avete sentito il padrone /collegio storia professore Zen prima così come si legge non solo "sentito" la storia, ma molto confrontato rapidamente i dettagli di ciò che aveva sentito prima e anche commentato a se stessi sulle differenze .

Al fine di sentire qualcosa di recente si deve tenere in sospeso la propensione della mente per confrontare, per aggiungere informazioni, d'accordo, o in disaccordo. Hai bisogno di lasciar andare il vostro punto di vista, tra cui quello che si vuole dire quando l'oratore ha finito quello che lui o lei sta dicendo.

C'è una citazione da Herman Hesse di Steppenwulff
, "Al fine di essere nato un mondo deve prima essere distrutto." Il pulcino deve distruggere l'uovo al fine di venire in essere. Dovete essere disposti a lasciar andare di ciò che sai e hai tenuto per essere vero per capire il momento. In realtà, non si può capire il momento. Anche in questo caso, la natura della comprensione avviene confrontando ciò che accade nel momento a quanto già noto. Tutto ciò che è al di fuori di ciò che si conosce già non può nemmeno immaginare.

Noi esseri umani sono stati così condizionata dalla cultura che siamo cresciuti in che non possiamo immaginare nulla al di fuori degli insegnamenti e le credenze che della cultura. Tutto è relativo a quelle credenze. Quando Einstein inizialmente postulato sue teorie della relatività prima dell'avvento della fisica quantistica, la gente ha detto che si era goobledygook. Non aveva alcun valore. Non riuscivano a capire perché era al di fuori del paradigma o il sistema che sapevano e vissuto.

L'illuminazione è esperienziale. Esperienza involve in concetti. Concetti sono una struttura di parole usate per descrivere un'esperienza. Le parole non evocare l'esperienza. I nostri pensieri si rivolgono a noi come parole. Viviamo in parole. Piuttosto che vivere le nostre vite si parla di noi stessi su ciò che è già accaduto. Enlightenment sta vivendo la tua vita, piuttosto che parlare di se stessi su ciò che è già accaduto.

Quindi, per ribadire, per sentire qualcosa di recente è imperativo che si lascia andare di confronto tra ciò che viene detto a quello che già sai . In un primo momento sembra impossibile sospendere pensiero casuale ad ascoltare con una mente ricettiva, aperto, disponibile, accettando. Ci vuole un po 'di pratica per dare il vostro punto di vista e di essere di destra circa il punto di vista di permettere qualcosa di nuovo in.

Recenti studi presso Dartmouth University hanno dimostrato che la nostra mente non vogliono imparare tutto ciò che SFIDE quanto già sappiamo o pensiamo di essere vero. Ci sono studi che dimostrano che si sostengono di avere ragione su quello che sai con l'esclusione dei dati che dimostra quello che sai non corretta. Parti del cervello si attivano per eliminare i dati scomodi o in conflitto di ciò che si sa o tenere per essere vero. Detto questo, ci sono modi per aggirare questo automatico, sprezzante riflessiva:. La consapevolezza e l'impegno

La consapevolezza è un non giudicante, l'osservazione neutrale di qualcosa. Se non si giudichi se stessi e ciò che si vede, compreso il vostro sprezzante, in avanti il ​​pensiero automatismo, non si attacca al suo posto. Le sentenze sono mente – base, pensato – based, tirato dal passato e la cultura vi è stato immerso nel, rafforzando ciò che "sa", piuttosto che il sostegno a sperimentare la vita momento – a – momento. Come si mantiene in funzione di ciò che sta realmente accadendo nella vostra vita piuttosto che parlare a se stessi sulle vostre preferenze, in realtà si sta stimolando e crescere nuovi percorsi neurali piuttosto che correre su e &ndash vecchi; indossati tracce nella vostra mente. Essendo consapevoli e coinvolgere nel proprio ambiente a rafforzare la vostra capacità di sperimentare la vita, piuttosto che semplicemente parlare a se stessi su di esso Hotel  .;