Sopraffatto, Timoroso, e arrabbiato? Congratulazioni che è grande!

Per buone ragioni o per ragioni non si può nemmeno spiegare, non si è in un buon posto in questo momento. Si potrebbe girare in tondo in un sovraccarico sensoriale totalmente; sentirsi completamente sopraffatti con tutto ciò che deve essere fatto. Fantastico! Potreste essere davvero paura di ciò che sta per accadere o ciò che viene chiesto di voi. Marvelous! Senti te stesso farneticando su qualcosa di ridicolo, o tutto, o niente del tutto? Come si ascolta te stesso, stai chiedendo chi è questa persona insana è e perché sono così pazzo per queste piccole cose stupide? Complimenti! Lasciate che vi dica perché questo è tutto roba grande!

I tuoi sentimenti negativi sono in realtà un grande segno

Ora sto dicendo che non è grande per farti sentire in questo modo. Lo so che non si sente grande. Sappiamo entrambi che non è stato saltare dal letto oggi con entusiasmo sperando di essere completamente sopraffatto, incredibilmente spaventoso, o in preda alla rabbia arrabbiato schiumare. Nessuno lo fa. Sto dicendo che i vostri sentimenti negativi sono solo un segno – un grande. I vostri sentimenti negativi sono grandi, perché significa che si deve essere sfidando te stesso. Devi essere tentando di presentarsi in almeno una delle aree della tua vita e tratto nella visione che hai di come stupefacente si può essere. Sei davvero sorprendente per la via. Significa che si sta tentando di vivere la grandezza che è in voi Io dico spesso se i vostri obiettivi non spaventarvi e invitano a scappare, non sono abbastanza grandi. Quindi complimenti!

Questa è una risposta naturale

Non sei pazzo. Va bene, va bene che non sei così pazzo. Chiunque prende una decisione di crescere e allungare nella persona che realmente sono al loro più potente auto propositivo avrà momenti di sopraffare, paura e rabbia. Ciò che si sente non è un segno di debolezza o che qualcosa non va con te. Che cosa si sente è solo un sintomo di crescita. So che non può sentire in quel modo in questo momento; tuttavia, la capacità di riconoscere in modo semplice e nome ciò che si sente è anche un segno di grande forza. Ogni volta che si tenta di andare oltre la vostra zona di comfort, c'è una parte di te che mostra fino a distrarti e convincerlo a tornare a quel luogo di sicurezza e familiarità. Una parte di voi vuole che tu rinunciare e girare intorno. Complimenti! You &';. Re esprimere la vostra umanità e verità

tutto è

No seriamente
Va bene. Date un'occhiata a esattamente dove siete in questo momento presente. Indipendentemente da ciò che si può essere preoccupati per accadere, o come sconvolto sei di ciò che è già accaduto, stai bene in questo momento presente. Potrebbe non essere fantastico e che è bene per questo momento. Rendetevi conto che non importa quanto terribile &'; E &'; è stato quello di sperimentare, non era la fine della vostra storia. Stai qui leggendo questo modo si è sopravvissuta a quel momento. Sì, ci potrebbe essere vero male e il dolore che ci vorrà del tempo per guarire. Avete notato come si sta già iniziando a guarire?

Forse siete sopraffatti, timorosi, e arrabbiato per qualcosa di veramente orribile che ci si aspetta che accada molto presto. Okay. E &'; E &'; Non sta accadendo in questo momento. In questo preciso momento, tu sei qui e tutto qui è ok. Proprio qui, in questo momento, si sta bene. Mentre stavi leggendo questo, un altro momento è passato e si è ancora bene. E un altro momento, e un altro momento …

Don &'; t deve rimanere in quel modo

Che cosa si sente è un riflesso diretto di come si &'; ve state pensando. Hai la possibilità di entrare nel vostro potere anima e cambiare come ti senti. Si potrebbe notare che si sta già senti un po 'meglio solo leggendo queste parole. Quando si è pronti, avete il potere di spostare lontano dal sopraffare, paura e rabbia in casa tua propositivo più potente. Quando si riconosce il modello che avete di scivolare di nuovo in questo spazio di paura, rabbia e sopraffare, è possibile iniziare a fare le cose in modo diverso di trattare con chi sente in modo più costruttivo. Decidere ora per permettere a te stesso di essere umano. Poi decide di imparare a vivere in modo più coerente in vostro potere anima e muoversi attraverso questi sentimenti con finalità Hotel  .;