Smettere di pulire la vostra casa e pulire la mente

Sono la fortuna di stare con i parenti di questa settimana, in una bella casa nel mezzo della campagna.

Sono completamente rilassato, non hanno esigenze di me e a parte il bit dispari di lettura e scrittura sono felice di essere solo.

Ieri ho affondato nella poltrona più comodi, guardò la splendida vista e prima sapevo che 2 ore erano passate in una nebbia di appagamento consapevole.

io sto dando da mangiare il mio corpo e l'anima con il riposo completo come questo è quello che mi serve e meritano in questo momento e non mi scuso per questo.

Comunque io domanda se sarebbe in grado a farlo a casa. A parte gli ovvi impegni che molti di noi devono lavorare, casa e famiglia come spesso dire "mi limiterò a sedermi quando avrò finito....", "Altri cinque minuti e io relax". Io non so voi, ma per me, cinque minuti non arriva mai, ho sempre posto qualcosa d'altro che 'bisogni' fare subito.

Le generazioni precedenti hanno avuto vere ragioni per tenere occupato, la mancanza di elettrodomestici significava mantenere casa era duro lavoro. Con tappeti a battere, i vestiti per il lavaggio a mano e strizzare stoviglie asciutte e manualmente fare, insieme con le famiglie più da sfamare, significava tempo libero è stato un piacere raro di cui fare tesoro.

Perché è allora che con la maggior parte di noi che hanno case piene di magia elettrico per fare i compiti molto più facile che siamo in realtà più impegnati che mai? Ci concentriamo molto di più sulla 'roba' e spesso messo il nostro benessere interno dietro il nostro mondo esterno che noi incessantemente sforziamo di mantenere in perfetto ordine. Un compito impossibile con tanti di noi che hanno posti di lavoro, case e famiglie.

Dobbiamo accettare il fatto che il lavoro domestico non finisce mai, non sarà mai finito. Il problema non è nelle nostre case, ma all'interno delle nostre menti. C'è una grande differenza tra l'essere riposante e di essere pigro. Abbiamo bisogno di tempo tranquillo per coltivare la pace interiore e garantire i nostri corpi e le nostre menti sono allineati. Qualcosa deve infine dare - non lasciare che sia tu.

Se abbiamo pulito la nostra mente attraverso la meditazione, per quanto abbiamo pulito le nostre case come molto più gratificante sarebbe la nostra vita essere? Piuttosto che guardare intorno a superfici scintillanti e pavimenti avremmo quel senso di appagamento dentro di noi in modo permanente. Quanto grande sarebbe?

Naturalmente possiamo dire che vogliamo che le cose siano perfette per le nostre famiglie, voglio che la mia casa per essere pulita e ordinata e un ambiente piacevole, so però che, data la scelta il mio compagno avrebbe preferito avere un po 'di confusione e polvere e felice e tranquillo, piuttosto che uno spettacolo di casa e una ragazza totalmente logoro e stressati.

Ora mettete la spolverino lungo, fare una bevanda e andare a sedersi. Nessuno penserà meno fuori di voi. Piuttosto che ossessivamente alla ricerca dopo la vostra partenza casa alla ricerca di voi stessi, voi valete molto di più Hotel  .;