L'arte di non-attaccamento

Attacco a chiunque o qualsiasi cosa tradisce una convinzione di fondo che non c'è abbastanza della "roba buona" nel mondo. Essere eccessivamente attaccato un cartello della nostra paura che potremmo perdere quanto di buono abbiamo tenuously abbiamo. Ma raramente si serve bene a tenetevi forte, cercando di tenere qualunque frammento di bene è lasciato in una vita basata sulla mancanza. Hanging on troppo stretto restringe il flusso di creatività, gioia, riconoscenza, e soprattutto, la pace.

Molti di noi hanno la convinzione che la stretta ci aggrappiamo a qualcosa, meno possibilità ci è che sarà "presi" da noi. Chiunque abbia osservato un bambino di due anni, riconoscerà la stessa cosa quando preoccupati per i loro giocattoli. (E poi guarda come qualche adulto arriva e li costringe a "condividere"). Purtroppo, lo stesso modello si nella nostra vita adulta,-inserti re anche se in modo più sofisticato. Da adulti, potremmo essere in grado di condividere liberamente i nostri giocattoli, ma quando si confronta con la perdita la nostra sicurezza, la nostra libertà, i nostri cari, oi nostri "diritti", improvvisamente diventato di nuovo molto di 2 anni un po 'vecchiotto.

Come possiamo essere accusati di detenzione stretto per le cose belle della vita? Avere persone meravigliose e cose intorno a noi ci dà l'illusione che abbiamo "fatto". Bella sposa – controllare! Bella casa – controllare! Tesoro bambini – controllare! Carriera fantastica – controllare! E 'come se avessimo in qualche modo raggiunto la fine del viaggio. (Anche se io non conosco nessuno che ha tutte le "scatole" controllato.) Per perdere qualcosa vorrebbe dire che abbiamo bisogno di iniziare a viaggiare su quel cammino di acquisizione di nuovo, o peggio, che abbiamo bisogno di ricominciare dall'inizio. Ma cosa succede se tutto il viaggio era solo una pista circolare, che ci porta in giro per il nostro io più profondo - conoscere e ampliare chi scegliamo di mostrare come nel mondo

Un amico è stato recentemente descriveva a me che molto sentimento. Gli ideali ei sogni che una volta aveva tenuto, ora vedevano come piccola azienda del valore che una volta pensavano di avere. "Continuiamo a ripiegare in noi stessi", ha detto, non in un modo senza speranza, ma un modo profondo che ha riconosciuto che le circostanze della vita sono uno specchio che mostra esattamente quello che lui aveva bisogno di sapere. E 'stato il riconoscimento che tutto lo sforzo e definizione degli obiettivi e appeso su con le unghie, a volte, erano semplicemente un riflesso di chi era in quel momento. Le persone o le circostanze sono lì a ricordarci chi siamo, e per spingere noi nel senso nostro più grande di sé.

E 'difficile vedere i settori della vita che si aggrappano troppo stretto per. Lasciando andare i tuoi pensieri abituali non è sempre facile. Avete buone ragioni e le abitudini ormai consolidate che incoraggiano la presa. Prendetevi qualche minuto di tempo tranquillo per contemplare i seguenti 6 domande:

1. Chi ti senti è "dare a voi" o "prendere da te"?
2. Da dove i tuoi pensieri si prende quando ti preoccupi di perdere qualcosa? Pagina 3. Quali sono alcuni motivi specifici si sente saldamente attaccati a certe persone o cose, e si potrebbe lasciarli andare?
4. Perché si sente il desiderio di possedere persone o cose a tutti?
5. Quando ti senti più soddisfatto e in pace con quello che hai?
6. Chi ti potrebbe diventare se si dovesse lasciar andare di più Hotel  ?;