Meditazione - Qual è il punto

Seduto tranquillamente, senza fare niente, che spreco di tempo prezioso, giusto? Potresti essere sul computer o telefono cellulare parlare con gli amici, o fare qualcosa di veramente produttivo o divertimento. Perché sedersi tranquillamente

Nella vita, due cose separate persone di successo da persone comuni:? Creatività ed energia. Le persone senza diploma di scuola superiore o credenziali di sorta hanno reso ai più alti ranghi della corporate America, e se si guarda attentamente i loro attributi, troverete energia e creatività in piedi fuori di una spanna sopra tutto ciò che hanno imparato in passato. La creatività permette loro di vedere tutto di nuovo e quindi non diventare impantanati in in vecchi concetti e soluzioni stantie.

Simon Cowell ha iniziato la sua carriera in una casa editrice musicale reparto spedizioni. Mary Kay Ash ,, senza formazione universitaria, ha iniziato un business di cosmetici chiamata Mary Kay Inc. Michael Dell, a 19 anni, ha iniziato quella che sarebbe diventata la Dell, Inc. Walt Disney sceso messo di scuola a 16. Henry Ford è diventato un apprendista macchinista a 16. Bill Gates, l'uomo più ricco del mondo per 11 anni di fila è stato un college drop out. Steve Jobs ha partecipato un semestre di college, poi co-fondatore di Apple Computer. E, infine, Frank Lloyd Wright, che non ha mai frequentato il liceo, è diventato l'architetto più influente del XX secolo.

Ma se non si ha la creatività e l'energia di queste persone, allora è meglio per ottenere il vostro grado perché questo è tutto dovrete eseguire voi stessi per tutta la vita. Non si può imparare come ottenere l'energia e la creatività di queste persone; non è nei libri di testo. Proprio come un atleta naturale sa istintivamente come gestire ed eseguire, e con poca o nessuna di coaching diventa grande, una persona senza capacità atletiche naturale farà mai a quelle altezze, indipendentemente dalla migliore formazione e coaching.

è un segreto poco conosciuto, tuttavia, per quanto riguarda la creatività e l'energia e come possono essere raggiunti, anche se non sei nato con loro, e &'; s chiamato meditazione. Una persona con piccole capacità immaginative e bassa vigoria si può trasformare in essere creativo ed energico, e una persona che è già energico e creativo può diventare estremamente creativo e altamente energetico. Tutto ciò che serve è una comprensione di come funziona la meditazione, che non è il modo in cui funziona accademici. Gli accademici è un processo di aggiunta per voi base di conoscenze, mentre la meditazione è un processo di lasciarsi andare, e che ci crediate o no, è questo lasciarsi andare che infonde creatività ed energia.

Dato che presto nella vita ci siamo allenati nel mondo accademico aggiungendo alla nostra conoscenza di base, e quindi la meditazione può apparire come una perdita di tempo. Ma in realtà, la meditazione è l'unico processo che si può fare in modo proattivo per apportare dei cambiamenti fondamentali nella vostra vita. Mentre il mondo accademico apporta modifiche di superficie, fornendo gli strumenti, come la conoscenza, per passare i test e gestire la vita quotidiana, la meditazione infonde cambiamenti fondamentali nel vostro essere di base che prende un livello superiore a strumenti di base come la conoscenza, iniettando in quella conoscenza diretta, chiara , la visione e vedere. Una persona di conoscenza può imparare tutto quello che c'è da imparare circa i cavalli e come utilizzarli nei campi e per tirare passeggini, dove una persona di visione potrebbe immaginare l'automobile, e con energia istintiva e creatività, andare circa la produzione di uno.

La meditazione inizia quando ci si siede tranquillamente, e invece di pensare a nulla per il tempo che si sta meditando, si lascia andare completamente del mondo esterno, così come ogni pensiero circa l'interno, mondo spirituale. Questo non è tempo di preghiera dove conversiamo internamente con Dio o di Gesù, o pensare a cielo; questo è il tempo tranquillità assoluta per la mente.

Impariamo in meditazione come lasciare andare. Un ricordo esce - lasciamo andare non appena ci svegliamo e vediamo che dovremmo meditare e invece abbiamo scivolato in ricordi. Se un pensiero futuro arriva, lasciamo andare non appena ci rendiamo conto che siamo coinvolti in speculazioni invece di meditare. Qualunque cosa viene in su; "La mia gamba fa male", "Ho dimenticato di chiamare la banca." "Che ora è?" - Lasciamo andare di esso -. Durante la nostra meditazione

Quando si pratica solo pochi minuti una volta al giorno per cominciare, forse appena prima di ritirarsi, e imparare a lasciarsi andare, lacune tranquille formeranno tra i tanti pensieri che ora JAM nostre teste. Come quei momenti ancora tra aumento pensieri, la mente diventa deliziosamente ancora e rilassato per un po ', forse per la prima volta nella nostra vita. E come quei momenti di piacevole aumento immobilità, abbiamo l'inizio di creatività ed energia.

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