Perdita di peso inizia nella mente

La perdita di peso inizia nella mente.

Questo sei tu?

o Sapete tutti i motivi per cui si dovrebbe perdere peso.

o Hai provato ogni dieta , pillola e programma di esercizio immaginabile solo per guadagnare qualsiasi perso di nuovo peso.

o sei diventato scoraggiato, scoraggiato e depresso.

o si sente sconvolto ogni volta che si guarda allo specchio.

o Evitate lo shopping, perché nulla fa per te.

o si sente fuori controllo, senza speranza, impotente, triste, terribile, e arrabbiato con te stesso per essere in sovrappeso.

o hai nemmeno presa in considerazione la liposuzione e chirurgia di bypass gastrico.

Quindi, avete trovato quello che stavate cercando.

Già sapete come perdere peso. Voi sapete che se si mangia di meno e più esercitare, si perde peso.

Allora, perché sei in grado di perdere peso indesiderato e tenerlo fuori in modo permanente?

Ci sono tre principali ostacoli che vi impediscono di raggiungere e mantenere il loro peso desiderato.

. Il primo ostacolo: la falsa credenza che le diete sono il modo per raggiungere la perdita di peso permanente

La scienza ha dimostrato diete don &'; lavoro t. Diete trattare il sintomo, non la causa principale e fanno più danni che bene perché ti rallentano il ritmo metabolico, consumano muscolare magra e dire al vostro corpo di immagazzinare energia sotto forma di grasso.

perdita di peso veramente permanente inizia nella mente.

Il secondo ostacolo: mangiare emotivo. Peso indesiderato non è tanto su ciò che si mangia, ma su quello che &'; s si mangia!

La maggior parte l'aumento di peso è causato da mangiare emotivo. Mangiare per il comfort, perché immagine di sé e il modo di sentire di.

Utilizzo di cibo a confortare sensazione di essere fuori controllo, senza speranza, impotente, la tristezza, la solitudine insicurezza, timoroso, rabbia, sconvolto o preoccupazioni …

La fonte di emozioni è nella vostra mente subconscia. La parte buona è che le soluzioni ci sono pure.

Il terzo ostacolo: programmazione mentale difettoso. Immagine di sé e le abitudini alimentari si sviluppano per tutta la vita e sono cablati nella mente subconscia.

L'ipnosi rubinetti efficacemente nella vostra mente subconscia e riprogramma il tuo rapporto con il cibo per la vita.

giri Hypnotherapy pensieri e sentimenti negativi in ​​responsabilizzare e emozioni e comportamenti positivi.

Una volta che quelle credenze e sentimenti vengono sostituiti con nuove credenze positive e sani sentimenti di essere in controllo, non sarà più raggiungere per gli alimenti per confortare se stessi.

Con l'ipnosi si programma di sentire completo e totalmente indifferente al zuccherati, salati, grassi, cibi pesanti, cibi elaborati e artificiali per la vita, mentre naturalmente essendo attratti da sani, nutrienti, alimenti come frutta e verdura.

Potrete godervi la vostra perdita di peso e sentirsi bene con se stessi, perché la perdita di peso sarà il vostro vantaggio secondario. Sarà il risultato del profondo, la vita duratura trasformazione della vostra immagine di sé e modifiche permanenti nelle vostre abitudini alimentari.

L'ipnoterapia per la perdita di peso è sicuro, semplice ed efficace.

Non ci sono più scuse. Niente più vecchi motivi. Liberatevi da eccesso di peso in modo permanente e non guardare indietro.

Prendi il controllo di quando si mangia, quello che si mangia e come
quanto si mangia.

Irina Benoit
Certified ipnoterapeuta, Certified Instructor

www.LastingChangeHypnosis.ca
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