Go Ahead, essere assertivo!

Ho un amico che è un Life Coach di professione e ha scoperto che molte persone sono disposti e pronti ad accettare il costo del loro essere infelice e insoddisfatto, piuttosto che alzarsi in piedi e parlare per se stessi. Un modo di dire questo è, “ so che non sono felice con qualcosa e so che &'; ve stato un torto, ma io preferisco vivere con quello che a voce ed esprimere e spiegare come mi sento esattamente a quella persona responsabile. &"; Essere assertivi è l'equilibrio tra l'essere passivo e aggressivo. Lei ha tutti i diritti di essere umano, per essere in grado di cambiare idea, di avere i vostri bisogni soddisfatti e, naturalmente, di fare errori inevitabili.

E 'possibile prendere le tue decisioni e di vivere il proprio modo di vivere come meglio credi basta che non danneggia gli altri o di abuso di altre persone &'; s diritti. E hai anche il diritto di avere sentimenti ed esplorare questi sentimenti ed emozioni in un modo che può violare i diritti di altri individui. La maggior parte delle persone non sono alla ditta abbastanza perché si preoccupano che le altre persone non piace loro o sono semplicemente paura di scontentare gli altri. Sì, si potrebbe evitare alcuni scontri disagio e fastidi scegliendo di non essere assertivi affatto. Tuttavia, nel lungo periodo se non si riesce ad affermare se stessi, si può anche rischiare di sostenere relazioni sane.

Quindi, questo potrebbe portare a mancanza di fiducia e bassa autostima e potrebbe diventare un tipico modo di vita per alcuni individui. Assertività potrebbe contribuire a migliorare l'intera immagine di sé, rafforzare e mantenere relazioni, diminuire lo stress e ti fanno più successo. Nel complesso, gli individui di successo sono generalmente assertiva. Essere assertivi va di pari passo con una persona &'; s efficacia complessiva e la fiducia. Per avere successo, così come soddisfare le esigenze di altre persone che si sta per avere i propri bisogni soddisfatti. Ma se non è possibile affermare se stessi in questa maniera sarebbe rendere la vita molto più difficile, e nel processo, il successo sarà molto più difficile da raggiungere.

In effetti, è diventato impotente a soddisfare le vostre esigenze e per ottenere quello che vuoi. Ma bisogna anche ricordare però che alcune persone troppo, hanno il diritto di rispondere o reagire alla tua assertività o addirittura essere ugualmente assertivo se stessi. Un incontro con una persona che &'; s anche assertivo dovrebbe coinvolgere negoziare un compromesso pacifico e gradevole, si spera con un win-win risultati o gli esiti cui entrambe le parti sono soddisfatte. Tenere sempre presente che si ha il diritto di essere veramente assertivo, ma cercate di non essere troppo scortese o altamente offensivo. Il tuo essere assertivo non deve essere a scapito di un'altra persona &'; s diritti o sentimenti personali.

Alla fine della giornata, se si è assertivo e consapevole dei diritti umani fondamentali delle altre persone ei vostri diritti umani fondamentali, come bene, si sarebbe davvero ottenere molto di più dalla tua vita, non solo per se stessi ma anche per le persone intorno a voi Hotel  .;