Domande Potenti

Quando abbiamo viaggio attraverso la vita in uno stato di coscienza che è più sveglio e più consapevoli, cominciamo a vedere il potere dietro le domande che poniamo. Quando siamo in grado di chiedere non solo le domande giuste, ma le domande potenti, ci apriamo al raggiungimento di maggiori risultati e successi.

Mi ricordo che prima di diventare una madre come vorrei ridacchiare amici che avrebbe impigliarsi nelle conversazioni circolari con i loro bambini: si sa, il “ Ma perché &";? per ogni risposta hanno fornito. Come sono diventato più consapevole, mi sono reso conto del potere dietro il bambino &'; s intenzione. I bambini sono come spugne e vogliono imparare e assorbire ogni frammento di conoscenza che possono e chiedendo un “ perché &"; domanda per riuscire a disegnare ulteriori informazioni da parte dei singoli, con il quale essi sono impegnati, pur rimanendo insoddisfatto della risposta, quindi spingendo il “ ma perché &"; conversazione circolare. Ora come adulti siamo in grado di porre domande più appropriate che disegnano la conoscenza esatta aneliamo a ricevere. Ci spostiamo al di là del “ perché &"; nel paese di “ come &"; e “ ciò &"; domande.

Siamo consapevoli ponendo le domande giuste, siamo in grado di guidare facilmente noi stessi in tutto ciò che facciamo e cercare di sperimentare. Comprendiamo anche che ci sono domande solo noi possiamo rispondere per noi stessi, e ci sono altre domande che dobbiamo porci degli altri, mentre anche riconoscere che non ogni domanda ha un punto interrogativo alla fine di esso. Fare domande neutri sostiene la nostra capacità di guidare noi stessi nelle nostre osservazioni e sono formulato come "Mi chiedo se avrò difficoltà ad a dormire stanotte?" o "Vediamo se ci sono verdure fresche che sembrano buone al supermercato oggi." search

Da dove cominciare
Allora, dove si comincia quando si vuole porre domande più potenti con l'intenzione di ricevere potente le risposte? Il posto più facile è quello di iniziare prendendo qualche momento per considerare quali domande ti chiedi che guida l'utente attraverso la vostra giornata. Pensate a quello che domande ti chiedi naturalmente quando ti svegli la mattina … vedere un amico ... entrare nella vostra auto ... quando ti addormenti di sera.

L'attenzione più si dà a diventare consapevole del tuo linea naturale di interrogatorio, più si è in grado di capire come supporto o non solidale sono in guidarvi lungo il vostro viaggio. Noterete anche se le vostre domande naturali lasciano ti senti il ​​potere o impotenti, sereno o confusi.

Quelli di noi che l'esperienza del dolore o confusione immediatamente saltare nel porre la domanda "Che cosa ho fatto di male?", E la risposta è semplicemente la domanda stessa. Cambiare o regolare la domanda per ottenere chiarezza sulla situazione e l'esperienza dal momento che la domanda iniziale vi condurrà nella tana del coniglio di “ Ma perché &"; e sentirsi impotenti. Quando una volta si pone e ci si ritrova vogliono porsi questa domanda, prendere un attimo, respirare e riformulare la domanda in una domanda più che abilita.

riformulazione DOMANDE
Il suggerimento di cui sopra è facile in teoria, ma quanto semplice è di riformulare veramente una domanda? Dal momento che ci vuole pratica, let &'; s consentono la lista delle domande sia un esercizio di riformulazione per voi e un mezzo di pratica. I &'; ve elencato cinque domande che sono disempowering:

~ Come sono finito in questa situazione
~ Perché questo è accaduto
~ Chi è responsabile
~ Dove ho??? sbagliato
~ Perché didn &'; t so meglio

Qui vengono riformulate in potenzianti o potenti domande:???

~ Che cosa posso imparare da questo
~ Come avere Ho beneficiato di questa esperienza?
~ Chi altro ha beneficiato di questo?
~ Quali condizioni hanno permesso a questa situazione?
~ Come posso riconoscere questa situazione in futuro?

In tutte le situazioni e le esperienze ci saranno volte che sarà necessario chiedere e rispondere a domande che non può essere che abilita, ma sono necessari per l'apprendimento a verificarsi. Se sentite il bisogno di porre domande disempowering, farlo passare, ma con un livello di consapevolezza per trovare la risposta e quindi riformulare la questione di essere una questione che abilita.

Un ultimo consiglio nel fare domande potenzianti è sapere o riconoscere le seguenti circostanze la motivazione dietro la vostra domanda:

~ Dov'è la vostra attenzione quando si chiede alle vostre domande
~ Quali fatti sai e quali sono le incognite
~ Dove sei? emotivamente quando si chiede alle vostre domande?
~ Com'è esperienze passate influenzare la vostra capacità di formulare domande potenti?

Essere in grado di chiedere potenti o potenziare le domande è un dono meraviglioso. Ho fatto un po 'di ricerca sul World Wide Web e ho trovato numerosi esempi di domande di tutti i giorni che sono anche potere. Di seguito è riportato un elenco delle domande che realmente risonanza con me, e spero che vadano a sostegno della vostra ricerca per chiedere potenziamento domanda.

~ Quello che mi entusiasma di oggi?
~ Cosa posso imparare qui?
~ Come posso realizzare più significato nella mia vita?
~ ciò che è degno della mia attenzione?
~ Che cosa posso contribuire a questa situazione?
~ Che cosa posso dare oggi?
~ Cosa c'è di divertente questo?
~ Che cosa sono io grato per?
~ Cosa mi porta gioia in quella esperienza?
~ Come ho fatto a fare la differenza oggi?
~ Qual è la mia verità su questo problema?
~ E adesso?
~ Qual è la domanda?

Fino alla prossima volta, abbracciare la vostra saggezza interiore.

Namaste,
Karen
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