Quando il controllo va fuori controllo

Margie era la padrona di casa migliore. Ha salutato tutti alla porta. Passò stuzzichini e drink offerti. Margie assicurato che tutti avevano un buon momento e che assolutamente tutto era perfetto. Il problema era - questo non era Margie &'; s partito. È stata ospite alla festa come tutti gli altri, eppure si è comportata come se fosse la padrona del luogo. Margie è un maniaco del controllo. Ha bisogno di essere in carica. Ha bisogno di essere in controllo. Ho usato per essere come Margie.

cercando di controllare il uncontrollableWhen ero in altezza dei miei giorni di tipo A, sono stato uno dei principali maniaco del controllo. Mi sentivo responsabile per i sentimenti e le azioni di tutti quelli intorno a me. Sentivo la responsabilità di garantire tutto dentro la mia vista è andato liscio. Il mio corpo faceva male a causa del peso ho messo sulle mie spalle. Ero in un costante stato di allerta guardando per qualcosa di essere fuori allineamento per me per risolvere. Le mie ghiandole surrenali fatto gli straordinari, come lo stress che ho creato mai ritirate.

Finalmente il giorno mentre ero fuori con un amico, ho finalmente capito fino a che punto il mio desiderio di controllo aveva ottenuto. Come ho parlato con il mio amico, uno sconosciuto &'; s asciugamano cinque piedi di distanza da me è stato preso dal vento e quasi caduto in acqua. Rimasi senza fiato e lanciai invano la spugna. Il mio amico mi ha chiamato su di esso e ho finalmente realizzato la portata il mio senso di responsabilità aveva ottenuto. Non ero più vivere la mia vita. Vivevo solo a prendersi cura di tutto e tutti intorno a me. Realizzando il mio desiderio di controllo e di responsabilità soffocato la mia capacità di godersi la vita, ho dovuto fare un cambiamento.

Perché ci sentiamo abbiamo bisogno di essere in controllo per tutto il tempo e in ogni situazione?

Per Margie, la sua intenzione era di non essere scortese con la padrona di casa reale. La ragione per cui Margie preso la responsabilità della padrona di casa, e il motivo molti di noi lo fanno, è per sentirsi al sicuro. Se fosse riuscita a garantire tutti erano felici, nessuno avrebbe attaccato lei. Se non è rotto, lei couldn &'; t essere incolpato. Se tutto è andato bene, non c'era nulla per lei a sentirsi in colpa per. Se lei ha preso cura di tutto, poi lei era al sicuro e protetto. Control è una coperta di sicurezza in un mondo incerto spaventoso.

Lo sapevate che c'è un modo migliore per sentirsi al sicuro? Sapete che c'è un modo più rilassato per essere produttivi?

Invece di tenere un ferro da stiro primo giro tutto e tutti intorno a te, prova a lasciar andare. Controllo lega noi tenerci chiuso e piccolo. Rilasciando il nostro senso di responsabilità e miscredenza nel potere di controllo, possiamo realmente trovare la vera soddisfazione.

Se ci rivolgiamo alla natura, vediamo che non combatte per il controllo. Un albero di acero non si sente responsabile per i suoi alberelli; l'albero rilascia naturalmente semi di fiducia se la passeranno bene. Un flusso non cerca di dirigere il suo corso; l'acqua scorre semplicemente il percorso di minor resistenza. Un uccello non crea un piano di volo esatto; prendere il volo l'uccello si fida il suo sistema di guida interno e si adatta facilmente alle nuove correnti del vento e ostacoli.

La prossima volta che vi accorgete che state cercando di controllare l'incontrollabile, la prossima volta si sente tenuta nella schiena mentre vi sforzate di fare qualcosa piegare alla tua volontà, fate un respiro. Relax. Aspetta. Invece di costringere ciò che si crede deve accadere, rilassarsi nel flusso di ciò che sta emergendo. Abbiamo sempre scelta e di azione, ma invece di miscredente possiamo creare il risultato, rilassarsi nella verità della situazione e poi come il fiume scegliere il percorso di minor resistenza. Troverete che le cose accadono per il meglio, con meno sforzo, e in modi sorprendenti non si poteva immaginare. E si riempie trovare un amore per la vita di nuovo Hotel  .;