Concentrazione Mentale Tra Caos

Come mi siedo nel parco a guardare la mia etichetta gioco nipote con altri bambini sul playscape, il rumore da tutti i bambini è assordante, ma posso scegliere il mio nipote &'; s voce in mezzo al frastuono. Mi stupisco come siamo capaci di cose sintonizzare fuori che non sono importanti per noi, al momento, ma quando s 'necessario che &'; re in grado di entrare in sintonia con qualcosa come qualcuno &'; s voce, efficacemente filtrare quello che ci serve da il rumore.
Questo mi ricorda di come possiamo filtrare la voce dello spirito. In tutto il frastuono e il rumore che ci circonda che spesso mancano gli indizi di spirito. La mente umana è un grande filtro
Quando si cerca di affinare la nostra capacità di sentire Spirito quello che io consiglierei a tutti i miei studenti è quello di mantenere una carta e penna a portata di mano, o la vostra applicazione telefono preferito, e scrivere tutto ciò che si &';! Re l'udito durante il giorno. Si può prendere un po 'di pratica per sentire tutti i lievi rumori e le sfumature che spesso don &'; t mentalmente processo. Tuttavia, più facciamo questo più facile è per noi notiamo la voce ferma e silenziosa di Spirit Hotel  .;