Essere Grateful
Essere grati per me significa svegliarsi e di essere felice per tutti i miei molte benedizioni. Il sole splende, gli uccellini cinguettano, gli alberi sono verde chiaro con le nuove fioriture. Mi sento in punizione in Dea Gaia di sua grazia che mi circonda.
Come una nuova giornata inizia di nuovo mi viene in mente delle cose semplici che mi portano gioia. Essere grato apre la porta alla pace interiore. Tutto quello che dobbiamo fare è notare il bene intorno a me e sentirsi sollevati all'interno.
Creiamo il nostro modo di pensare. Quello che ci concentriamo su noi creiamo come l'energia segue consapevolezza. Quindi ricordiamo ogni giorno per concentrarsi su essere grato per tutto ciò che grandi e piccoli.
La gratitudine cambia il nostro atteggiamento
Nella mia pratica spirituale io sto alla porta della mia mente. Quando mi rendo conto che io sono irritato per qualcosa o qualcuno mi ricordo di cambiare la mia attenzione a ciò sono grato per. Gratitudine cambia il nostro atteggiamento. Immediatamente mi sento il cambiamento interiore come il mio umore diventa elevated.Gratitude cambia il nostro atteggiamento passando al centro dei nostri pensieri. Invece di soffermarsi su ciò che non funziona nella nostra vita interrompiamo quei pensieri. Sostituirli immediatamente con pensieri di gratitudine.
Non sottovalutate la potenza di questa semplice gioiello per la scoperta di sé. Siamo sempre creando con l'intenzione. Gratitudine cambia il nostro atteggiamento passando nostra intenzione in modo che possiamo creare più coscientemente con Dio.
La pratica di gratitudine
Iniziate la giornata con una pratica di gratitudine. Fate attenzione ai vostri pensieri e consapevolmente trasformarli con un atteggiamento di gratitudine. Per esempio, passare da "Sono troppo stanco per alzarsi così presto," a "Sono molto grato per l'opportunità di iniziare la mia giornata in anticipo." Search
Senti il cambiamento interno che la vostra pratica di gratitudine crea dentro di voi e andare avanti. Apprezzare tutto intorno a te e notare la calma e la gioia lentamente salire dentro di te.
Avere gratitudine per l'orologio che ti sveglia, il tè o caffè che si scalda, e le facce assonnate dei vostri cari che vi accolgono . O, "che bello è quello di risvegliare in una casa tranquilla." Search
essere in segno di gratitudine per il cinguettio degli uccelli o il traffico di mattina esterno. Tutti e tutto nella nostra vita ci dà la possibilità di riconoscere Dea dentro di noi e in loro, sperimentare l'unità quando abbiamo una pratica di gratitudine.
Sia essere ogni giorno un giorno in cui noi viviamo in segno di gratitudine. Siamo tutti veramente amati, benedetti e guidati da Source. Gratitudine apre la porta a quella realizzazione
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Namaste
Amore & Benedizioni
Maureen
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