5 motivi per cui non dovremmo prendere la vita troppo sul serio

Se prendiamo la vita troppo sul serio, noi:

1. Don &'; t ridere abbastanza !! Una vita senza cadere giù dal divano, pancia solletico pancia risate isn &'; ta uno sano. Secondo la ricerca, il riso stimola il sistema immunitario, riduce gli ormoni dello stress, aiuta a prevenire le malattie cardiache e facilita la tensione muscolare.

2. Don &'; t prendono abbastanza occasioni. Grandi cose possono venire solo quando siamo abbastanza liberi di seguire i nostri sogni e andare per esso!

3. Don &'; t consentono per il bambino dentro di brillare. Il bambino all'interno deve essere data la possibilità di crescere! Quando cominciamo a sentire esso &'; s desideri, noi &'; ll godere più tramonti, prendere tempo per odorare le rose, arrampicarsi sugli alberi e il coraggio di essere liberi

4.. Aggrappati troppo stretto per persone e cose. In azienda in stretto, perdiamo noi stessi e rimanere intrappolati in un sistema di vita basata sulla paura. E quando viviamo nella paura, spingiamo la gente lontano e fare le cose per minare il nostro successo. E 'imparare a lasciarsi andare che troviamo la vera vita e di amore.

5. Ci preoccupiamo troppo di come guardiamo e come gli altri ci percepiamo. Come possiamo essere liberi e autentica quando siamo così preoccupati per i nostri capelli, le rughe sulla nostra fronte, la casa in cui viviamo o auto che guidiamo

&';? S l'anima che conta di più !! E quando ci nutriamo le nostre anime – c'è la luce che brilla nei nostri occhi, un salto nei nostri passi e hellip; siamo in grado di toccare e ispirare ogni altro

Un paio di giorni fa, mi sono seduto fuori con il mio vicino Valerie guardare il suo 4-dell'esercizio. figlia danza Beyonce nel vialetto con un paio di altri bambini della sua età. Ridacchiarono, cantato e volteggiavano intorno senza una cura nel mondo. Noi adulti si guardarono e scoppiarono a ridere ad alta voce. Dentro di Avrei voluto che avrei potuto essere altrettanto piede sciolti e fantasia libera. Ho ricordato i giorni in cui ho giocato così forte come un bambino che, quando andare a dormire è venuto intorno ero così stanco che mi addormentavo secondo la mia testa sul cuscino. Poi mi venne in mente che posso ancora provare la stessa soddisfazione della mia vita adulta, dopo una lunga giornata di gioco. Devo solo trovare il tempo per esso e godere

Diamo osano noi stessi di non prendere la vita troppo sul serio …. Di ridere e giocare e essere libero …
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