J Is For Joy

J è per la gioia

Non so voi, ma la maggior parte del tempo, la gioia sembra essere la cosa furtherest dalla mia mente. Vengo così preso nello stress, angoscia, e la tristezza della vita che devo chiedere a me stesso, e" È che tutto quello che c'è &";?

Si potrebbe dire che io sono così en-trance da gli aspetti più oscuri della vita che non riesco a vedere la luce. Psicologo spirituale Stephen Wolinsky ha studiato questo phenonmenon e scritto un libro intitolato "Trance gente Live".

Trance sono sistemi di pensiero indiscusse o modelli di comportamento e hanno due caratteristiche: focus ristretto di attenzione e la sospensione volontaria dell'incredulità. Wolinsky afferma che di solito siamo in una specie di stato di trance.

Spesso restringiamo la nostra attenzione al punto che siamo, in un certo senso, ipnotizzato dalla cultura in cui viviamo, gli script negativi che abbiamo imparato da bambini, e le nostre convinzioni limitanti. Noi in realtà crediamo che che in realtà è tutto quello che c'è.

Inoltre, abbiamo sospeso un incredulo sano di quegli script e credenze che en-trance siamo

Il mio dizionario Random House definisce gioia:. 1. l'emozione di grande gioia e felicità causata da qualcosa di buono o soddisfacente. . 2. una fonte di acuto piacere o diletto

La Bibbia ci dice che “ il pianto per una notte, ma la gioia viene la mattina e" (Salmo 30: 5) e ci mette in guardia in Ecclesiaste (che ha chiesto, a modo suo, se questo era tutto quello che c'è), e" Date non è finita la tua anima a
dolore; e non te affliggono nel tuo proprio consiglio. Letizia del cuore è la vita dell'uomo e la gioia dell'uomo è lunghezza dei giorni e".

In sostanza, l'Ecclesiaste ci sta dicendo di non diventare en-trance, non credere quei pensieri negativi e limitanti, ma di essere felice e gioiosa. Suona un po 'come “!. Non preoccuparti, sii felice &" ;, non è vero

Sotto tutto che lo stress e l'angoscia della vita, c'è un pozzo profondo di gioia, se solo rompere il nostro trance e permettere a noi stessi di trovarlo. C'è gioia in una risata di un bambino, le buffonate di un gattino, nell'amore della nostra famiglia, nella gentilezza di un amico – o un perfetto sconosciuto. C'è gioia in un bellissimo tramonto, la luna piena in una notte cristallina, una fresca brezza in una giornata calda.

C'è gioia nella nostra capacità di chiedere aiuto, per ascoltare e conoscere la verità, per guarire e per imparare a ricominciare. C'è gioia in una risata e, a volte, nella profondità delle lacrime

Qualunque sia la vostra circostanza esterna, qualunque sia il triste “. &Rdquo realtà; che en-trance voi, cercate di gioia. Non resta che trovare voi. L'esperienza e condividerlo con gli altri Hotel  .;