Come Prendere decisioni riferisce a depressione e felicità

4 mag 2011

decisione e la depressione

Gli studi scientifici dimostrano che le persone che sentono di avere alcun controllo sulla loro vita sono più inclini alla depressione, ma persone che si sentono avere il controllo su la loro vita in generale sono felice e positivo.

Quindi possiamo dire in una generalità che una sensazione di mancanza di controllo porta alla depressione.
Noi paragoniamo la mente ai pneumatici di una vettura, in quanto un scarsa pneumatico di qualità dà una molto scarsa capacità di controllare l'auto, non sarà stabile a guidare con un equilibrio fuori pneumatico traballante o appartamento. Se la vostra mente non è abbastanza forte e stabile, vi sentirete di avere alcun controllo su eventi e quindi il futuro della vostra vita, che rende la vita senza speranza e vi condurrà alla depressione.

Let &'; s guardare un processo in senso inverso. Se ti senti un senso di depressione o di disperazione nella vostra vita, si può dire che una causa di questo è che non si sentono di avere il controllo su gli eventi nella vostra vita, su ciò che accadrà a voi e su che cosa farete. Esercitando il controllo sulla tua vita, prendendo decisioni, si alleviare la sensazione di disperazione e depressione.

Il controllo è la chiave principale. In macchina, cambiando le gomme ad una qualità superiore, si avrà un migliore controllo. Nella mente si tratta di una questione di qualità dei vostri pensieri. Cambiando la qualità dei vostri pensieri più potente, positivo e decisivo, potrete modificare il vostro livello di controllo sugli eventi della tua vita e curare il problema in questo modo.

Questo è in realtà la cosa più facile del mondo per farlo, perché è così semplice come agire, per prendere una decisione.

Se si riconosce che la depressione è causata da un senso di mancanza di controllo, e che la mente è il punto debole tra voi e il mondo, il che significa che è in controllo; il conducente o pneumatici traballanti che reagiscono alle asperità della strada si inviano in un burrone. Se cambiamo le gomme, il che significa il tipo e la qualità dei vostri pensieri attraverso le vostre azioni, si otterrà la forza di carattere, forza di volontà e la fiducia.

Per fare questo è importante accettare che l'esito della decisione è irrilevante a questo punto del processo di assumere il controllo. Il punto è che a prendere una decisione. Che si decide e prendere il controllo e implementare l'azione di prendere una decisione, il risultato è irrilevante perché la qualità della mente è che si sceglie, si è in controllo della decisione.

Utilizzando l'esempio di datazione, dal momento che la solitudine è una delle principali cause di depressione e, se si prende l'azione, prendere una decisione e parlare a quella persona per la strada o nel bar che si trova attraente, il potere della decisione di intervenire è molto esaltante fino a quando non siete interessati del risultato.

Solo prendendo il controllo e imparare dalle vostre esperienze si sarà in grado di migliorare la qualità delle vostre decisioni. E 'la stessa di quando si inizia a lavorare e non hanno molto denaro, è necessario acquistare i pneumatici meno costosi, ma come migliorare e fare più soldi, è possibile acquistare pneumatici di qualità migliore e una macchina.

Allo stesso modo, prendere decisioni e prendere il controllo della tua vita e come si fa, nel corso del tempo, la qualità delle vostre decisioni migliorano il dandovi così una maggiore potenza. A meno che non si è disposti ad accettare che l'esito della decisione è irrilevante, ma il punto è che avete preso una decisione, allora non sarete mai prendere il controllo della tua vita perché siete troppo spaventati per prendere una decisione sbagliata, e quindi rimane depresso.

La gente che si rivolgono tutti i loro affari a Dio, la presentazione alla volontà di Dio, che tutto è in Dio e' s mani, hanno ceduto il controllo, e sono quindi ora impotente. In realtà, ciò che hanno fatto è di evitare la responsabilità per la loro vita.

&'; Dio aiuta coloro che si aiutano e '; Questo detto molto conosciuto è sempre dimenticato da persone di fede cieca, che normalmente sono molto povere, depresso e trovano il loro unico conforto in se stessi il lavaggio del cervello con il pensiero che Dio sa meglio.

C'è una buona storia sulla protezione civile evacuare persone da un tornado si avvicina. Alcune persone stavano veloce rifiutandosi di lasciare con la spiegazione che Dio li proteggerà. Chi pensi che sta inviando il tornado !!!

Questa è l'auto follia distruttiva di fede cieca. La fede cieca non è solo nella religione, è in seguito chiunque vi fidate senza pensare per se stessi, sia che un genitore, insegnante o datore di lavoro.

Assumersi la responsabilità per la vostra vita, abbiate fede in un essere che ha diretta controllo sulla tua vita, VOI.

Il successo arriva a coloro che osano e ACT Hotel  !;