Mente il tuo cervello ™: Tre rivoluzionaria, recenti scoperte Brain Research è possibile applicare per avanzare notevolmente i vostri successi
Di recente, si è verificata un'esplosione di ricerche per spiegare dei complessi del cervello umano. I neuroscienziati sono ora in grado, utilizzando attrezzature all'avanguardia, letteralmente “ vedere &"; come il cervello risponde agli stimoli in quanto &'; re accadendo. Questo non è mai stato possibile prima e ha fornito risultati sorprendenti su come funziona il cervello. Ora è possibile imparare a “ Mind Your Rompicapo e" e applicare tecniche basate su queste nuove scoperte per migliorare notevolmente il vostro cervello &'; s prestazioni e creare una vita di maggior successo.
i pensieri sono cose
I tuoi pensieri sono cose fisiche. Il tuo pensiero ei vostri pensieri sono biologici, impulsi elettrochimici. Essi possono essere visti, misurati, ed esaminati. Essi sono reali. Se si capisce la funzione del cervello, si può imparare a controllare la vostra mente e controllare il vostro pensiero. Se controlli il vostro pensiero, potrete controllare il vostro comportamento, e la vostra capacità di raggiungere è più colpita dal vostro comportamento.
Il vostro comportamento è controllato dai vostri sentimenti, e le vostre sensazioni sono create, controllati o influenzati dai vostri atteggiamenti. I vostri atteggiamenti sono la prospettiva da cui si visualizza la vita. Qualunque siano gli atteggiamenti sono stati sparano nel vostro cervello creerà come ci si sente su stimoli nella vostra vita e sarà sempre influenzare il modo di agire.
I tuoi atteggiamenti sono creati, controllati e influenzati dalle vostre convinzioni. Cosa credi di nulla determinerà i vostri atteggiamenti, che creano i vostri sentimenti, che dirigono il vostro comportamento. Modelli di credenza neuroni sono così potenti che possono anche fare qualcosa sembra essere diverso da quello che realmente è. La fede non richiede cose siano di fatto vero; ci impone soltanto di credere loro.
Da dove credenze vengono? Provengono dai vostri pensieri: le interconnessioni di neuroni che si attivano una determinata idea. Pensieri che sparano la maggior parte sono fatti valere più per creare le vostre convinzioni. I pensieri sono cose fisiche. Ogni pensiero che ti viene in mente dal mondo esterno e ogni pensiero vi alimentate è memorizzato come un modello neurone nel cervello. Questi licenziamenti modello neurone, queste reazioni a catena, questi pensieri, creare le vostre convinzioni. Impara a controllare i vostri pensieri, e si impara a controllare il vostro comportamento
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plasticità cerebrale
Il vostro cervello non è cablato! Se il cervello è stimolato da imparare o sperimentare, non importa la vostra età, sarà fisicamente crescere nuove connessioni. Questi nuovi collegamenti aumenterà il numero totale di connessioni all'interno del vostro cervello e aumenterà il vostro cervello &'; s capacità di raggiungimento
Questa fantastica notizia significa che io e te abbiamo solo per distruggere eventuali modelli di neuroni che sono stati i pensieri di cottura. dicendo: “ can &'; t &"; Tutte quelle scuse devono andare. Gli scienziati hanno dimostrato che se si è di 6 anni o più di 60, il cervello può formare nuove connessioni, e il numero di nuove connessioni si ha la capacità di fare è maggiore del numero di molecole nell'universo!
&' ; s verità scientifica: non ci sono limiti sul tuo capacità di realizzare cose nuove. Ricordate, le vostre credenze non sono necessariamente basate nella realtà. E 'la vostra percezione della realtà che finisce per controllare le vostre convinzioni. Se si consente modelli di neuroni al fuoco che i limiti put su vostra capacità di realizzare, tali limiti saranno reale per te. Smettere di sparare le limitanti modelli neurone!
reticolare Sistema di Attivazione
Il sistema reticolare attivazione (RAS) è un insieme di neuroni interconnessi situati vicino alla parte posteriore del cervello, nella parte noncortex, ed è non controllato volontariamente dai vostri pensieri. Si tratta di un sistema automatizzato che funziona continuamente. Tutti gli impulsi che entrano il vostro cervello per l'interpretazione primo passaggio attraverso il RAS. Se si è alla guida e una palla rimbalza davanti alla vostra automobile, non è necessario elaborare consapevolmente pensieri per colpire il pedale del freno. Esso avviene automaticamente.
Volta che la RAS riconosce un impulso in arrivo, invia un segnale direttamente al livello cosciente, interrompendo qualsiasi cosa stiate pensando in quel momento e portando una serie di modelli di neuroni consapevole riguardo lo stimolo ha osservato. Non si può fermare. Non si può mantenere se stessi da pensarci.
E se fosse possibile girare per la vostra responsabilità RAS per intraprendere azioni verso i vostri obiettivi? Pensate a come meraviglioso questo sarebbe. Se si potesse girare che verso la parte automatizzata del tuo cervello, procrastinazione sarebbe eliminata. Gli stimoli relativi al vostro obiettivo sarebbe stato riconosciuto dal RAS, e si sarebbero costretti a rispondere sia in azione o reazione a quegli stimoli automaticamente.
Come si può assegnare la responsabilità per il vostro RAS? Ripetizione rende la vostra convinzione. Ricordate, i vostri pensieri sparato ripetutamente formulare “. &Rdquo credenze; Se le vostre convinzioni (obiettivi) sono a portata di RAS “ lista importante, &"; poi ogni volta che un impulso relativa a questo obiettivo entra nel vostro cervello, causerebbe automaticamente un messaggio istantaneo a vai al tuo livello cosciente.
Ripensa a quando si ha una nuova automobile. Ricordate come hai iniziato a vedere la stessa auto in tutto il mondo dopo? Che succede? La macchina è stata messa sul RAS “. &Rdquo elenco importante; Alcuni forza magica trasforma la tua testa e ti fa guardare. Non si può resistere.
Questo è il potere della RAS. Si richiama l'attenzione cosciente per tutto ciò che riguarda i modelli di neuroni che sono sul tuo “. &Rdquo elenco importante; Determinare quali &'; s sta per essere sul vostro “ importante lista &"; (obiettivi) e farlo lì! (Ci vogliono circa 30 giorni di affermazioni per creare abbastanza nuove connessioni cerebrali per ottenere qualcosa sul vostro “. Elenco importante &";). Poi, il RAS assumerà e automatizzare i vostri successi verso quegli obiettivi
Mind Your Cervello!
Quindi, come si applicano queste scoperte per ottenere di più?
1. Prestare attenzione ai vostri pensieri. I vostri pensieri sono cose reali, e creano connessioni nel cervello che si stanno formando le vostre convinzioni, e le vostre convinzioni controllare le vostre azioni. Se i vostri modelli di pensiero sono negativi, essi saranno letteralmente creano modelli neuronali negativi che sparano la maggior parte (convinzioni negative) e creare la vostra realtà. Tenerli positivo!
2. Comprendere l'enormità del tuo cervello &'; s capacità di formare nuove connessioni e di fare cose nuove. Le vostre capacità non hanno limiti. I neuroscienziati hanno dimostrato questo!
3. I tuoi obiettivi positivi sul RAS “. &Rdquo elenco importante; Prendi nota. Ripeterle più e più volte fino a quando non vengono bruciati. Utilizzare affermazioni per aiutarvi. Avrete stata attivata l'azione verso i vostri obiettivi verso la parte automatica del cervello e avrà raggiunto “. Automazione motivazione &"; Basta guardare l'azione! Prima di rendersene conto, i vostri obiettivi saranno i vostri successi. . . automaticamente!
** Questo articolo è uno dei 101 grandi articoli che sono stati pubblicati in 101 modi per migliorare la vostra vita. Per avere informazioni dettagliate su “ 101 modi per migliorare la vostra vita e " ;, visitare http://www.selfgrowth.com/greatways.html
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