Perfezionismo Hurts Relazioni, ostacola di supporto, e Impairs creare fiducia!

Il perfezionismo danneggia i nostri rapporti

Nel fare le cose perfette è la nostra priorità assoluta, si tende ad aspettarsi altri a vivere all'altezza delle nostre aspettative rigide per le prestazioni. Quando don &'; t, noi &'; re probabilmente dimenticare l'altra persona &'; s intenzioni, gli sforzi, o un buon lavoro. Invece, ci concentriamo sul “ meno che perfetto &"; aspetti di ciò che è stato fatto.

Non solo è possibile perfezionismo prendere la nostra attenzione lontano dalle intenzioni degli altri, ma può anche spostare la nostra attenzione dalle nostre intenzioni. Invece di riconoscere i nostri collaboratori &'; dedizione e buone prestazioni, ci concentriamo su quello particolare che è stato mancato. Questo lascia quelli in cui lavoriamo e viviamo con la sensazione incompreso, frustrato, e impotenti, noi inclusi.

Quanti dei vostri conversazioni iniziano con una critica o di denuncia, piuttosto che un riconoscimento o un'espressione di apprezzamento? Il nostro sconvolto per quello che è andato storto in una situazione può consumare noi e diventare il centro della nostra comunicazione con gli altri

La prossima volta che &';. Re per dare un feedback critico, mettere in pausa prima. Ottenere chiari su vostre intenzioni per le conversazioni. Vuoi l'altra persona a sapere che apprezzato i loro sforzi? È una sorta di “ grazie &"; appropriato? Prima di lanciare nel vostro litania di lamentele, guardare al rapporto. Se il valore di esso, assicurarsi che l'altra persona conosce così prima di divagando troppo a fondo nei dettagli del loro errori

Il perfezionismo ottiene nel senso di lasciare in
supporto

Se &';. Re perfetto , indossiamo e' t bisogno di sostegno da qualcuno o qualcosa, giusto? Ammettere che il sostegno nella nostra vita sarebbe utile è l'equivalente di riconoscere che non possiamo fare ogni cosa in ogni momento solo.

Mentre noi possiamo conoscere questo intellettualmente, un disco perfezionista può impedirci di permettere a più il supporto necessario. Vogliamo mantenere le nostre esigenze a noi stessi, preservando l'immagine della nostra “ perfezione &" ;. Di conseguenza, noi indossiamo &'; t chiedere aiuto anche quando &';. S ovvio che sarebbe utile

Prova a guardare lontano da quella immagine sfuggente di perfezione come si può facilmente dare un contributo. Sarai in grado di fare un lavoro migliore se gli altri vi aiutano? Sarebbe anche un po 'di supporto produrre un risultato migliore per tutti, anche se don &'; t ottenere stelle d'oro per lo sguardo perfetto

Nonostante i vostri pensieri al contrario, vi invito a lasciare nel sostegno degli altri e comunicazione come la tua vita comincia a diventare più facile.

Il perfezionismo compromette la costruzione di fiducia

Quando la perfezione è la massima priorità, noi facciamo di tutto per apparire perfetto in ogni momento. Guardando bene in ogni modo diventa essenziale.

Quando ci sforziamo di evitare che altri vedono i nostri errori, ci appaiono come se noi non li facciamo. Raramente servizio di volontariato nostri errori. Quando facciamo degli errori, cerchiamo di nasconderli o mascherare, quindi il fatto che siamo un comune mortale non saranno divulgate.

Perché il perfezionista confonde perfezione con autostima, critiche o commenti è spesso preso personalmente. Di fronte a nostri difetti, abbiamo &'; re probabilmente difensivo, una scusa, o la colpa agli altri

Il risultato del rifiuto perfezionista sia mai contribuisce vulnerabili a una squadra dove nessuno si sente sicuro di ammettere un. errore. Dopo tutto, chi vuole ammettere il “ perfetto uno &"; che &'; ve fatto un errore? Chi ha voglia di criticare le idee di una persona che &';? S sempre ragione e non sbaglia mai

Che cosa succede alla motivazione in un ambiente in cui &'; s non ok per fare un errore? Che cosa succede alla realizzazione? Per imparare?

Uno dei modi più efficaci per costruire la fiducia in una squadra è quello di ammettere le nostre debolezze e vulnerabilità. Abbastanza interessante, altri percepiscono non solo questa ammissione come un punto di forza, ma anche come un invito ad essere in un rapporto più stretto. “ Forse &'; re non così diversi dopo tutto, &"; i membri del team musa. Insistendo a guardare perfetto in ogni momento chiude la comunicazione e limita gli straordinari risultati squadre di un manager perfezionista sono in grado di raggiungere

. Domanda: Che cosa ha costo perfezione che si &'; re a conoscenza di lavoro, a casa, e giocare? Se avete permesso perfezione per allentare la presa su di voi, quello che è stato lo stimolo che ha iniziato l'allentamento? Quali benefici hanno maturato a voi come conseguenza di quella scelta coraggiosa Hotel  ?;