Cambiare è bello: andrò Primo

L'unica cosa costante nella nostra vita è il cambiamento. Tuttavia, poche persone piace - e tanto meno l'amore - che cambia. Ci sono molte citazioni famose sul cambiamento, tutto trasmettere lo stesso messaggio generale: che il cambiamento è inevitabile e spaventoso, ma buono. Ogni volta che facciamo un cambiamento nella vita, se abbiamo iniziato che il cambiamento o è stato costretto su di noi, abbiamo una scelta da fare: abbracciare, o combatterla. Ma per quanto riguarda il processo che &'; s coinvolti nel fare questa scelta? Il processo di cambiamento può essere estremamente difficile ecco alcune idee per aiutarvi attraverso di essa.

Il cambiamento è non solo comune nella nostra vita, è un tema predominante in natura. Lo testimonia il stagioni, le maree, sole che tramonta e l'aumento, il ciclo di vita delle piante, ecc Heck, il nostro processo di invecchiamento è positiva la prova di costante cambiamento.

Ma il cambiamento non è facile da gestire. Per cominciare, il ritmo iper della vita in questi giorni non lascia molto tempo per noi di processo di cambiamento più. Tuttavia, i principali fattori che ci fanno resistere al cambiamento sono auto-imposti. Spendiamo un sacco di tempo "pensare" sui prossimi o imminenti modifiche, ma non attivamente la pianificazione e la loro gestione. Soffriamo anche da compiacimento come siamo intrappolati nelle nostre "soliti" routines e delle strutture. A volte facciamo perché la paura dell'ignoto. Ma altre volte, abbiamo resistere al cambiamento a causa di una mancanza di fiducia o di scarsa fiducia sul fatto che saremo in grado di gestire efficacemente il cambiamento.

ho avuto alcuni importanti passaggi finora nella mia vita. Uno era la mia transizione di carriera di lasciare la pratica del diritto di diventare imprenditore. Ho anche spostato 4 volte negli ultimi 15 anni. E sono in procinto di imbarcarsi su un altro cambiamento importante come mio marito ed io trasferirò chiaro in tutto il paese da New York alla California, che includerà l'espansione della mia attività e promozione della sua formazione e la sua carriera. Ripensando a tutte le principali transizioni che ho vissuto, per ciascuno di essi, ho avuto sentimenti contrastanti, che abbiano il carattere di agrodolce. Da una parte, ero entusiasta di quello che era all'orizzonte e desiderosi di esplorare la nuova avventura, ma d'altra parte, ero timoroso e ansioso di allontanarsi da quello che stavo lasciando.

Invariabilmente, con ogni cambiamento o di transizione, enormi opportunità, successi e le benedizioni inaspettate mi aspettavano, non appena ho abbracciato il cambiamento. Il processo che ho sperimentato pur decidendo di abbracciare il cambiamento è una psicologica e è il percorso tipico che le persone prendono quando si imbarcano su un cambiamento di qualsiasi tipo. Probabilmente avete sentito parlare delle fasi del dolore che si vivono quando soffriamo la perdita di una persona cara. E mentre questo è un esempio estremo di cambiamento, lo fa servire da potente lezione per affrontare i cambiamenti di ogni genere.

In primo luogo, si verificano scosse, accompagnato dal rifiuto. Questo è quando ci si sente come una vittima, cambiamento esperienza come qualcosa che accade a voi e fuori dal tuo controllo. In secondo luogo, si verifica la paura; la maggior parte delle persone interiorizzano questa emozione. In genere, questa fase è quando una persona viene ritirata e tranquilla come passano attraverso la paura dello sconosciuto nella loro mente. Nella fase successiva, la gente spesso esternano le loro emozioni ed esprimono rabbia e frustrazione, accompagnata da forte resistenza e la contrattazione. L'ultima tappa è l'accettazione. Ah … questo è quando si accetta il cambiamento e sono in pace con esso. Questo è anche quando buoni manager del cambiamento muoversi in modalità di azione.

fare un passo indietro ed esaminare il vostro rapporto a cambiare. Ecco alcuni consigli per aiutarvi a guidare.

Piano per il cambiamento
preparazione e pianificazione per il cambiamento in modo proattivo è la fase più critica alla gestione del cambiamento. Concentrarsi su ciò che si sta facendo in maniera onesta. Problemi di gestione delle modifiche specifiche di ogni persona sono uniche. Prendere in considerazione i punti di forza e di debolezza, stile di personalità, e le preferenze

Resta
positivo
Cambia spesso inizia con un nuovo inizio, ma include anche un finale – con lasciar andare vecchi atteggiamenti e comportamenti. La transizione è un processo difficile per chiunque, ma alcune persone affrontare meglio di altri. Concentrarsi su ciò che si potrebbe ottenere, invece di quello che si potrebbe perdere. Pensate alla transizione correndo verso qualcosa (il nuovo cambio) rispetto a fuggire da qualcosa (la cosa si sta lasciando alle spalle o si passa da). I benefici possono attenderà sul lato opposto.

Let Go
fare spazio per il cambiamento nel vostro lavoro e di vita. Non tenere in così strettamente a ciò che è sicuro che si strangolare la vostra apertura e disponibilità al cambiamento. Fermare trattenendo l'illusione che solo perché qualcosa è familiare, è un bene. In effetti, il cambiamento potrebbe portare a qualcosa di meglio!

Sei un passo avanti di cambiamento, o almeno di tenere il passo con essa? Ricordate, il cambiamento è inevitabile. Si può anche invitare in per una visita e fare amicizia con essa Hotel  !;