Risoluzione dei conflitti per i bambini: Breathe, Imparare, Comunicare

Il mio buon amico e collega, Thomas Crum, mi ha insegnato un sacco di quello che so di avere conversazioni difficili. Un metodo che usa con i bambini - la BLT - è così semplice e facile da ricordare, io uso spesso con gli adulti, anche. Respira, Imparare, Parla.

Così, quando una mamma mi ha chiesto su come aiutare il suo 10-anni, figlia Becky risolvere un problema con il suo amico prendere in giro, il metodo BLT di Tom era una soluzione perfetta. Amico di Becky stava facendo scherzi a sue spese, e Becky voleva che smettesse

Risoluzione dei conflitti per i bambini:. Respira, Imparare, parlare
Gentile Becky,
mi dispiace che tu stai avendo un conflitto con il tuo amico. Non è divertente, ma il conflitto non è sempre una cosa negativa. Può anche essere un modo per avere un rapporto più stretto, se siete disposti a parlare tra di loro. Basta ricordare queste lettere - BLT

B -. Respira e centrato
Penso che probabilmente sapete cosa intendo quando dico "centrare te stesso", ma in caso contrario, chiedete al vostro mamma. Lei ti aiuterà a trovare esempi di momenti in cui siete stati centrati e modi dal centro con il tuo amico. Per essere centrato è quello di sentirsi forte, sicuro di sé, ed equilibrato in piedi. . Quando sei centrato, a prendere decisioni sagge, e sai che il tuo scopo per la conversazione
Prima di parlare con il tuo amico, chiedetevi: Hotel • Che &'; s importante di essere amici Hotel • Che cosa voglio veramente dalla conversazione Hotel • Cosa succede se il mio amico non riesce a sentire quello che ho da dire?

Pensate a queste cose prima di parlare con il tuo amico. E centro di te stesso (spesso) durante la conversazione. Respira, si sentono i piedi per terra, e ricordare perché si voleva parlare

L – Imparare
Si potrebbe iniziare la conversazione dicendo qualcosa come:
"Mi piacerebbe parlare di una cosa penso che ci aiuterà a essere migliori amici." Search Chiedi quello che le piace di essere amici e raccontare lei quello che ti piace. Ascoltare e imparare come si vede le cose. Pensi sia pensa le stesse cose sono importanti? Stare in piedi o seduti accanto a lei. Forse fare una passeggiata insieme. Rimanere curioso

T – Parlare
Anche se le lettere sono BLT, se si vuole si può iniziare con T - Talk. Per esempio:
"Mi piacerebbe parlare di una cosa che mi preoccupa." Search Allora: Hotel • "Mi sento triste quando si fanno battute su ....." search • O "non mi piace quando si dice ......." search • Oppure: "Sono sorpreso quando mi prendono in giro su ....... perché noi 'ri amici, e io non credo che sia quello che amici non. Vorrei di smettere." Search

Il amico potrebbe avere qualcosa da dire, troppo. Spero che lei dice che le dispiace. Ma tutto quello che dice, ascoltare e tenere la centratura e ricordare ciò che &'; s importante per voi. Quando sei centrato, aiutare il vostro amico rimanere concentrato, anche.

Gestione Reazioni
qualunque cosa accada, ricordate che ciò che il vostro amico dice o fa non è su di te. Non puoi farle fare qualcosa che non vuole fare, e se lei continua a scherzare e prendere in giro a tue spese, si può decidere che non è che un buon amico, dopo tutto.
Vi auguriamo un sacco di buona energia !
Judy

Post Script
"Risoluzione dei conflitti for Kids" funziona per gli adulti, anche. Respirate e essere centrate. Imparare dalla situazione. Ed essere disposti a parlare l'impatto del comportamento del vostro partner conflitto. Trasforma le tue conflitti in opportunità di imparare, crescere, e rafforzare le relazioni Hotel  .;