False ipotesi circa le intenzioni del vostro partner
Le persone tendono ad assumere sanno qual è il significato di fondo di qualcun altro &'; s comportamenti sono. Essi assumere il coniuge ha un particolare intenzione, come interpretano i loro comportamenti e molte volte, queste ipotesi non sono corrette. Questo può portare a problemi di comunicazione e conflitti all'interno del matrimonio.
Stephanie e Andy erano sposati da tre anni. Stephanie ha lottato per adattarsi con Andy &'; s famiglia. Ogni volta che hanno visitato da fuori città, si sentiva un po 'a disagio. Erano dovuti arrivare per una visita di fine settimana circa il tempo Stephanie stava per tornare a casa dal lavoro per una visita di fine settimana. Stephanie chiamato Andy per chiedere se voleva che lei per prendere la cena da un ristorante sulla strada di casa, pensando che la sua famiglia possa essere affamati subito e non vuole aspettare per lei a cucinare. Egli ha assunto lei si sentiva troppo stressato per la loro visita a cucinare così lui le disse di andare avanti e prendere qualcosa in modo che wouldn &'; la t deve preoccuparsi per la cottura. Si presume, “ Lui doesn &'; t nemmeno pensare la mia cucina è abbastanza buono per la sua famiglia e"
Stephanie porta la cena a casa, ma sta pensando a come lei doesn &'; t in sintonia con la famiglia e di come Andy didn &'; la t vuole anche lei a cucinare. Come risultato, era più distaccato del solito. Andy ha interpretato i suoi comportamenti in disparte come prova in più lei doesn &'; t come la sua famiglia e il doesn &';. T desidera per cercare di stabilire un rapporto con loro
si è basata Questo ciclo tutto su ipotesi. Stephanie e Andy costantemente assunto conoscevano l'altra persona &'; s intenzioni ma sono stati fraintendendo i comportamenti. Leggono le une nelle altre e' s comportamenti più che avevano bisogno di adattare i loro comportamenti e sulla base di che cosa hanno pensato i loro partner &'; s intenzioni erano
Date un'occhiata a come si reagisce al vostro partner.. Quante volte si assume c'è qualche significato di fondo per il vostro coniuge &'; s parole o comportamenti? Quante volte pensi che si potrebbe interpretare che in modo errato?
Forse ci sono volte che si comportano in modi che ritenete nel migliore interesse del vostro partner. O forse si cerca di risparmiare il vostro partner &'; s sentimenti solo per avere il vostro partner si sentono male comunque. O forse i vostri sentimenti si fa male in base a ciò che si sta assumendo il vostro partner &'; s comportamenti significano
Ci sono alcune cose da porsi per dare un'occhiata a come si sta interpretando le cose.. C'è un altro modo di guardare a questa situazione? Provate a pensare se non ci sono altre possibili ragioni per il vostro partner &'; s comportamenti. Esaminare quali prove sostiene la vostra assunzione e quali prove non supporta il presupposto.
Mantenere le linee di comunicazione aperte. A volte ha senso chiedere il vostro coniuge direttamente quale sia il significato del suo comportamento è. Ad esempio, chiedere, “ Lo volete che prenda take-out perché la tua famiglia doesn &'; t come il mio modo di cucinare &"; Si può scoprire c'è una spiegazione completamente diverso da quello che si stanno assumendo.
Considerate i vostri comportamenti prima di reagire. Don &'; t basare le vostre azioni e reazioni su ciò che si sta assumendo. Invece, le azioni che pensi sia meglio. Ad esempio, il vostro partner torna a casa tardi e si assume, “ Non deve voler trascorrere del tempo con me o lui &'; d tornare a casa presto e" Forse si reagisce con rabbia minuto si entra dalla porta. Questo non sarà probabilmente ottenere il risultato che si spera per. Invece, parlando con il vostro partner e fare domande può essere utile. Forse si potrebbe scoprire che il vostro partner ha avuto una situazione di emergenza sul posto di lavoro o un altro problema che doveva essere curato.
Essere onesti con il vostro partner. Don &'; t hanno alcun agende nascoste. Spiegate le vostre azioni onestamente se il vostro partner chiede. Provate a guardare la situazione con il vostro partner &'; s occhi pure. Comunicare e fare domande possono contribuire a garantire che don &';.. T fanno false supposizioni Hotel
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