Come terminare una Amicizia Toxic

A volte, la cosa migliore che puoi fare con un rapporto di amicizia è per porvi fine. Purtroppo, le amicizie più tossici non sono facili da fine, ed è necessario gli strumenti adeguati per farlo fruttuosamente così.

Ogni tanto un po 'si può capire che si &'; re in un rapporto tossici con un'altra persona. Il rapporto è disonesto, manipolatore, ansiogena e insoddisfacente. In questo caso, esso &'; s il tempo di prendere in considerazione porvi fine.

So che molte persone hanno la tendenza a cercare di salvare o fissare un rapporti tossici, sia esso &'; sa amicizia o di una romantica. Questo può essere una buona strategia per provare in un primo momento, ma a volte è necessario per affrontare la dura realtà che un rapporto non può essere salvato e la migliore linea di azione è quello di porvi fine.

Purtroppo, come le persone tossiche hanno questa tendenza a complicare le cose, ponendo fine a una amicizia tossica non è facile. È per questo che &'; s importante saper porre fine in modo efficace un'amicizia tossica. Qui ci sono le migliori strategie si possono applicare.

1. A poco a poco ridurre il contatto

La prima strategia che si desidera mettere in pratica sta finendo un'amicizia tossica riducendo gradualmente il contatto. Questo significa che si e' ll lentamente e sicuramente iniziare a vedere l'altra persona di meno.

&'; ll rendersi meno a loro disposizione e &'; ll tenerti occupato con altre attività. Potrete anche avviare interazioni con quella persona meno spesso e &'; ll declinare l'invito a incontrare più spesso.

Alla fine, si vuole raggiungere il punto in cui si e' re non vedere l'altra persona a tutti, e la vostra amicizia è praticamente dissolto. Come si riduce il contatto con una persona tossico, capiranno che &'; re ricadere sulla vostra lista di priorità e saranno solo affrontarla.

2. Fine direttamente usando le parole

La cattiva notizia è che, come si sceglie di implementare la prima strategia, la persona tossico spesso ti combattere. Essi &'; ll cercare di ottenere di interagire con loro quanto vogliono. Possono cercare di farvi sentire in colpa per evitarli; essi possono biasimare, vergogna o fare la vittima.

In questo scenario comune, non esiste un modo semplice per terminare un'amicizia tossica. You &'; ll bisogno di lasciare verbalmente questa persona sa che si trova non è più la vostra amicizia soddisfacente e si desidera terminare o ridurre le interazioni. Potrebbe non piacerti questo finale alternativo ma credetemi, funziona a meraviglia.

Il tuo amico può ancora cercare di manipolare te e ti fanno sentire in colpa, al fine di ottenere di riconsiderare. A questo punto, è fondamentale per sopportare la tua terra. Riconoscere il loro dolore, ma non cedere e fare ciò che si sa è meglio per voi.

3. Scrivi una lettera

Se lo trovate troppo difficile da affrontare con un amico faccia a faccia e dire loro che si desidera terminare la vostra amicizia in questo modo, quindi si consiglia di non crei loro una lettera o una e-mail.

Il vantaggio di questa strategia è che ti dà il tempo di pensare e ti permette di frase con attenzione le vostre idee. Pertanto, potrebbe essere il modo migliore per mettere il vostro messaggio attraverso onestamente, senza essere vaga e, allo stesso tempo, senza essere irrispettoso.

Quando &'; re trattare con la gente tossici, nulla è facile, tra cui termina una relazione. Saper terminare un'amicizia tossica è il primo passo fondamentale per rendere. Dopo di che, è necessario mettere in realtà questo know-how in pratica, non importa quanto sia difficile. Alla fine della giornata, le amicizie tossiche non sono solo vale la pena Hotel  .;