Incoraggiare un cambiamento positivo

Il cambiamento è nell'aria. Lo vedo ovunque e in ogni persona mi sembra di essere sbattere o incontro a questi giorni. Nuovo anno scolastico, nuovo capitolo, un nuovo inizio, forse. O forse ci stiamo trasformando in una cultura di innovazione e reinvenzione di progettazione o per necessità. Come ha detto Charles Darwin: "Non è la più forte delle specie che sopravvive, né la più intelligente, ma quella più reattiva ai cambiamenti." Search

Ogni anno, ho cercato di aggiungere qualcosa di nuovo al mescolare con la mia attività per mantenerlo fresco ed eccitante per me e interessante per i miei colleghi e clienti. Ho aderito nuove organizzazioni e tavole; incentrato sulla scrittura di qualche anno, impegni di parlare, altri; viaggiato di più; percorso meno; Per saperne di più; leggi meno; esperti aggiunti in nuove categorie; tagliare in altri mercati verticali. Quest'anno, pur avendo accettato di essere la residenza dell'imprenditore-in-con una istituzione accademica, ho intenzione di provare un meno-essere-più metodo, che non è così facile per me. Io tendo a essere più-è-più persone sotto molti aspetti

Non è che ho difficoltà a dire di no; è solo che ci sono così tante cose che voglio dire di sì a. E più invecchio, più le cose mi ritrovo interessa. Il problema è che faccio del mio meglio pensando quando ho il tempo e non sono overscheduled. Ma a meno che io sono incredibilmente disciplinati, è difficile per me lasciare spazi aperti sul mio calendario. La mia tendenza è quella di riempire loro, quindi avrò bisogno un po 'di forza di volontà per combattere ciò che viene più naturale per me.

Si dice che i vostri pensieri diventano parole, le tue parole diventano azioni, le vostre azioni abitudine diventare, le tue abitudini diventano carattere, e il tuo personaggio è il tuo destino. Temendo che sto diventando il mio calendario, ho deciso lo scorso fine settimana, quando un amico ha chiamato a marinare la scuola, stavo andando a unirsi a lei e godere la spontaneità del momento anche se ho avuto un sacco di lavoro da fare. E 'stato il fine settimana, dopo tutto, io lavoro troppo come è, e passare del tempo con lei che mi eccita sempre e crea una maggiore capacità di idee e ispirazione.

mi è stato programmato per dare due colloqui la prossima settimana e aveva altro scritto e gli impegni di lingua previsti per la fine del mese, così, nessuno dei quali mi sono sentito perfettamente pronto per. Mi è stato bloccato su un paio di cose che avevo pensato e avevo bisogno di uscire dalla mia routine. Ero troppo impegnate? Devo aspettative poco realistiche per il mio tempo? Quello che ho capito dopo aver camminato, parlare e mangiare con il mio amico è che dovrei creare più tempo per il divertimento nella mia vita quando ho tagliato le persone e le cose che mi drenano della mia energia ed entusiasmo. Più facile a dirsi che a farsi, lo so, ma qui ci sono alcuni suggerimenti efficaci che ho trovato che dovrebbero contribuire a creare un cambiamento positivo nel vostro business e la vostra vita:

Lasciatevi dormire abbastanza. E 'incredibile quanto si può realizzare quando si è riposato e sensazione di freschezza.

L'esercizio fisico, e ottenere il sangue che scorre a tutte le parti del vostro corpo. Conduciamo una vita sedentaria di oggi, spendere troppo tempo davanti al nostro computer o dietro le ruote delle nostre auto. Alzarsi e muoversi, camminare di più, e fare qualcosa di aerobica ogni giorno. (OK, nello spirito di una completa informativa: Fate come dico, non come faccio qui!)

Mangia bene e regolarmente; cibo è il carburante per il vostro corpo e la mente. Sedersi e avere un pasto civilizzato, idealmente con una persona interessante o qualcosa di grande da leggere. Si aprirà la tua mente, espandere la capacità e creare energia per il vostro giorno.

Lasciare spazio per serendipità nella vostra vita. Quando si dispone di uno spazio bianco sul calendario per pensare, scrivere, chiamare un vecchio amico o un collega per recuperare il ritardo, o semplicemente respirare. Qualche giorno trovo la cosa più produttiva che si può fare è in realtà marinare la scuola.

Non abbiate paura di premere il pulsante di pausa a volte. Non c'è rewind nella vita, ma così tanto del nostro tempo sembra di vivere in avanzamento rapido in questi giorni che quando ci si sente come avete bisogno di una pausa, si dovrebbe ascoltare il vostro intestino e riflettere su quello che sta succedendo intorno a voi. Ci sono momenti di sprint, i tempi per recuperare e giorni che sono solo una maratona. Ogni serve uno scopo importante.

Espandi la tua rete. Ci sono un sacco di persone interessanti là fuori. Vai a eventi o colloqui in genere non frequentano. Entra e organizzazione tangenzialmente correlato alla vostra zona di specialità o legato a un hobby a lungo perduto che hai usato per amare. Ci sono gruppi di vino, cineclub, gite di sci di fine settimana, le organizzazioni on-line e gruppi per tutti gli interessi che si possa immaginare. Le probabilità sono, potrai incontrare alcuni grandi persone lungo la strada.

Provare cose nuove. Raggiungi oltre la vostra zona di comfort in modo si continua a allungare e crescere. Si può solo inciampare in alcune attività vi piace veramente e scoprire di avere alcuni talenti nascosti e capacità non avete mai realizzato. Continuate a sinapsi cottura - può anche aiutare ad evitare il morbo di Alzheimer, in modo da rompere quelle routine e scuotere le cose un po '. Cruise control è per le auto, non imprenditori

Fai di questo anno avete a che fare con quel problema che è stato incombe sopra la testa -. Sai, quella che hai evitato placcaggio. Che cosa avete da perdere? Si può solo risolverlo se lo metti in cima alla vostra lista di cose da fare e si faccia piazza. Nel peggiore dei casi, potrai provare un paio di cose che non funzionano, ma si può solo avere quel passo avanti che speravi, dopo tutto.
Anche se non si finisce per fare grandi cambiamenti nella vostra azienda, facendo qualche dei piccoli cambiamenti che ho citato vi aiuterà a essere più riposato, rilassato e più sano, che suona come una ricetta per il successo a me Hotel  .;