5 punti (ri) Collegamento

Questo è iniziato come un articolo di affrontare le donne e senso di isolamento, ma come ho trascorso del tempo con il tema, mi continuava a tornare alle parole “ collegare &"; e “. &" connessione; Collegamento, ho pensato, è l'opposto di isolamento, e se it &'; s il contrario, allora sicuramente &'; s anche la soluzione. Uno studio che ho letto ha suggerito che l'opposto di isolamento è l'appartenenza - che per non sentire più isolato, si deve sentire un senso di appartenenza. Io don &'; t credo che &'; s che complicato, quella profonda – almeno, non necessariamente. Così qui &'; s la mia teoria: donne che si sentono isolati bisogno di collegarsi – o ricollegare. E &'; s così semplice come sembra

Qui ci sono alcune cose che so stanno giocando fattori in mancanza di connessione per le donne che si sentono isolati.. Vedi se riesci a raccontare. In primo luogo, perché spendiamo un sacco di tempo da solo, ci manca la possibilità di connettersi per caso. Sai, come impegnarsi in acqua più fredda di chat in ufficio o una conversazione improvvisata con una persona a caso quando ci si ferma per il negozio di caffè per la vostra tazza di mattina di Java. E, francamente, nelle rare occasioni quando facciamo ottenere queste opportunità, ci siamo vicino a loro perché noi &'; ve ottenuto così bene nella nostra sconnessione. No, io didn &'; t dire ci piace, ma noi si sentono al sicuro. La seconda grande cosa in cui credo di donne che si sentono isolati è che, perché desideriamo ardentemente collegamento così male, ogni connessione diventa così vitale che possiamo facilmente impostare noi stessi per delusione o incomprensione. E infatti, abbiamo tanto vogliamo connessione che ci sembra di concentrarsi solo sulla connessione profonda e dimenticare ci sono tante altre opportunità per noi di connettersi. Beh, io &'; sono qui con una buona notizia, notizia per liberarci e di aprirci ad una nuova prospettiva sulla connessione (e perché è importante.)

Se vi chiedete quello che so di questo, lo so molto. I &'; m viverla. Mi potrebbe chiamare un ldquo recupero &; isolatee &" ;. Sapete, uno che è stato in precedenza isolato – o almeno pensava che fosse. In primo luogo, che era perché era troppo disturbo o preso troppa energia per la connessione fuori della mia zona di comfort. (Era più facile rimanere a casa con il cane!) Poi, è stato perché ho iniziato a lavorare a tempo pieno a casa (che, sì, aveva anche i suoi vantaggi.) E 'appena continuato a crescere, e quando il mio cane è morto, ha colpito il suo picco. Una volta Cooper fu andato, io didn &'; t hanno davvero di andare fuori a tutti, almeno non in un giorno medio, e io didn &'; t. Che cosa è per te – quella cosa che ti tiene scollegato? Non si lavora da casa a tempo pieno? Hai appena sposta in una nuova città dove don &'; t conosce nessuno? Forse avete di recente (o non così poco) ha perso un coniuge o diventare un nester vuoto? O forse hai un sacco di gente intorno a voi e in qualche modo sentire scollegato comunque? In ogni caso, c'è una cosa che dovete sapere per certo. I sentimenti di isolamento don &'; t deve durare. C'è qualcosa che si può fare su di loro, e che qualcosa è quello di ottenere collegato.

ho identificato cinque livelli di collegamento, e credo che tutti i cinque livelli, mentre davvero unico scopo, sono indispensabili – uno altrettanto importante come il prossimo.

I cinque livelli di collegamento sono:

1. Essere – semplicemente mettendo fisicamente nel mondo e tra gli altri. Nessuna parola, nessuna interazione necessaria. Questo è come un primer per ricordare semplicemente che siete, infatti, non solo, di aprire la mente l'idea di collegamento e per la possibilità di connettersi.

2. Interagire – di essere nel mondo e riconoscerlo e le persone che condividono con voi. Questo è dove si diventa consapevole di collegamento e include cose come osservare l'ambiente circostante, salutando un vicino di casa e, sì, forse anche breve conversazione.

3. Coinvolgere – al di là di interagire, questo richiede il collegamento un po 'più profondo e probabilmente coinvolge collegamento ripetitivo. Impegnarsi si verifica in genere con le persone che incontri e godere su base regolare – persone che chiamo “ Amichevoli &"; - Ma può verificarsi anche con sconosciuti come si diventa più aperto a collegare in questo modo.

4. Targeting /intenzionale – a questo livello, ci si connette con la gente su scopo. Queste sono le persone che si sceglie a “ fare &"; vita con. Si fanno un punto di connettersi con loro, a condividere più di te stesso e la tua vita con loro – di proposito.

5. Culminando /Intimo – (e no, &'; m non parlando intestano sesso … necessariamente) Questo è dove si condivide il livello più profondo di voi stessi ed è riservato per i vostri rapporti più intimi, tra cui il coniuge o il partner romantico e possibilmente con stretti familiari o il vostro migliore amico . Questi sono i collegamenti con persone che si basano sulla più e con cui si condivide il meglio e il peggio della vita.

Per risolvere sentimenti di isolamento e di solitudine, si deve essere ben consapevoli di e si sforzano di connettersi su tutti cinque livelli. In effetti, si potrebbe suggerire che, soprattutto se si e' ve stato “ facendo &"; solo per un po la vita, potrebbe essere necessario avviare a livello uno e il tuo lavoro su. Si può prendere piccoli passi, ma è necessario avviare ora! It &'; tempo di aprirsi al mondo, e prendere la mia parola per esso, se si inizia ora la creazione di opportunità di collegarsi anche a livelli uno e due, presto girare intorno per vedere che non sei più da solo s (o solitario .) Si girarsi per vedere che siete uno in mezzo a milioni di altri proprio fuori dalla porta, gli altri con cui sono destinati a condividere un mondo – e una vita, sia per un motivo, una stagione, o tutta la vita. Dico allacciarsi gli stivali, aprire la porta e uscire in un mondo che sarà un po 'più in sé collegato perché siete venuti fuori a giocare !!
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