Abilità di comunicazione: il segreto per relazioni di successo

Si può leggere il vostro partner &'; s mente? Ovviamente no! Né può il vostro compagno leggere la tua mente. Ma questo è ciò che si può ci si aspetta di ogni altro, se sei cresciuto in un film-script, udito frasi come: “ L'amore è non dover mai dire ti dispiace &";. O forse hai imparato come un bambino che: “ Non si dovrebbe dire a qualcuno ciò che si sente o quello che vi serve se ti &" amano;

I sentimenti, aspettative, paure e sogni vanno non detto perché crediamo il nostro partner dovrebbe già sapere queste cose su di noi. Il nostro partner non può rispondere o aiutarci a meno che non sanno quello che ci serve. Comunicazione onesta e diretta è di vitale importanza per il processo di recupero e per il successo della vostra collaborazione, anche se può portare dolore. Chiedete al vostro Potere Superiore per la pazienza di passare lentamente attraverso il processo di apprendimento e la volontà di lavorare con il vostro partner in modi onesti e genuini.

La pazienza, la volontà, l'onestà, e di essere genuino promuoverà il cambiamento necessario per un efficace comunicazione. Questo cambiamento può sembrare lento quando lo paragoniamo alla trasparenza ci sentiamo con altri membri della comunità di recupero. Può sembrare più sicuro per condividere con i membri del nostro gruppo di sostegno che con i nostri partner romantici! Siamo stati tutti lì: condividere la nostra storia in una riunione, in relazione i dettagli dei nostri momenti più bui, e sentire l'empatia e sostegno emanano da ascoltatori. Perché, allora, è così difficile da condividere gli stessi dettagli con i nostri cari?

Beh, la differenza che separa il nostro partner dal resto del mondo, è il legame emotivo che abbiamo con lui o lei in base a nostra vulnerabilità condivisa. Pensieri come: “ Se le dico la mia storia, non ha ancora mi piace &";? Oppure: “ Sono a rischio di perderlo se sa davvero chi sono io &"; sono comprensibili, ma il tuo passato è una parte di chi siete, e lo dovete al vostro partner di rivelare tutto di chi siete.

Ecco il segreto per progredire successo nella comunicazione diretta nonostante le tue paure e le incertezze: Concedetevi la libertà di chiedere aiuto da parte degli altri. Chiedere aiuto vi permetterà di andare oltre la paura che possono bloccare voi di aiutare il vostro partner a sapere tutto di voi e per voi di conoscere lui o lei. Condividi le tue paure con i membri del vostro gruppo di sostegno o terapeuta e sollecitare l'input su cosa si potrebbe fare per lavorare con successo attraverso la paura Hotel  .;