Toccando Out Ansia da ricanalizzazione it!

Milioni di persone soffrono di ansia. Quali sono i sintomi? Le persone che soffrono di questa condizione spesso si sentono la paura e l'incertezza sul loro futuro.

Questa incertezza sanguina in altre parti della loro vita. Di solito deriva dalla antipatia loro lavoro e un sentimento di disperazione quando pensano lavoro. Questo riguarda anche la vita a casa e può avere un impatto negativo sui membri della famiglia che può sentire l'energia negativa. Se si riferiscono a questi sentimenti e li hanno su base regolare di quello che molto probabilmente soffre di mal di energia che sta causando ansia.

Tutto ciò che pensiamo, sentiamo e fare richiede energia.

Per il corpo a rimanere in uno stato di ansia, il cervello ha bisogno di rimanere concentrati sui pensieri necessari per creare sentimenti di disperazione, la paura e la nausea. Purtroppo, queste emozioni negative richiedono prendere grandi quantità di energia per alimentare loro. Questo lascia poca energia sentimenti di approvvigionamento di gioia, di amore e di piacere. E 'anche uno dei motivi per cui le persone si sentono stanchi e vogliono dormire quando ci si sente in questo modo.

Non è possibile godersi la vita quando si spendono tutta la tua energia preoccuparsi di esso! L'energia non è di per sé buono o cattivo, è neutro. È l'uso consapevole di energia che determina sia scopo costruttiva o distruttiva. Prendete per esempio l'elettricità; si può utilizzare cucinare la cena di un uomo o di scuotere gli

Perché l'ansia è l'energia che non può essere distrutto; tuttavia, può essere re-indirizzato a generare sentimenti che sono positivo e costruttivo alla vita che vogliamo vivere. C'è un processo a 4 fasi per incanalare l'energia che scorre attraverso i canali negative in positive.

PAUSA
Quando si inizia a sentire la paura, fermata nervoso o ansioso e capire perché. Questo passaggio è indispensabile per comprendere il problema. Noi spesso girare dalle nostre paure consapevolmente non pensarci.

fare domande
Letteralmente chiedetevi, che parlano le parole ad alta voce, perché mi sento in ansia? Ciò che sta creando questo senso di irrequietezza? Perché ho paura? In che cosa credo (sia correttamente o meno) che alimenta questa paura? Si può essere sorpresi di ciò che la tua mente ti dice.

LISTEN
E 'tempo di ascoltare semplicemente quello che dispiace che si sta dicendo. Non giudicare. Non dare la colpa o d'accordo con essa. Di certo non giustificano quello che ti sta dicendo, basta ascoltare. Al fine di poter di canalizzare positivamente questa energia è necessario comprendere la fonte da cui l'ansia proviene.

TAPPING
Ora hanno una comprensione di dove l'ansia sta venendo è possibile applicare la EFT ( Emotional Freedom Technique) tecniche di spillatura. EFT tradizionale ti ha picchiettando con i polpastrelli del dito indice e il medio su alcuni punti di agopressione, come il vostro zigomi, mento e la clavicola. Cambia il tuo punto meridiano toccando per ogni motivo la tua mente ti ha dato per sentirsi ansia (o, non toccare lo stesso punto più e più volte). Indicare i motivi ad alta voce!

Il tempo di applicare queste tecniche quando si sente l'ansia avrà un impatto drammatico e positivo su come ci si sente su di te. Ci sono migliaia di ispirare testimonianze sul potere di EFT e l'impatto diretto che ha avuto a portare la gioia, ricchezza e felicità nella vita delle persone Hotel  .;