EFT e perché Tapping Feels Good

EFT è un “ Energia Psicologia &" ;, “ Meridian Tapping Tecnica (MTT) &"; o “ Tapping &"; metodo. E 'usato da molti come un metodo di auto-aiuto per qualsiasi condizione fisica o emotiva. EFT è anche molto popolare con ipnoterapeuti e ipnotizzatori, che stanno scoprendo quanto sia facile questo nuovo metodo è quello di aggiungere al loro repertorio.

Si può essere una novità per EFT, o può essere già un amico familiare. In entrambi i casi, si può imparare EFT molto facilmente.

EFT funziona sul principio che ciò che provoca sentimenti indesiderabili e comportamento è un'interruzione nel sistema energetico del corpo. .

Questa energia è la stessa energia che varie terapie parlano, tra cui l'agopuntura, Reiki, Shiatsu e

In sostanza, quando facciamo EFT, abbiamo:
rimuovere il “ &" sbagliato ; . energia dal nostro corpo utilizzando i meridiani come una sorta di sistema di smaltimento
Accedi questa energia "sbagliato" per essere rimosso da poter richiamare lo

Quindi, quando facciamo EFT, abbiamo:.
Toccare punti importanti nel sistema dei meridiani del corpo.
Richiamare l'energia dei rifiuti da smaltire pronunciando una frase promemoria. Questo è dopo aver impostato il processo in modo sicuro e delicatamente con un programma di installazione frase

Questo è come:..
Area smaltimento dei rifiuti la gente viene a raccogliere i rifiuti domestici
Per consentire loro di farlo, si prende in mano e metterlo fuori per loro di raccogliere.

E 'importante capire che in EFT abbiamo solo colleghiamo brevemente al negativo. Noi in modo sicuro e delicatamente disporne. E di disporre di esso, abbiamo bisogno di raccogliere in modo sicuro e buttarla via.

Questo è così efficace che a volte, la gente dimentica che abbia mai avuto un problema con qualcosa, in primo luogo. Va bene, non mi dispiace come avete raggiunto la libertà con EFT, solo che hai fatto!

Una delle cose più difficili da abituarsi a per i principianti è che noi diciamo cose negative nella Promemoria frase. Dopo tutto, ci è stato detto a “ positivo &"; e “ pensare positivo &"; tutte le nostre vite. Ora ecco che arriva lungo qualcuno che ci dice di ammettere al negativo, anche per non dire negativo! Sicuramente questo non può essere giusto! Oppure si può?

Bene, ricordate l'esempio della spazzatura o di rifiuti a casa tua? Per sbarazzarsi di esso, semplicemente prende in mano, messo fuori per il servizio di raccolta dei rifiuti, e gli uomini di raccolta rifiuti portarlo via. Immaginiamo per un attimo cosa sarebbe successo se invece di raccogliere la spazzatura e di metterlo fuori, è ignorato. Abbastanza presto, si avrebbe immondizia raccolta nella vostra casa, e sarebbe l'odore piuttosto sgradevole. Quindi logicamente, se semplicemente prende in mano e metterlo fuori, si sta facendo la cosa giusta.

Prendiamo un altro esempio. Diciamo che avete un dolore allo stomaco che persiste. Quindi si effettua un appuntamento con il medico e andare a vedere lui o lei. Il medico si chiede perché si è lì. Dici “ io sono in perfetta salute &"; o ne dici “ ho questo dolore allo stomaco &" ;?

Ci è stato insegnato a negare i nostri sentimenti negativi. Questo perché per lungo tempo, è stata probabilmente la strategia migliore che abbiamo fatto. Alcune persone sono così abituati a essere in negazione che dicono “ Io non sono in segno di diniego &" ;! Forse conosci qualcuno in quel modo solo. Per fortuna, ora abbiamo nuovi modi sicuri di possedere e rilasciando le emozioni negative. Ci vuole forza per ammettere debolezze.

Ricordate, ci vuole forza per rilassarsi. Ma il relax ti rende più forte Hotel  .;