Come utilizzare EFT con Affermazioni positive

Affermazioni positive sono brevi, dichiarazioni positive che si ripeti a te stesso di tutti i giorni per un periodo di tempo. Queste affermazioni non possono essere essere esattamente vero al momento in cui li stai dicendo. Ma dopo di loro a ripetere a te stesso dopo un periodo di tempo, il vostro subconscio comincerà a crederci, e, di conseguenza, le vostre convinzioni interne sulla realtà cambierà.

Le vostre convinzioni interne determinano ciò che la vostra percezione della realtà è . Quando queste credenze interne cambiano, la tua percezione della realtà fa pure.

Affermazioni sono ottimi per "installazione" qualsiasi credenza che abilita vorreste avere che renderà più facile per voi per raggiungere il tuo obiettivo. Lavorano anche senza l'uso di EFT. Ma con EFT, che può essere fatto molto più potente.

consiglio Self miglioramento trattare con le affermazioni di solito vi chiedo di scegliere una affermazione relativa al vostro obiettivo, e semplicemente ripetete voi stessi tutti i giorni per un certo periodo di tempo, fino a diventare parte del vostro sistema di credenze

Ad esempio, si potrebbe ripetere a te stesso di tutti i giorni:.

"Sto diventando più fiducioso nel parlare in pubblico" search

O anche:

"Sono un fiducioso oratore pubblico" search

Quando si inizia a ripetere questi a te stesso, che potrebbe non essere vero. Ci troveremo a sentire una sorta di resistenza al loro dentro di te. Si potrebbe anche sentire una voce interiore che dice "Sì, come no!" Search

Ma se siete persistente con affermare queste affermazioni per un periodo di tempo, alla fine si superare la resistenza e la "affondare" mio subconscio. Può sembrare strano, ma la mente umana è sorprendente in questo modo.

Si noti che ancora non ho nemmeno portare EFT ancora. Ma lo farò ora.

Tornando al tema di resistenza, ho detto che se si mantiene affermando una certa dichiarazione positiva di se stessi per un periodo di tempo, queste affermazioni si superare la resistenza. Il fatto è che, questo potrebbe richiedere un po 'un accada. Ma dal momento che ora sappiamo su EFT, è possibile accelerare il processo toccando la resistenza stessa

Per esempio, tornando alla questione di parlare in pubblico, si potrebbe voler toccare la resistenza, dicendo:.

"Anche se non credo che io sono un oratore pubblico fiducioso perché sto ancora paura di esso, profondamente e completamente mi accetto" search

Do alcuni giri di EFT e ripetere se necessario, quindi provare affermando di nuovo.

La resistenza ancora lì? Se lo è, allora fare un po 'di più intercettazioni. Se non c'è più, quindi assicuratevi che le vostre affermazioni positive ora sono diventati il ​​modo più efficace Hotel  .;