Come NON fare EFT (Emotional Freedom Techniques)

Per quelli di voi che hanno familiarità con EFT, si sa che può prendere un po 'di lavoro da padroneggiare e durante la pratica non ci può essere un sacco di scoperta di sé e di riflessione, che è il motivo per cui ho abbracciato con tutto il cuore la prima volta che vissuto in una giornata di workshop locale. Mi è stato letteralmente spazzato via da tutto il processo compreso il test muscolare che abbiamo imparato a guidarci attraverso le nostre radure.

Quando sono tornato a casa ho continuato a esplorare le mie propri blocchi alla scoperta di cose della mia infanzia che ho pensato è stata 'no un grosso problema ", era in realtà un affare enorme per il mio subconscio. Ho continuato a cercare le mie questioni fondamentali eliminando le cose importanti del mio passato solo per trovare me stesso catturati in una ragnatela di" Fanalini di Coda "(vi spiegherò in seguito) che mi ha lasciato perso in un profondo labirinto di problemi e di emozioni senza fine nel sito. Mi sentivo emotivamente svuotato e giù. Devo essere l'unico che succhia totalmente a fare questo processo che dovrebbe essere così facile! Perché non farlo funzionare è? Che cosa è ? di sbagliato in me Io chiamo questo un 'Energetic Funk' e ti dirò come evitarlo

A proposito –. un 'tailender' è gergo EFT per un altro aspetto legato alla questione originale che è eliminato. Questi spesso pop-up nella nostra coscienza durante una sessione di EFT ci dice che siamo sulla strada giusta, ma bisogna scavare più a fondo – ! Quando vengono affrontati questi "Fanalini di Coda" si traduce spesso in un Aha
Ecco la grande cosa a prendere atto di; Solo perché un 'tailender' si avvicina, e se si tratta di un problema di lunga data più che probabile che ci si imbatte in molti, non significa che si dovrebbe andare avanti fino a quando non si dispone di più
. Fare il lavoro a piccoli passi. Quando si lavora sul proprio roba da soli è meglio toccare il problema originale e farlo fino a zero se potete. Se un tailender apre, prendere nota di esso, poi prendere una pausa e tornare in un secondo momento o lasciare le cose come stanno fino al giorno successivo. Se non si arriva a zero, va bene, basta fare nota di dove si era interrotto.

Il modo migliore che conosco per descrivere ciò che accade in un 'Energetic Funk' è quello di confrontarlo con la pulizia casa. Prima di pulire la vostra casa, ti guardi intorno e vedi il caos prima di voi e poi procedere alla pulizia l'ovvio e quando hai finito ci si sente veramente bene. Ora, hai mai fatto le pulizie di primavera? Sai, quando si imposta da parte un pezzo di tempo per ripulire i cassetti, sotto tappeti e mobili, estrarre il frigorifero e fornello, davvero superfici lorde roba non vero?
Spesso si inizia un lavoro e che conduce ad un altro , ma non si ha il tempo di finire uno in modo da passare a un altro e la prossima cosa sapete di aver scoperto tutti i tipi di merda e ora sei sopraffatto perché ciò che hai iniziato non si può eventualmente finire da soli in tempo che avete. Per tutto questo tempo tu fossi stato di pulire la superficie pensare la vostra casa era abbastanza pulita. Oh, come beato che l'ignoranza era! Ora la sporcizia è in faccia, la vostra casa è sporca, come ti senti ora &hellip ;?
O si avere un aiuto o si dovrà vivere in quella sporcizia fino ad avere il tempo di finire il lavoro e se non fai abbastanza presto la pulizia quotidiana otterrà dietro e il lavoro sarà troppo grande per pensare anche a.

Torna a piccoli passi. Basta prendere in piccoli pezzi o, meglio ancora, intenzione di ottenere aiuto prima di iniziare un grande lavoro. E 'lo stesso con EFT. In realtà se si dispone di alcuni blocchi importanti per lavorare su consiglio vivamente lavorare con un allenatore qualificato, anche se sei un allenatore,
come è veramente difficile fare un passo al di fuori di se stessi per arrivare al nocciolo di un problema, in particolare uno dalla tua infanzia, dopo tutto quello che eri solo un ragazzino. Anche quando siamo cresciuti e maturati in adulti che non crescono fuori l'impronta di quella emozione originale, è ancora lì nel nostro campo energetico proprio come lo era tanti anni fa.
Con la guida e EFT che impressa l'emozione può essere ripulito e come sappiamo, quando fatto bene EFT ha il potere di cambiare letteralmente la vita per sempre Hotel  .;