Consapevolezza di sé: Può vergogna tossica impedire a qualcuno di vista auto-consapevolezza

Per essere mezzi umani che si ha non solo la capacità di pensare e di sentire, hanno anche la possibilità di osservare i propri pensieri e sentimenti. Pertanto, è possibile per loro di sperimentare la vita da un lato e per osservare la vita dall'altra

Quando si tratta di osservare un &';. S esperienza esteriore, hanno intenzione di utilizzare i loro occhi, ma quando si tratta alla loro esperienza interiore, che useranno la loro mente. Nella maggior parte dei casi, si nasce con la capacità di osservare ciò che sta avvenendo nel mondo esterno

Ciò significa che hanno vinto &'; t bisogno di sviluppare questa capacità; hanno solo bisogno di sedersi e guardare ciò che sta avvenendo. Tuttavia, quando si tratta di osservare ciò che sta accadendo al suo interno, questo è qualcosa che si può avere per lo sviluppo

Esperienze

Come uno &';. S capacità di osservare ciò che sta avvenendo all'esterno dipende loro occhi, sarà importante per i loro occhi siano in buone condizioni. Se i loro occhi erano di essere feriti in alcun modo, potrebbe influenzare la loro capacità di osservare il mondo esterno.

Allo stesso modo, in modo che uno di osservare il loro mondo interiore, sarà importante per la loro mente a funzionare in un certo modo. Ad esempio, se la loro mente è stato scollegato dal loro corpo o fuori controllo, che sta per rendere più difficile per loro ad osservare il loro mondo interiore.

Provoca

Che cosa succede nel fisico mondo può influenzare un &'; s capacità di vedere chiaramente senza e ciò che accade internamente può colpire un &'; s la capacità di vedere chiaramente all'interno. Detto questo, ciò che accade internamente può influenzare un &';. S la capacità di vedere chiaramente e ciò che accade all'esterno è anche andare a influenzare la loro capacità di vedere chiaramente all'interno

E 'chiaro che un &'; s occhi li consentono per vedere e se don &'; t vuole vedere qualcosa, questo può finire per avere un impatto sulla loro capacità di vedere. E se si sta sperimentando qualcosa di doloroso, può causare loro di staccare dal loro corpo, al fine di evitare il dolore, e questo sta andando a influenzare la loro capacità di conoscere ciò che sta avvenendo dentro di loro.

Inner
Lavoro

Un giardiniere sa che un giardino ha bisogno di essere accuditi altrimenti finirà per essere fuori controllo. Attraverso facendo il lavoro che deve essere fatto, sarà possibile per loro di vedere non solo tutte le aree del giardino; saranno anche in grado di utilizzare tutte le aree.

E affinché uno per essere in grado di essere in contatto con il loro mondo interiore, avranno anche bisogno di prendersi cura di esso. Se il dolore inizia a costruire-up e questo li spinge fuori del loro corpo, non hanno intenzione di essere a conoscenza di ciò che sta accadendo, e questo significa che won &';. T essere in grado di utilizzare il loro mondo interiore

Perché preoccuparsi?

Uno sarà evitare quello che sta avvenendo dentro di loro perché ci si sente meglio e come questo è il caso, si potrebbe chiedere perché vorrebbero tornare in contatto con se stessi. Quando si è nel loro corpo e consapevole di ciò che sta accadendo dentro di loro, sarà rendere più facile per loro di vivere il tipo di vita che vogliono vivere, per una cosa.

Questo è perché darà loro la possibilità di scoprire perché si comportano come loro, perché essi sono attratti da certe persone e perché vedono il mondo come fanno, tra le altre cose. Senza questa consapevolezza, può essere normale per loro di guardare al di fuori per i motivi per cui le cose accadono e si potrebbe anche sentire come una vittima.

Il dolore

Anche se qualcuno è in contatto con se stessi, doesn &'; t significa che sono sempre stato così. Questo può essere un segno che hanno lavorato con il loro dolore, e questo poi permesso loro di sperimentare la consapevolezza di sé

Ci sono poi sarà altri che hanno sperimentato il dolore e la haven &';. T fronte ciò che è in loro. Questo potrebbe essere perché hanno sperimentato qualcosa di estremamente traumatico e che haven &';. T sentito abbastanza sicuro per affrontare come si sentono

La vergogna tossica

Quando si sperimenta la vergogna tossica, possono finire per lasciare loro corpo e migliorare tutti i tipi di difese per mantenere il dolore a bada. Ciò dimostra quanto sia doloroso vergogna tossica è, e questo è qualcosa che si può sperimentare attraverso abusi e /o trascurato

Se uno doesn &';. Forma t disconnessione questa esperienza, possono finire per essere sopraffatto da ciò che è che si svolgono al loro interno, e questo sta per causare loro di sentirsi meno che umani, considerando che, se si disconnettono dal loro peccato, stanno andando a sentire come se essi sono più che umano.

Il beneficio

Anche se la sensazione più che umano consentirà uno per fermare se stessi dal sentirsi basso per tutto il tempo, vorrà dire che devono staccare dal loro sentimenti nel processo. Sentirsi meno che umani si vuol dire che si è consapevoli di come si sentono, ma è anche andando a causare loro di sentirsi completamente inutile

Un &';. S bisogno di sentirsi meglio rischia di avere la precedenza e questo mezzo essi non stanno andando a pensare se questo farà sì che loro di perdere il contatto con ciò che avviene al loro interno. E se essi hanno sperimentato la vergogna tossica nei loro primi anni, questo potrebbe essere l'unica opzione che avevano.

Il tempo passa

Quando si scollega dalla loro vergogna tossica, sarà anche significa che sono fuori di contatto con il loro sano di vergogna, e questo può poi causare loro di diventare senza vergogna e per vedere tutti gli altri come il problema. Che cosa succede nella loro vita può quindi essere visto come non avendo nulla a che fare con loro
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E a meno che non sono disposti a mettersi in contatto con ciò che sta accadendo dentro di loro, si non sarà possibile per loro vedere come il loro mondo interiore sta influenzando il loro mondo esterno. Il loro punto di messa a fuoco sarà su quello che fanno gli altri e non sulla parte che stanno giocando a ciò che sta avvenendo.

La consapevolezza

Se uno può riferirsi a questo e vuole tornare in contatto con se stessi, sarà importante per loro di guarire il dolore che è in loro. Questo è qualcosa che può avvenire con l'assistenza di un terapeuta, amico fidato e /o di un gruppo di sostegno Hotel  .;