Confini: Fare qualche popolare Childhoods le ha costituite per costruire muri intorno a sé

Quando qualcuno si sente al sicuro nel proprio corpo sta andando a fare la loro vita molto più facile. Ma mentre questo è l'ideale, questo non è qualcosa che tutti su questo pianeta può riguardare.

Se uno doesn &'; t sentirsi al sicuro nel proprio corpo sarà normale per loro di essere avvicinò e /o per loro di isolarsi dagli altri. Questo è naturalmente fermerà uno da essere in grado di abbracciare il loro vero sé intorno ad altre persone.

Si potrebbe essere etichettato come un pleaser persone e qualcuno che è facile, ma questo non sta a riflettere il loro vera natura. Come si imbattono può creare l'impressione che tutto va bene.

Tuttavia, anche se questo può essere l'impressione che si crea, non è intenzione di riflettere ciò che sta avvenendo dentro di loro. Sulla base della loro prospettiva, è probabile che questo sia l'unico modo per loro di sopravvivere.

L'isolamento

Mantenere le persone a distanza, come un modo per evitare di essere violata, non sta per essere molto meglio. Hanno vinto &'; t essere avvicinò e né si devono mettere su un atto, ma saranno disconnessi da altre persone

Si è poi sarà in una posizione in cui essi hanno acquisito una cosa e perso. un'altra. Tuttavia, se dovessero unirsi altre persone come un modo per evitare di essere isolati, si sarebbero ben presto sentono violati

lose-lose

E poi ha vinto &';. T importa quello che fanno; come entrambe le opzioni stanno per causare loro problemi. Ci saranno alcune persone che scelgono di essere in giro gli altri, anche se sono andati oltre e poi ci saranno altri che preferiscono essere sul loro proprio

Uno può alternare tra i due opzioni; tutto può dipendere da come si sentono e che loro sono in giro. Al fine di qualcuno di essere in giro gli altri senza sentirsi violata, sarà importante per loro di sviluppare confini.

Reaching Out

Dopo che uno ha speso una certa quantità di tempo da soli, la necessità essere intorno altri rischia di far loro raggiungere una volta di più. Uno passa poi tempo intorno a qualcuno o di un gruppo o di persone e mentre questo può avere un effetto positivo su di loro, potrebbe non

Se si finisce per sentirsi violati una volta di più, si può solo isolarsi di nuovo; con questo essere un modello che si verifica in certi punti nella loro vita. Queste esperienze potrebbero causare uno a credere che il mondo è contro di loro e che non hanno alcun controllo sulla loro vita.

Conflitto

Tuttavia, come si ha la necessità di essere in giro gli altri, al fine di evitare altri o per tenerli a distanza sta per causare uno a soffrire. Una parte di loro vuole raggiungere e un'altra parte del loro doesn &';. T desidera che questo accada

Non è allora che essi godono di essere da soli, è che questo è l'unico modo per loro di proteggersi . Ciò dimostra che qualcosa non è giusto e mentre questo può essere qualcosa che si è usato per, c'è un motivo per cui sono così.

L'intimità

Uno non sta per essere in grado di condividere se stessi con un'altra persona; questo sarà qualcosa che devono negare. Questo doesn &'; t dire che ha vinto &'; t avere amici o un partner però; in quanto potrebbero avere rapporti con gli altri che mancano di profondità.

Queste persone possono incoraggiare uno ad aprirsi, ma potrebbero anche essere nella stessa posizione. Questo significa che si won &';. T sentono il bisogno di aprirsi e le persone che trascorrono il loro tempo con solito si sentono minacciati o

I confini

Quando si pensa a che cosa significa avere confini, avere la capacità di dire sì e no possono venire in mente. Tuttavia, avendo confini significa che ci si sente al sicuro nella propria pelle.

Non si tratta solo di ciò che si dice o quello che fanno, si tratta anche di come si sentono. Avere confini significano che ci si sente come se fossero al sicuro e questo è a causa della bolla energetica che è intorno a loro.

vulnerabile

Mentre gli esseri umani sono intrinsecamente vulnerabili, stanno andando a sentire molto più vulnerabile senza confini. Tuttavia, quando qualcuno ha confini non è perché sono nati in questo modo, è a causa di come sono stati trattati durante la loro infanzia.

Nel corso di questi primi anni, si sarebbe necessario loro caregivers per soddisfare le loro esigenze ( più spesso) e rispettare il loro spazio personale. Come questo è accaduto, si sarebbe reso conto che era sicuro per loro di esistere e che avrebbero progressivamente sviluppato i confini

Violato

Se, d'altro canto, una &';. S bisogni erano raramente , se mai, ha incontrato e il loro spazio personale è stata ignorata, essi wouldn di &'; t hanno avuto la possibilità di sviluppare i confini. Avrebbero creduto che wasn &'; t sicuro per loro di esistere e che l'unico modo per loro di proteggersi è stato quello di tenere gli altri a distanza

Come si doveva staccare dal loro bisogni avrebbe. creato dolore incredibile, ma sarebbe stata una questione di sopravvivenza. Alla sua età, si wouldn di &';. T sono stato possibile per uno a piedi e questo avrebbe significato che hanno dovuto fare i conti con l'abuso

La consapevolezza

Mentre uno era impotente nel corso di questi primi anni, non sono più impotenti come un adulto. Ciò significa che si può raggiungere per il sostegno che hanno bisogno per sviluppare confini.

Da un lato, si avrà bisogno di piangere i loro bisogni infantili insoddisfatti e, dall'altro, avranno bisogno di avere esperienze correttive. Lutto loro bisogni infantili insoddisfatti permetterà loro di lasciare andare il dolore che è in loro e che avrà un ruolo in loro di essere in grado di sviluppare confini

Le esperienze correttive permetteranno loro di cambiare il loro modello interno e di vedere le persone in modo diverso. Entrambe queste cose possono avvenire con l'assistenza di un terapeuta Hotel  .;