Sensibile: Può Emozioni Trapped indurre qualcuno a essere eccessivamente sensibili

Ci sono alcune persone che sono descritti come essere eccessivamente sensibile e altamente empatico. E mentre questo non porta a molti benefici, ci sono anche molte sfide che derivano dall'essere in questo modo. Possono sentirsi come spugne che raccolgono qualsiasi cosa e tutto ciò che sta accadendo in un ambiente

Per gli altri che sono sensibili, ma forse non nella stessa misura; essi possono essere persone che si prendono tutto a cuore. Una parola, sguardo o di un certo tono di voce e si può sentire emotivamente sopraffatta.

Se il mondo era adatto a questo tipo di persona, sarebbe la loro vita molto più facile. Eppure in molti casi, è più adatto per le persone che si sentono intorpidite e tagliati fuori dai loro sentimenti. Qui, non si è in contatto con i loro sentimenti, e tanto meno sensibile, non sono in grado di sentire.

Due estremi

Quindi, anche se entrambi questi estremi portano sfide, di sentirsi intorpidito è più adatto al mondo moderno giorno. Questo non vuol dire che questa è una verità assoluta e persone sensibili non hanno posto o che can &'; t prosperare. Che cosa si riferisce in genere per l'ambiente aziendale e alle aree dove le persone sono in contatto con se stessi.

In questi tipi di ambienti, non è sempre visto come anormale da emotivamente tagliati fuori da se stessi e che maschera vengono indossati; è spesso visto come normale e come la vita è. Sulla base di questo, si potrebbe giungere alla conclusione che essere sensibile è una brutta cosa e qualcosa che deve essere cambiato in qualche modo.

Due tipi di critiche

Questo potrebbe portare a un qualche tipo di autolesionismo e si potrebbe sentire un senso di vergogna per essere in questo modo. Mentre don &'; t all'altezza di quello che la maggior parte delle persone sono come, potevano venire a concludere che sarebbe stato più facile essere come gli altri che non sono sensibili. E pur essendo come persone che non sono come sensibili potrebbe essere più facile in alcuni casi, ci sono molti vantaggi che si potrebbe perdere.

Per essere critici di se stessi è una cosa, ed è un altro per ricevere critiche da parte degli altri. Si potrebbe ricevere tutti i tipi di etichette da altri, e se non sono sensibili se stessi, questo sarebbe facile; perché non sono consapevoli di ciò che è come essere sensibili.

E se uno non ha sperimentato qualcosa o che non sono molto empatico se stessi, può essere difficile da capire veramente quello che un altro sta vivendo. Alcune delle cose che gli altri potrebbero dire è: uno è troppo sensibile; che quello che hanno detto era solo uno scherzo; cui hanno bisogno per crescere; che shouldn &'; t prendere le cose in modo personale; che dovrebbe lasciar perdere e non ottenere così lavorato su

Logica

Ora, questi punti di vista che vengono da un altro &';. s bocca può sembrare logico e si potrebbe anche essere d'accordo con loro, ma che &'; s circa per quanto va. Se fosse così facile come internalizzare queste viste e diventando meno sensibile, allora si potrebbe sicuramente fare proprio questo

Tuttavia, non è semplice come questo e quindi non importa ciò che un'altra persona &';. S mente si presenta con o ciò che si pensa si, it &';. s non necessariamente di andare a fare alcuna differenza

L'altra opzione

Ci stanno per essere alcune persone che erano sensibili a un certo punto e poi gradualmente finito diventando insensibile. E questo può causare loro di essere critica di persone che sono sensibili. Queste persone potevano ricordare ciò che hanno negato in sé

Forse ricorso a alcol, cibo, farmaci o qualche tipo di costruzione del muscolo ad attenuare il loro lato sensibile. Così andarono dall'essere eccessivamente sensibile, di sentirsi molto poco nella maggior parte dei casi

Oppure si potrebbe andare da un estremo all'altro; a volte la sensazione num e altre volte sensazione estremamente sensibile. Questo potrebbe dipendere da ciò che sta accadendo in questa persona &'; s vita ad esempio

Esempi

Per le persone che sono eccessivamente sensibili, potrebbe avere un impatto ogni ambito della loro vita o potrebbe semplicemente. includere determinate zone. Si potrebbe non essere in grado di gestire qualsiasi tipo di feedback da parte degli altri; sia che si &'; s negativo o costruttivo e determinato con le migliori intenzioni

Relazione rotture potrebbero essere un altro settore che cancella questa persona fuori e li lascia completamente sopraffatto.. Per essere in luoghi pieni di un sacco di persone, rumori forti o grandi folle potrebbe essere un altro punto caldo.

La gente che è forte, forte e o di controllo potrebbe causare problemi. Si potrebbe fare del loro meglio per evitare ogni conflitto o confronto e hanno difficoltà in piedi per se stessi. Per guardare le notizie o di essere in situazioni in cui le persone soffrono potrebbe essere troppo da gestire.

Motivi

Ora, ci sta per essere il numero di motivi per cui qualcuno è eccessivamente sensibile. Per cominciare, il loro sistema nervoso è diverso a qualcuno che sperimenta la vita in modo diverso. Una cosa che può causare a qualcuno di avere alcun controllo sul loro livello di eccitazione è quando sono intrappolati emozioni e sentimenti

E come sono intrappolati in un &';. S corpo, può influenzare quelli del sistema nervoso e causare uno a avere un livello elevato di eccitazione; sia in determinati momenti o come un modo di vita. Questi potrebbero essere quelli da adulta e andare a destra indietro a quando uno era un bambino e un bambino.

Quindi questo potrebbe essere dovuto ad un evento che è stato estremamente traumatico o ad un accumulo di eventi minori che ha causato dolore per istanza. E come questi sono rimasti in un &'; s corpo, si ha poca scelta su come si sentono; è allora una reazione involontaria e non una scelta consapevole.

La consapevolezza

Questo non vuol dire che uno perdere la loro capacità di essere sensibili attraverso il rilascio di queste emozioni e sentimenti intrappolati. Ma potrebbe significare che il loro livello di eccitazione si sistemerà e il loro sistema nervoso rispecchierà questo cambiamento. Quindi, anche se uno sarà ancora essere sensibili, potrebbero non essere eccessivamente sensibile. Si potrebbe anche tradursi in una formazione di confini migliori per proteggere la loro natura sensibile.

Si può essere assistito in questo processo da un terapeuta o di un guaritore che consentirà di affrontare i loro sentimenti ed emozioni e rilasciare gradualmente li. < . br>