Muscle:? Perché alcune persone ossessionato da guadagnando muscolare

La popolarità di costruzione del muscolo è cresciuta notevolmente negli ultimi anni. Appartenenze palestra sono saliti alle stelle e questo non è solo per gli uomini. Le donne hanno le stesse probabilità di essere un membro di una palestra come gli uomini. E poi c'è tutta una gamma di integratori per assistere con costruzione muscolare per gli uomini e questo ha anche ampliato in supplementi speciali per le donne.

E una correlazione diretta di questo è stato l'aumento delle donne che sono anche attivamente alla ricerca per ottenere un fisico muscoloso. Quindi non solo lo fanno alcuni uomini desiderano di costruire i muscoli il più possibile; ci sono alcune donne che hanno lo stesso ordine del giorno.

Il corpo è il tempio

Sia che si sta cercando dopo quelli del corpo fisico, i lati mentali o emotivi, è chiaro che queste sono tutte incredibili settori importanti mettere a fuoco e prendersi cura. E l'intenzione di questo articolo non è quello di etichettare bodybuilding come giusto o sbagliato.

è quello di prendere uno sguardo più profondo a ciò che può causare sia maschi e femmine per diventare ossessionato con la creazione di muscolo. Il fatto che così tante persone si stanno concentrando su una parte della loro salute con una tale intensità, è in parte un segno che la gente sta prendendo cura di se stessi.

E una volta che una zona è focalizzata su e sviluppato, si può sempre portare ad altri lati essere guardato. Sviluppo emotivo e mentale potrebbe quindi essere la fase successiva o &'; moda &'; a sorgere. E questo sarebbe poi vedere apparire un approccio più equilibrato

Normale

Proprio come tutto ciò che è in giro per un tempo sufficiente o è visualizzato attraverso una certa quantità di persone; l'ossessione costruzione del muscolo è diventato una parte normale della società. E questo significa che, nella maggior parte dei casi diventa accettato e addirittura invisibile alle persone

Poiché questo è il caso e l'ossessione costruzione muscolare diventa normale; le ragioni per spiegare perché questa ossessione è aumentata sia per gli uomini e le donne sono spesso senza risposta. E 'quindi solo una parte della vita e forse qualcosa da fare mentre si è su questa terra.

Due diversi organi

Mentre gli uomini che sono ossessionati con essa hanno meno probabilità di stare fuori, donne che sono ossessionati con essa hanno maggiori probabilità di distinguersi. Semplicemente perché i muscoli sono associati come qualcosa di uomini hanno e per l'aspetto maschile. E le donne non sono associati con i muscoli; il femminile è più di morbidezza e avere una figura che portano &'; s grasso

Motivi Conscious

Il conducente del comportamento umano è spesso emozioni.. Tuttavia, essendo collegato a queste emozioni o avere quello che viene descritto come l'intelligenza emotiva non è normale per tutti. Per alcuni, vivendo impulso o di essere schiavi di emozioni è una parte della vita

E questo significa che, a seguito di essere emotivamente scollegati e tagliato fuori da le vere ragioni per spiegare perché si fa qualcosa; uno sarà giustificare o razionalizzare perché lo fanno qualcosa. Oppure possono nemmeno sanno perché fanno quello che fanno

Motivi

Una delle prime ragioni che mi vengono in mente -. Sul motivo per cui alcune persone sono ossessionati con guadagnando muscolare - è l'approvazione . Come &'; tutti &'; altro sembra essere farlo perché non unirsi a loro. Ciò significa che è diventato popolare e alla moda.

E ciò che è popolare o di moda spesso ha numerose associazioni collegate. Questo potrebbe essere quello che è classificato come: attraente, sexy, forte, simpatico e accettabile. E con questi tipi di influenza, come può la gente a resistere.

In superficie questo suona come un motivo ragionevole e uno che è senza dubbio gioca un ruolo importante nel muscolo guadagnando ossessione. Eppure, se fosse semplicemente a che fare con l'approvazione, perché preoccuparsi sarà tutto il lavoro che è necessario per creare muscolo

A Deeper sguardo

Ora lascia &';? S non negare o addirittura minimizzare quanto forte il bisogno di approvazione può essere o la potenza può avere una vita esseri umani. Credo che un altro motivo, e forse una delle ragioni principali per l'ossessione body building è a causa della mancanza di confini dell'Io.

Questi sono ciò che permettono di sentirsi sicuri e protetti e questo naturalmente vale per entrambi gli uomini e le donne. Avere un senso di un &'; s spazio personale o paura è ciò che viene creato attraverso i confini. Sapere dove si comincia e finisce e dove un'altra persona inizia e finisce. E avendo senso di &'; &'; io so chi sono e chi non &' sono; &' ;.

Qui ci si sente sicuro di essere e di esprimere ciò che sono e anche se questo non riguardano il corpo e la mente; si tratta di associazioni menti ego e non come forte o debole il corpo è o sembra

No Boundaries

Quindi, se uno doesn &';. t si sentono sicuri o protetti per essere ciò che sono, a seguito delle associazioni mentali ego di se stessi, gli altri e il mondo: allora come sarebbe un affare a questa sfida

I confini potrebbero essere sviluppati, ma come intelligenza emotiva se spesso l'eccezione e non la regola, che? è un'opzione improbabile. Il modo per farlo sarebbe attraverso blindare il corpo ei muscoli permettere che ciò accada.

Qui si avrebbe un altro mezzo di sentirsi sicuri e protetti. Coprendo il corpo con tanto muscolo si creerà una simile esperienza di avere confini. Anche se il corpo sta diventando più forte e protetta, le associazioni menti dell'ego sono ancora in corso per essere lì.

Emotional regolamento

ossessivamente la costruzione muscolare poteva stato quindi visto come compensazione e come un modo per emotivo regolare se stessi. La capacità di regolare emotivamente se stessi è parte di avere intelligenza emotiva

Se uno si sente profonde ferite emotive che haven &';. T stato consultato la pagina e lavorati, la paura di questi ripetano sono suscettibili di essere in giro. Questo potrebbe essere a che fare con un trauma profondo e sentirsi impotenti, per esempio. E avere un corpo che è coperto nel muscolo in grado di creare la sensazione che uno non sarà mai male di nuovo e porterà ad una sensazione di controllo.

Questo è sicuramente un fattore enorme sul motivo per cui tante donne sono diventati ossessionati con la costruzione muscolare. Le donne sono spesso più in sintonia con le loro emozioni e quindi questo si può essere visto come una soluzione ideale per evitare di essere ferito di nuovo
.

Due lati

Quando la mente ego lavora in polarità, se uno non ha sviluppato forti confini dell'Io che vedrà due possibili esiti. In entrambi i casi si è aperto e vulnerabile al mondo, o uno è chiuso e protetto.

E se la mente ego vede questi come le uniche opzioni disponibili, non è molto più di una sorpresa per vedere quale è generalmente scelto.

Infanzia Sviluppo

Come quelle forte bisogno di approvazione è, come quelle funzionali confini dell'Io sono e se si può emozionalmente autoregolarsi dipenderà in larga misura la qualità dello sviluppo della prima infanzia. Così come se si porta un trauma profondo o si sente impotente e non ha alcun controllo.

I due stili primari di cura sono classificati come cura empatica e cure non empatica. Si tratta di due estremi e che doesn &'; la t significa che si deve ricevere cure che è sempre empatico di crescere per essere funzionale. O che si deve ricevere cura che è sempre la cura non empatica di crescere disfunzionale. Queste sono le linee guida generali solo.

empatico

Se uno è stato portato da un caregiver che era empatico, è probabile che lo sviluppo di confini dell'Io; avendo la capacità di regolare emotivamente se stessi e avere sarà formato un forte senso di sé
.

Questo è il risultato del caregiver essere abbastanza consapevole di rispettare i confini del bambino, che regola le emozioni Childs nella maggior parte dei casi e nel rispondere al bambino deve consentire un senso di sé ad essere formato.

E poi, se il trauma si è verificato uno sta per sentirsi più a suo agio con le loro emozioni e sentimenti, come conseguenza di questo regolamento all'inizio e avere una badante che risponde a loro sarà anche aiutare.

non empatica

D'altra parte, quanto sopra non è così probabile che accada, allora uno è allevato da un caregiver che è in sintonia e ignaro della Childs ha bisogno. Lo spazio personale Childs rischia di essere regolarmente attraversato e violato. Sensazioni ed emozioni possono anche essere ignorati e negati; conduce al bambino creando un rapporto disfunzionale loro.

Avere un senso di sé non sta per essere il più probabilmente dovuto al caregiver non empatica ignorando il Childs ha bisogno. Una conseguenza di questo è il sentimento di impotenza, avendo alcun controllo e che non hanno di sé. Il bisogno di approvazione da parte degli altri sarà anche più alto, come uno ha vinto &'; t hanno le esperienze esterne di essere approvato a interiorizzare. Che cosa questo può fare è creare un senso di tradimento e di abbandono; risulta in un sacco di dolore non riconosciuta

Conclusione

Gli esempi di cui sopra sono usati per creare consapevolezza e questo può portare a persone che mettono in discussione perché fanno quello che fanno. In ordine per uno a diventare ossessionato guadagnando muscolare o qualsiasi cosa per quella materia - ci deve essere il dolore coinvolto

E se uno sperimentato un'infanzia che era piena di cure non empatica o anche una situazione traumatica che hasn &'; t. stato esaminato; vi è inevitabilmente sarà un sacco di dolore. Questo dolore potrebbe essere represso o espresso apertamente, ma avrà bisogno di essere incanalata o riconosciuto in qualche modo.

Attraverso discussione perché si fa qualcosa, si può vedere se è la scelta migliore per prendere e uno che sarà veramente portare alla felicità e appagamento. In tal modo essere un essere umano cosciente e non uno che è schiavo del passato.

La cura del corpo è un aspetto e guardando quelle facce mentali ed emotivi è altrettanto importante. Tanto più che &'; s spesso un &'; s mente che definisce che cosa si farà con il loro corpo Hotel  .;