Resilienza

Il mio giardino è il mio orgoglio e la gioia e si è rotto il mio cuore a vedere le belle piante viene cucinato sul posto con il caldo estremo durante l'estate. In combinazione con le condizioni di siccità, molte di queste piante sembravano morire completamente. Poi avvenne il miracolo. La resilienza interno di queste piante si rifiutò di lasciarli morire e con la prima pioggia decente sembravano rinascere come foglie verdi apparivano e l'erba rigenerati. Tutte quelle piante che normalmente sarebbero fiorite durante l'estate, ma era stato in lotta per esistere solo, improvvisamente prorompono in bocciolo. Ora il giardino è pieno di fiori, come magnolie, fioritura completamente fuori stagione. E 'come se le piante hanno da dire a me, "Guardami. Sono bello. Io sono un sopravvissuto!" Search

Le nostre più grandi sfide della vita sono di solito i nostri grandi maestri, sia attraverso un difficile rapporto, malattia grave, la cura per i più malati terminali cari, una perdita di posti di lavoro imprevisto, comportamenti di dipendenza, vittima di bullismo o qualsiasi cosa che ci spinge ben fuori dalla nostra zona di comfort. Qualcosa Ho notato molte volte nel corso degli anni, è la differenza tra le persone nella loro capacità di far fronte alle circostanze della vita difficili. La chiave è il loro livello di capacità di resilienza -le di rialzarsi dopo essere stato abbattuto, polvere in se stessi e andare avanti con la vita contro la sempre energicamente bloccato in esperienza, che impedisce loro di andare avanti e acrobazie l'opportunità di crescita emotiva.

Questa resilienza, o la sua assenza, è probabile che sia il risultato di predisposizioni genetiche coinvolte, il repertorio disponibile di capacità di coping e le risposte di altre persone alla persona. Spesso quella persona sarà presto conto ci sono guadagni secondari di rimanere bloccati in 'me povero' vittima mentalità, come ottenere più attenzione da parte degli altri e di essere in grado di evitare certe responsabilità. Purtroppo questi guadagni secondari percepite negano l'opportunità di sviluppare la resilienza e di partecipare pienamente a una gioiosa, vita alta vibrazione del presente.

Se sei bloccato in passato, accusando tutta la tua miseria corrente sugli eventi che è successo a lungo fa, non è ora che ti sei dato il dono di far tutte quelle forti vibrazioni andare e lasciarsi vedere la bellezza che è tutto intorno a voi ora? Dopo tutto, la Legge di Attrazione afferma che otteniamo quello che ci concentriamo su, quindi perché non fare qualcosa di piacevole? Camminare in un parco, guardare un bel alba o il tramonto, passeggiare lungo la spiaggia, concedetevi un'attività anima nutrimento. Proprio perché le cose erano davvero male per voi per un po 'e si possono avere sperimentato una vasta gamma di emozioni come la rabbia, la frustrazione, tristezza, dolore, depressione, disperazione e impotenza, questo non significa che si deve tenere su quelle emozioni e consentono loro di manifestarsi nel corpo come malattia (dis-agio) e disarmonia. Avete mai visto un bambino andare da piangere per la frustrazione a giocare felicemente nel giro di pochi secondi, solo perché un bambino si sente l'e-motion (energia in movimento), lo esprime e poi lascia andare?

Anche se si stanno subendo importanti sfide della vita ora, cerca in profondità dentro se stessi per scoprire che il potere interiore, che la resilienza, quelle abilità di coping che vi aiuteranno a trovare il significato all'esperienza e di imparare alcune lezioni che ha da offrire.

Basta ricordare le piante nel mio giardino - quando sono stati così malandati dalle condizioni estreme durante l'estate che sembrava come se avessero rinunciato, ancora tenuto sul filo della forza vitale nel profondo che ha permesso loro una volta nuovo per esplodere nella loro magnificenza. Non importa quale sfida la vita getta contro di voi, stare in piedi alto e fiero e lasciate che la vostra vera fioritura bellezza.

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