Come smettere di parlare da soli fuori di ciò che si vuole veramente

Ci limitiamo ogni volta che consciamente o inconsciamente noi stessi parliamo di ciò che vogliamo davvero. E questo isn &'; t quasi limitandoci sulla scala professionale, ma anche la nostra felicità con noi stessi.

Qui ci sono 5 aree da conquistare se si desidera smettere di parlare da soli fuori di ciò che si vuole veramente.

1. Riconosci la tua paura
Hotel “. Cosa succede se don &'; t sanno cosa fare o cosa dire? Cosa succede se congelare &";?

La prima cosa che facciamo quando ci sentiamo a disagio questa emozione è fare tutto il necessario per sbarazzarsi di esso. Indossiamo &'; t sedersi con esso e cercare di andare a fondo di esso per vedere se la paura è ancora razionale – invece che gli diamo vita trattandolo come se &'; s vero, logico e giustificato

&';. s bene a sentire la paura. E &'; s una parte della vita. Ma &'; s non va bene per la sua alimentazione in modo che cresce così forte che ci controlla. E la paura cresce spontaneamente quando indossiamo &';. T fornire nuove prove - la prova che invalida direttamente esso
Riconoscendo la paura invece di scappare da esso e l'analisi ti dà indicazioni su ciò che &'; s realmente la causa. E &'; s un passo importante

Molte donne aspettano la paura di scomparire prima che agire.. Ma &'; s impossibile trattare con la paura prima e poi andare dopo quello che vuoi. Come liberarsi della paura accade sul vostro modo di andare dopo quello che vuoi e fare le cose che ti spaventano. E &'; s l'unico modo per ottenere le nuove prove è necessario acquisire il controllo della tua paura

2. Smettere di cercare di essere un indovino
“. Ha vinto &'; t lavorare fuori e il rischio è di ottimo considerando che probabilmente vinto &'; t ottiene il risultato che voglio &";.

Noi tutti facciamo uno. Anche quando immaginiamo come il nostro futuro andrà a finire, siamo fortuna-dice. Non c'è niente di sbagliato in questo, infatti, è sano e necessario fino a quando la divinazione isn &'; t scoraggiarci di andare dopo quello che vogliamo.

Alcune persone sono così ottimista sul fatto che essi saranno sempre prevedere il successo per se stessi. Queste non sono ovviamente le persone che si parlano di ciò che vuole veramente.

Molti altri sono propensi a prevedere fallimento. La previsione, però, è di parte in quanto si basa sulla paura, l'insicurezza, e l'interpretazione delle esperienze passate.
Che tipo di un indovino sei? Forse si sentono spesso come le cose hanno una buona possibilità di lavorare fuori e si &'; re anche felici di condividere le vostre aspettative positive con gli altri. Ma quando arriva il momento di agire, in qualche modo si cade breve. Se questo è il caso, si &'; re davvero un “ pseudo-ottimista &"; e &'; re ingannando voi stessi più di quanto si e'. re aiutandosi

3. Mettere a tacere il vostro critico interiore
“. I &'; Non sono così intelligente. So che le mie capacità aren &'; t quello che dovrebbe essere e"

Il tuo critico interiore (AKA vigliacco) vi darà un milione e uno motivi per cui qualcosa di won &'; t funzionato, perché don &'; t hanno quello che ci vuole, e perché don &'; la t abbastanza meritano esso. In realtà, questo critico interiore vi dirà tutto quanto necessario per impedirti di uscire per ottenere quello che vuoi.

Il critico interiore è una voce dal passato. A volte &'; s qualcun altro le parole che si sta ripetendo a se stessi ea volte &'; voce sa hai inventato crescere come si didn &';. T hanno un sistema di supporto adeguato, che avrebbe incoraggiato a sfidare le parole negative

No importa quale sia la causa, il vostro critico interiore è ora si trattiene di godere la vita al massimo. Se &'; re consapevole, una gran parte del suo lavoro è già fatto. Ora &'; s il tempo per avviare contestare la voce che &';. S stata tenuta voi indietro

4. Fatevi sentire goffo
“. I &'; m un po 'imbarazzante e mi don &'; t desidera fare un pazzo fuori di me stesso e".

goffaggine è collegato la nostra preoccupazione di sentirsi in imbarazzo per il modo in cui &';. ll guardare di fronte agli altri
Ma se si &'; il ll oscillare una mazza da golf per la prima volta, un discorso di fronte a un gruppo, o di avviare una nuova posizione in lavoro, sentendosi goffo è destinato ad accadere come la mente e il corpo non sono ancora utilizzati per i movimenti non familiari.

Solo di routine porterà il vostro comfort. Routine anche portare più dello stesso.

Invece, familiarizzare con la sensazione di novità. Provare nuove cose regolarmente fino a diventare comodo con novità ed inizia a sentirsi naturale per te. Familiarizzare con incerto e l'ignoto vi impedirà di parlare da soli fuori di ciò che si vuole veramente.

5. Don &';. T sopra-pensare
“ Se provo ancora una volta posso essere deluso. E la gente comincerà a parlare. Voglio davvero questo successo, ma non tutte le cose sono destinate ad essere. Il mio passato doesn certamente &'; t hanno una grande esperienza. E ci s 'molte persone là fuori che sono molto più qualificati. Ma voglio davvero. Perché sono così negativo? OK ... Qui &'; s il piano ... che sto per affrontare questi pensieri negativi e I &'; intenzione di rispolverare le mie capacità prima. Ci tornerò sicuramente dopo la prossima occasione che arriva &";.

I pensieri che semplicemente don &'; t stop. Si tratta di paralisi dell'analisi e si va avanti e avanti. A volte &'; s più facile sedersi intorno e pensare in cerchi poi andare a fare le cose. E che &'; s il motivo per cui s 'forte la tentazione di sedersi e non agire
Ma qui &';. Sa suggerimento. Quando si e' re &'; sul pensiero &'; si &'; re davvero non pensare. You &'; re rigurgitare gli stessi pensieri che avete sempre, e venire con gli stessi piani futuri si arriva sempre con, con rinnovata determinazione stesso si sente sempre. Pensiero reale richiede non pensieri originali playback

Quando si pensa di sopra &';., Probabilmente vuoi credere lei è analitico e considerando tutte le angolazioni. Ma il tuo pensiero su isn &'; t obiettivo. E &'; s le emozioni ei pensieri che poke sempre la testa quando si tratta di andare dopo qualcosa che si desidera memorizzati Hotel  .;