3 modi un Life Coach può aiutare a trasformare la vostra vita

Così si vuole trasformare la vostra vita intorno, ma il tempo è impennata da e non si è impennata nessuna parte. Questo scenario esatto è ciò che porta molte persone alla vita di coaching.

C'è una ricchezza di informazioni disponibili in libri di auto-aiuto e video, sui blog di sviluppo personale e siti web; così come, attraverso amici e colleghi. Tuttavia, passando da “ impararla &"; a “ viverla &"; è più facile a dirsi che fatto.

Quando si tratta di fare in realtà il cambiamento che è necessario per trasformare la vostra vita intorno, molte persone si sentono bloccati. E 'come se tutto il sapere che è stato assorbito solo non può spingere oltre un certo massa invisibile di resistenza che sta bloccando la via da seguire.

Alcune persone lottano loro modo attraverso il arduo compito di muoversi attraverso questo blocco e fare grandi cambiamenti solo in termini di tempo; mentre molti altri semplicemente rinunciare e accettare la sconfitta. Eppure, ci sono altri che cercano una vettura di vita come un modo per ottenere il massimo beneficio in un tempo molto più ragionevole —. E con la loro sanità mentale ancora in-check

Se vi state chiedendo cosa rende sociale vale la pena, queste 3 tecniche che utilizzano allenatori vita per aiutarvi a trasformare la vostra vita intorno servirà come un mini-anteprima di questa incredibile professione.

3 modi un Life Coach può aiutare a trasformare la vostra vita

1) Fare le domande giuste

A differenza dei terapisti, consulenti e mentori; allenatori vita non si specializzano nel dare risposte su come risolvere la tua vita. Invece, essi aiutano a cambiare la vostra vita facendo domande potenti che aprono gli occhi per i punti ciechi nella vostra vita. Si può pensare, “ io sono già consapevoli di sé. Non ho tutti i punti ciechi. &"; Sbagliato. Sbagliato. Sbagliato. Ognuno ha punti ciechi. Senza di loro, che ci si ritrovi ad andare avanti su ogni singolo sogno che tu abbia mai avuto. Nulla sarebbe stare nel vostro senso, la vita sarebbe una storia fenomenale dopo l'altro, la felicità non avrebbe mai eludere voi e non sarebbe la lettura di questo articolo.

Gli angoli ciechi scoperti attraverso interrogatorio potente, con un allenatore di vita può includere informazioni sei riuscito a nascondere a se stessi, si trova che non ti rendi conto che stai dicendo a voi stessi, le paure che ti tengono nella vostra zona di comfort e le credenze che rendono la vita meno gestibile.

Mentre il vostro allenatore di vita fa domande che non hanno risposte facili, potrai attingere la parte di te che ti trattiene. Le risposte, perché provengono da voi (il cliente) piuttosto che da coach, può risuonare dentro di te in un modo che sembra naturale e trasformazione.

2) Sfidare le vostre ipotesi.

Ognuno vede il mondo secondo la propria carta unica di esso, ma la maggior parte della gente suppone che questa mappa è la realtà. Per ogni persona, c'è qualcosa che si sente assolutamente vero, nonostante il fatto che si tratta di una supposizione.

Un life coach ascolterà con attenzione a voi, al fine di scoprire che cosa inutile ipotesi si tiene in mano come la vostra realtà. Lei o lui sarà una sfida per queste ipotesi, aprendo la porta per di rilasciare quelle che impediscono di muoversi nella direzione dei vostri sogni.

3) Impostazione dei valori di base obiettivi

Le persone che considerano l'assunzione di un allenatore di vita generalmente hanno obiettivi sul posto che sono state pensando di lavoro o verso. Ma sociale non è solo di lavorare il culo fuori per raggiungere un obiettivo. Si tratta di fissare gli obiettivi che si allineano con i vostri valori personali e lo scopo della vita.

Un buon allenatore vita sa che lavorare contro il vostro sistema di valori, o lavorare su obiettivi che si pensa solo che si sta facendo per le giuste ragioni, è spesso faticoso e deludente. Come parte del processo di coaching vita ci si può aspettare di scoprire i tuoi valori personali, fissare degli obiettivi basati su valori, e celebrare i successi su successi che sono in linea con il vostro sé interiore.

Come si può vedere, una vettura di vita può aiutare a colmare il divario tra saper cambiare la tua vita e in realtà sua realizzazione. Se si vuole veramente un modo per trasformare la vostra vita intorno, questo potrebbe essere la risposta che stavate aspettando Hotel  .;