A Smile dice "Boo" Per le tue paure

"Così come energia fisica proviene dalla dieta, esercizio e di riposo, energia emotiva viene dai modi si prende cura di sé emotivamente - vivere in un modo che ti fa sentire ispirati, pieno di speranza, sicuro di sé, giocoso, amorevole e in contatto con ciò che più ti interessano, "- Mira Kirshenbaum

Quando ci si sente scolati sospettiamo automaticamente la nostra energia fisica non è essere curato.. Così saltiamo alle bevande energetiche amplificazione e ingerire grandi quantità di vitamine. Ma hai considerato che forse potrebbe essere la vostra energia emotiva che sta soffrendo?

I timori sono molto reali per la maggior parte delle persone. Permettere paure a dominare la nostra psiche occupa spazio nelle nostre menti e non c'è spazio per le attuali pensieri di felicità, amore e gioia. Preoccuparsi paure è faticoso. Piangere sulle nostre paure è altrettanto debilitante. La nostra energia emotiva soffre; diventiamo esausti e svogliati e quindi le nostre paure raccogliamo forza e ci strangolano come vite fa un giardino

Allora io dico con grande entusiasmo e fiducia – guardarsi allo specchio e sorridere. Illumina il bagno con il bianco perlaceo. Il tuo sorriso dice: “ Boo &"; per le tue paure. Quando le cose spaventose inconvenienza nella vostra mente, spostare l'attenzione sulle cose felici già nella vostra vita. Pensate a una persona, un animale, un luogo o una situazione che porta un sorriso luminoso al vostro viso. Voi sapete il pensiero che avete appena toccato prima che i tratti del viso e un sorriso così grande e luminoso può essere visto dalla stazione spaziale.

Le paure e le preoccupazioni si restringono dal potere di un sorriso. Corrono nella loro paura recessi della psiche. Le paure possono &'; t competere con pensieri felici e don &'; t messo su molto di una lotta, dopo tutto quello che sono e" femminucce &"; altrimenti wouldn &'; t essere timori avrebbero dovuto? Sappiamo tutti che le paure sono solo bulli del nostro essere interiore. Quando il nostro essere interiore sorride guadagna potere. Ti ricordi la reazione fisica che si verifica quando si riceve o si dà un sorriso? E 'il calore che si diffonde dal pt dello stomaco tutto il percorso attraverso il corpo. A volte ci si sente anche come pensiero che “ bagliore &"; sorge fuori dalla parte superiore della testa nella stratosfera.

Ora che il vostro sorriso ha inseguito le vostre paure per i luoghi di appartenenza si può affrontare quei piccoli mostri del vostro livello e domare. E 'importante ricordare che i timori sono amici. Quelli, ma non quelli grandi che hanno uno scopo in chiunque &'; s vita. I timori sono insegnanti. Da ogni paura c'è una lezione da imparare. Pensate ad un recente paura che avete preoccupati e poi riflettere sulla lezione che hai imparato – è parte molto importante del vostro viaggio. Avendo cose spaventose interrompere il viaggio sono importanti crescita fro ma non hanno bisogno di essere inconvenienti a voi che vivono la vita che sempre erano destinati a vivere.

Quindi, eccitare il vostro sorriso, tenere le persone positive intorno a voi, concentrarsi sulla felice e pensieri gioiosi e rimanere concentrato su tutte le grandi, cose meravigliose che sono già nella vostra vita e sono in procinto di inserire il percorso. La vostra energia emotiva vi ringrazierà Hotel  .;