Lavoro e famiglia Balance - Dilemma da donna

Sei bravo a bilanciare vita e di lavoro? Avete sempre sentire in una ruota criceti, o hai trovato il giusto

oggi &';? S società molte donne si sentono completamente sopraffatti dalle richieste fatte loro. Il lavoro e l'equilibrio famiglia può sembrare una battaglia costante.

Allora, qual è la tua definizione di work life balance? Lavorare fuori le vostre priorità e decidere ciò che conta davvero è la cosa più importante. A volte i cambiamenti semplici sono tutto ciò che serve.

1. Famiglia. Mia figlia, ormai adulta, ancora ricorda con affetto i tempi che abbiamo passato torte da forno nella nostra cucina. Ricordo ancora l'orgoglio in viso mentre scoppio attraverso la porta della cucina per mostrare il suo papà le torte finiti con la glassa rosa.

dubito molto se lei ha qualche ricordo a tutti di come spesso il forno era pulita. Il forno dovrebbe essere pulito ad un certo punto, ma questo compito tenuto alcuna importanza nei suoi occhi.

Tempo della famiglia deve essere custodito con cura. I bambini in particolare bisogno di conoscere il tempo trascorso con loro non è lesinava o precipitò con un occhio sempre sull'orologio.

2. Lavoro. Non c'è dubbio che alcune persone hanno poco controllo sul periodo di vita e molti sono diffidenti nei confronti di “ smuovere le acque &"; per paura di poter perdere il posto di lavoro. Un buon datore di lavoro rispetti l'equilibrio tra lavoro e famiglia e vale la pena ricordare che hanno una responsabilità per il vostro benessere.

Se si lavora molto lunghe ore e si sentono stressati o infelici, si dovrebbe parlare con il vostro datore di lavoro. Potrebbe essere possibile ridurre o modificare le ore. Il lavoro flessibile è il modo migliore per sostenere il bilanciamento vita lavorativa.

Lavorare per te da casa può essere la risposta per alcuni in quanto offre la flessibilità necessaria per lavorare impegni rotonde famiglia e permette di ottenere un certo controllo su quanto lavoro che fate e quando.

3 . Essere Organizzata. Conoscere le vostre priorità e pianificare il vostro tempo vi aiuterà a mantenere il controllo. Riconoscendo che una persona non può fare tutto è la chiave. Se avete un partner è il momento di dividere il carico di lavoro. Sedersi e discutere di cose come ad esempio chi fa le faccende di casa, prende i bambini per le attività, ecc fare la differenza.

conciliare lavoro e famiglia è di permettere tempo per voi stessi. Essere organizzati vi permetterà di tempo libero colpa fuori. E 'molto importante per prendersi cura di se stessi e trovare modi per rilassarsi. Per alcuni si tratta di avere una notte fuori con il vostro partner o con gli amici. Per altri il nuoto o semplicemente rilassarsi in un bagno li fa sentire bene.

Alla fine i benefici della vita e del lavoro di bilanciamento sono incommensurabili. Per il datore di lavoro vi è un maggiore impegno, la produttività, la conservazione, più alto il morale e meno assenteismo. Per l'individuo la sensazione di essere in controllo e valutate, migliori relazioni sia dentro che fuori di lavoro e di una vita più felice più sano Hotel  .;