Sai cosa ti rende felice?

Noi tutti vogliamo essere felici. Eppure la mia idea di felicità può essere diversa dalla vostra, e il vostro è probabilmente a differenza di qualcun altro &'; s. Anche se si suppone che sia lo stato d'animo che tutti desideriamo, se lei ha chiesto un politico, uno scienziato, uno psicologo, un ragazzo giovane, e un santo illuminato cosa sia la felicità, si &'; la d ottiene completamente diversi punti di vista sul tema.

L'idea di felicità copre una vasta gamma di emozioni che vanno da un senso di sollievo o di sicurezza per la pace interiore assoluta. E 'diverso per ognuno di noi, non solo perché possiamo essere in diverse fasi della nostra vita, ma anche perché la maggior parte di noi sono confusi su ciò che veramente vogliamo nella vita

Si può pensare, e ldquo; Oh, se solo avessi … [riempire il vuoto], I &'; D felice &"; E si potrebbe riempire il vuoto con “ soldi, &"; “ un partner, &"; “ riconoscimento, &"; “ una casa tutta mia, &"; “ un lavoro, &"; Eccetera. Ma è questo ciò che sarebbe davvero farti felice? E sarebbe farti felice adesso o in futuro, per i prossimi anni o, meglio ancora, per il resto della tua vita?

Sì, la felicità è fugace. Si viene e va. Inoltre, cambia come si invecchia, e acquista significati diversi come crescere emotivamente e spiritualmente. Ti prende in giro, sbirciando di tanto in tanto per farvi riflettere e di ottenere un po 'più di chiarezza su ciò che si vuole &mdash veramente;., Creando contrasto con quanto non vi piace

Per esempio, se si sta solo cadendo in l'amore, tu sei felice come può essere e quello stato d'animo ti mette in cima al mondo. Un anno o due più tardi, nella stessa relazione, con la stessa persona, una volta che gli ormoni dell'amore sono sbiadite, beh, non tanto … Si torna alla normalità. Si può essere ancora innamorata, ma certamente doesn &'; t sentono lo stesso. E si può iniziare mancante sentimento “ alto &";

è la tua vita una ruota panoramica o di un Roller Coaster

&'; s il flusso naturale della vita.?: va su e giù, su e giù. Sembra quasi impossibile rimanere sempre in primo piano, ma la tendenza a rimanere sulle fluttuazioni inferiori e diventare stanco è piuttosto forte nella maggior parte delle persone. Perché? Perché lo spostamento verso l'alto — sia che &'; re a parlare di emozioni, di visibilità o consapevolezza — richiede uno sforzo maggiore che rimanere negli stati più bassi, che coprono uno spazio comune conforto emotivo (aka “ scatola &" comodità;). È qui che l'ego-mente mantiene il controllo e ci fa cerchio intorno a tutto ciò che noi percepiamo come sbagliato o mancante

Finché rimaniamo lì, abbiamo &'; re sottomessa:. Ci accontentiamo, ci auto-efface, sacrifichiamo — il nostro sogni, le aspirazioni, i talenti, gli obiettivi, la libertà, e così via. Ci scambiamo il nostro tempo ed energia per meno di quello che veramente vogliamo, e impariamo a comportarci secondo altre persone &'; s esigenze. Allora giustifichiamo il nostro comportamento con la convinzione che noi &'; re “ bene, &"; “ generoso, &"; o “ spirituale e".

Si può benissimo essere tutto questo, se non che se lasciamo noi stessi fuori dall'equazione, quindi il lato oscuro di queste buone qualità si presenta a farci sentire incompreso, arrabbiato, e risentito. E ci va la nostra felicità:. Fuori dalla finestra

Sempre in questo senso più basso del sé impedisce di ottenere chiarezza su ciò che si vuole veramente nella vita, perché anche se familiare, diventa piuttosto sfocata e mucky. Può sembrare comodo, ma s 'annacquato ambiguo e wishy, ​​e mantiene la vostra energia vibrazionale su “ qualunque &"; modalità. Così si ottiene un ldquo &; qualunque &"; tipo di esperienze di vita, che non sono probabilmente andando a farti molto felice. Se ti manca la chiarezza e la direzione per impostare la vostra energia creativa in movimento, ha vinto &'; t essere in grado di modellare qualcosa di diverso da ciò che si ha in questo momento

Ora, ad un certo punto si può cominciare a sentire troppo. costrizione e scomodo, e si inizierà a metterla in discussione, chiedendo circa nuove possibilità. Così si sia consciamente accingersi a trovarli, o si mettono inconsciamente gli eventi per distruggere la tua casella di comfort e devi semplicemente fare il salto e muoversi verso qualcosa di nuovo. Naturalmente, si può sempre cercare di evitare qualsiasi modifica tamponando i tuoi sentimenti con farmaci o dipendenze, ma che e'. Il tipo di storia che non lascia spazio per la felicità
s

tre chiavi per una vita più appagante

Io credo che assolutamente tutti hanno bisogno di 3 cose nella vita per renderla significativa e gratificante. Questi sono: l'esperienza, la crescita, e il contributo. È necessario esperienze per capire e partecipare al mondo. Alcune di queste esperienze possono includere cose come viaggiare, trovare l'amore, fare soldi, possedere una casa, apprendimento della musica, o di avere figli.

altri possono essere di rifiuto e il tradimento, o di perdere le persone e le cose, si occupano di salute problemi, o passare attraverso il divorzio. Eppure, ogni esperienza ha un valore e lo scopo, anche se può essere difficile da vedere chiaramente, a volte. A crescere come risultato delle vostre esperienze, come si è in grado di raggiungere livelli più elevati di consapevolezza e comprensione (del mondo e te stesso).

Questo processo di crescita consente di impostare obiettivi e le aspettative più chiare. Se queste rimangono stagnanti e don &'; t si evolvono nel corso del tempo, vi &' significa; re non realmente in crescita, si &'; re solo invecchiando. La crescita deriva dalla spinta interiore naturale per trovare la felicità, che in verità è la tua natura essenziale. Così comporta radunare il coraggio di essere onesti e di esprimere chi siete e come percepite e fare le cose. E &'; s essere in grado di togliere il mantello dell'invisibilità e assumersi la responsabilità per tutto ciò che ti fa chi sei

Quando si è pronti a vedere onestamente e apprezzare te stesso, sono anche pronti a dare un contributo alla vostra. comunità e il mondo: per lasciare la tua impronta energetica. E l'impatto e la profondità del vostro contributo varia in base a ciò che si è scelto di vivere questa vita; non è un concorso e doesn &'; t richiedono nessuno &'; s approvazione. Si tratta di un accordo tra la vostra esperienza umana e la vostra anima, che ha lo scopo di portare compimento e soddisfazione:. Per collegarsi a chi sei veramente — la vera felicità

Una riflessione rapida e esplorazione del Your Soul Blueprint

Ecco &'; sa semplice esercizio per esplorare questo. Prendete un pezzo di carta e datevi solo 90 secondi per rispondere ciascuna delle seguenti domande (loro il tempo!). Lasciate che le risposte scorrono senza censurare o sopra pensiero, in modo da poter superare l'ego-mente e arrivare alla verità di ciò che farebbe felice. Pronto? Eccoli:

1. Che cosa vuoi sperimentare
2?. Come si vuole crescere?
3. Cosa vuoi contribuire

Ricordate, doesn &'; t importa dove ti trovi in ​​questo momento o come “ inattuabile &"; le vostre idee possono sembrare, solo a se stessi il permesso di esprimere ciò che viene a voi senza giudizio. Che &'; s importante qui è quello di riflettere e di esplorare ciò che si vuole nella vita, quello che sarebbe dare più significato e lo scopo, secondo te, indipendentemente da ciò che gli altri hanno da dire o fare. È possibile creare la propria realtà con i vostri pensieri, le emozioni e le credenze, così io vi incoraggio a concentrarsi su quelli che ti fanno felice e ti protegga felice

I &';. D piacerebbe sentire la tua esperienza con questo esercizio, si prega di lasciare un commento qui sotto, e come sempre, in contatto con me, se si desidera ottenere chiarezza e la direzione per i vostri sogni, obiettivi e aspirazioni, o il sostegno e la responsabilità è necessario impegnarsi pienamente a vivere una vita dell'anima guidata (o la creazione di un potenziamento aziendale). Isn &'; è tempo per voi di vivere una vita che ti rende felice, alle vostre condizioni, senza scuse, e contribuire ciò che solo si può

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