Esercizio Emotional 2

Come ti senti ora che hai completato esercizio emotivo 1?

Quando ho finito il mio esercizio di ieri, mentre viaggiamo attraverso il cambiamento comportamentale insieme, e negli ultimi due volte ho completato emotivo Esercizio 1, mi sentivo così in contatto con la mia pura verità di sé. Sembrava una pulizia delicata che spazzato via qualsiasi cosa indegna della mia profonda intenzione. Mi sono sentito allora e adesso mi sento di nuovo in modo chiaro, pulito e sicuro. Prendersi del tempo per l'introspezione, che è dove le parole che hai scritto ieri provenivano da, è un primo passo verso una maggiore auto-riconoscimento. Si tratta di una mossa potere che rafforza e chiarisce l'essenza interiore di voi. L'autentico si è qualcuno che si fida e ama. L'interno si è sicuri, senza paura. Il subconscio è istintiva, emotivamente gratuito.

Esercizio Emotional 1 espone il vostro potere. Che l'esercizio fisico rivela anche i nemici emotivi radicati che sabotare la vostra autenticità, la felicità, la saggezza, il potere, l'atteggiamento, la realizzazione, e alla fine la manifestazione finale del vostro vero scopo nella vita. È per questo che suggerisco di ripetere Esercizio 1 emozionale spesso e accoppiarlo con l'intuizione di apprendimento si ottengono da esercizio emotivo 2.

ho scoperto tre volte (da ogni volta che ho completato Esercizio Emotional 1) che ha avuto un conflitto interno che deve essere risolto in modo per me di condividere un intero, relazione di sostegno con la governante previsto. Ho capito ora! Ma, fino a quando questo è stato rivelato a me ed ero disposto ad accettare la verità che ha rivelato tre volte, il mio rapporto comportamento che avrebbe attirato l'uomo che avrebbe amare e sostenere me non sarebbe successo. Anche se sapevo che la mia preparazione precedente per una compagna ha indicato un cambiamento, questa volta credo perché sono andato più a fondo nel mio energia del cuore e ho anche aperto il più a consentire forte illuminazione così che ho potuto vedere quello che il cambiamento di cui avevo bisogno di adottare, io sapere in modo chiaro ora cosa e chi per consentire nello spazio sacro del mio cuore Hotel “. I nostri più grandi nemici, quelli che dobbiamo combattere il più delle volte, sono dentro e" ~ Thomas Paine

Ora che si sono eccitati, goliardia, sollevato, e senza paura per il vostro futuro, diamo &'; s entrare in esercizio emotivo 2.

Assegnazione:

Apri la pagina dell'Esercizio Emotional 1 (che hai scritto fuori forma libera ieri) e rapidamente leggere le tue parole. Eppure, nessun giudizio, non chiacchiere negativo su come ridicolo ciò che hai scritto suona come durante la lettura di oggi, NIENTE. La vera obiettività è necessario qui. Basta leggere e assorbire i suggerimenti interiori dell'Esercizio emotivo 1.
Avanti, scrivere sul retro della pagina – PERCHE '. Nella parte superiore della pagina accanto che hai scritto fuori Esercizio emozionale 1, scrivere in longhand di nuovo in forma stile libero I motivi per cui ti vedi in un tale insieme, luogo felice sei mesi da oggi. Scavare nelle emozioni del perché si cambierà e che cosa significa per voi.

Anche in questo caso, non picchiare con violenza questo, basta scrivere. Scrivere. Scrivi per 30 minuti. Entra in PERCHE '. Sfida i tuoi emozioni superficiali e approfondire reali motivi più sostanziali PERCHE 'sapete si desidera che il cambiamento emotivo e comportamenti e consapevolmente collegare i sentimenti con esso. Scrivere e sentire i sentimenti troppo. Scrivere, aprire, fluire con le parole di giustificazione e giuste emozioni. Nessun giudizio, nessuna paura, non c'è dubbio. Don &'; t indugiare o ottenere impazienti

Esercizio Emotional 2 tende ad essere più difficile, perché vi state chiedendo perché ti meriti l'ebbrezza di essere a Sedona, perché siete entusiasti di perdere peso e ottenere tutta te stessa sexy. indietro. Si sta sondando in profondità PERCHE si meritano gioia e felicità in qualsiasi forma questi Esercizi Emotional rivelano a voi.

Resta con essa, scrivere per soli 30 minuti. Sentite la leggerezza nel vostro essere. Fissare le emozioni per il vostro successo. Esercitare le vostre emozioni. Scrivere.

Stop. Scrivere e mettere la vostra penna dopo aver raggiunto le mie richieste 30 minuti di tempo a scrivere. So che si sente bene a farlo uscire, di lasciare che il repressa riservata una parte delle vostre emozioni subconscio che si sepolto in modo sicuro e profondamente per evitare le lesioni superficiali di dubbio, sabotaggio, il ridicolo, la paura, o impossibilità mutilare il tuo vero destino e la felicità farsi conoscere e la tua rafforzare la vostra decisione interiore. Tutto bene, ma Roma non fu costruita in un giorno e non si risolvere questi profonde sacche di dolore ombreggiato in una sessione di scrittura. Smettere di scrittura e di riposo nel sentimento emergente di meritata felicità dentro.

Sentire meritevole di tutto quello che desiderate si propose per. Sentire le emozioni del esercizio e di riposo. Lasciate che questo marinare, assorbire la potenza e la libertà si sente. Interiorizzare le emozioni. Inculcare profondamente la vostra visione della gioia propositivo. Toccare il sé autentico.

Tu sei responsabile di questo nuovo punto di vista. Vedere gli orizzonti gloriosi, sentire la gioia.

Esercizio 3 verrà a voi la prossima settimana. In questo momento e per i giorni fino a quando si arriva a Esercizio Emotional 3 - sentire i sentimenti delle vostre emozioni. Sentire la gioia. Vedere i vostri orizzonti. Annusa la risonanza rinfrescante di pura, rinfrescante cambiamento. Resta con questi sentimenti – don &'; t li seppelliscono di nuovo. Lasciate che i vostri sentimenti respirano e si respira rara, Mountaintop aria pura del sé autentico

Don &';. T ha lasciato queste emozioni vanno. Fissare a voi stessi di l'illuminazione e la luce guida nel vostro prossimo futuro. Ti meriti ogni secondo di euforia. Avete bisogno della forza di questa nuova euforia trovato. È necessario recarsi e fare il cambiamento del comportamento della tua gloria previsto.

sentire i sentimenti e crescere.

Vi ringrazio per il completamento di Esercizio Emotional 2. Permettetemi di offrire mia più alta gratitudine e speranza che si ingeriscono i sentimenti e imparare da entrambi emotivo Esercizio 1 e 2 nel vostro essere permanente. Live in-joy Hotel  .;