Sei infelice? Questi 7 punti portano a una vita inferno

Sei cronicamente infelice? Sei inconsciamente prendendo i sette passi per depressione, infelicità & insoddisfazione? Stai vivendo la vita dal subconscio vi programmazione; re abituati, anche se si tratta di un blocco per l'esperienza di una vita buona? Le persone hanno sempre idee su come "fare" felice?

Si dimentica che non si "fanno" te stesso felice-permettete l'esperienza della felicità di permeare attraverso di voi, concentrandosi sulla gratitudine e consapevolezza in questo momento.

non è stato scritto molto sui passi che le persone inconsciamente assumono che l'infelicità garanzia o miseria nella loro vita. Eppure queste convinzioni inconsce sono potenti contributori alla esperienza di vita che si sta attualmente creando.

Perché?

Poiché questi sette passi sono diventati così radicata nella vostra personalità, le convinzioni personali, e subconscio che si non credo che ci sia un altro modo di esistere. Che rende queste credenze pericoloso e autosufficiente. Se si sapeva che i pensieri inconsci sono stati i veri driver nella vostra vita e capito come sono stati sostanzialmente contribuendo alla vostra esperienza infelice della vita -si sarebbe cercare di cambiarli. La maggior parte delle persone avrebbe fatto. Tuttavia, quando sono silenziosi e non esposto per i loro contributi molto reali per il tuo esperienza- rimangono molto potenti influenze sulla vostra vita finché non riveli e modificarli.

Quindi chiedetevi se state seguendo la procedura di seguito per aiutare si garantisce l'esperienza di infelicità nella vostra vita

Passaggio 1. Colpa tutti gli altri e tutto il resto nel vostro passato per questo che siete infelici oggi. Giustificare tale sensazione costantemente enfatizzando tutte le brutte esperienze che avete avuto nel vostro passato che in questo momento stanno facendo triste, arrabbiato, frustrato o qualsiasi altro sentimento che diffonde la vostra vitalità e energia vitale. In questo modo si le distanze dalla responsabilità di andare avanti nella vita di oggi. Questo funziona particolarmente bene come una scusa perché si può sempre giustificare oggi (e domani) perché non si è soddisfatti e miserabile. Si sceglie di ignorare la verità che la sua interpretazione di questi eventi è completamente sotto il vostro controllo. C'è una lezione positiva anche nelle esperienze più spiacevoli. Si rifiuta lezioni di vita, ripetendoli all'infinito piuttosto che scegliere di imparare la lezione e andare avanti e lasciare l'esperienza del passato.

Passaggio 2. Cercare il male in tutto. Cercare il peggio nelle persone. Trova la notizia peggiore in TV e guardare più e più e più volte. Gossip con i tuoi amici e vicini di casa di altre persone. Cercare voci e insinuazioni e diffonderli. Commiserare altre persone che la pensano in un grande cerchio di miseria e confrontare "storie di guerra" su quanto male la vostra vita è e che ha fatto in questo modo e perché li odi.

Punto 3. Tenere sulla rabbia e risentimento e frustrazione a tutti i costi. Date loro tutta la vostra energia in modo che non ci sia nulla di positivo a cui aggrapparsi nel corso della giornata. Trovare il modo di rafforzare tutti i mis-trattamento che avete sofferto e continuano a concentrarsi su questo. Lasciate che la bellezza della vita che esiste in questo momento essere spazzato via dalle esperienze del tuo passato o preoccupazioni circa il vostro futuro. Step 4. Coltivare comportamenti di coping disfunzionali per nascondere dalle tue emozioni, piuttosto che passare attraverso le esperienze a volte spiacevoli di sentimento indegno, non amato, poco importante o di qualsiasi altra esperienza umana. Coprire con breve termine, tappabuchi, stato di cambiamento misure, anche se queste misure toglie la vostra salute e la capacità di vivere una vita buona.

Punto 5. Cercare di riempire i vostri buchi emotivi con altri rapporti a tutti Costi. Relazioni Chase che sono malsani per te. Soggiorno in relazioni che dannosi per psicologicamente, emotivamente, e /o fisicamente. Poi la colpa l'altra persona per essere quello che sono. Continuo a cercare di cambiarli e mettere tutte le vostre energie in ricerca di "soluzioni" esterne alla vostra situazione. In questo modo si arresta efficacemente da assumersi la responsabilità per se stessi e andare avanti nella vita. Questo va molto bene con il punto 4 di continuare comportamenti di coping disfunzionali. Più a lungo si esegue questa operazione il più a lungo è assicurarsi che stai miserable- quindi questo è un passo molto potente nel mantenere miseria.

Passaggio 6. Assicurarsi ti paragoni ogni giorno con qualcuno che ha più soldi, è in più in forma, è più bella o più bello, ed è più "di successo" in ogni modo allora siete. Assicurarsi che ti metti giù costantemente attraverso questo confronto. Questo assicura che questo confronto selettivo sarà assolutamente farlo proprio lavoro -e si mantiene in miseria. Di nuovo, questo ha uno scopo. Esso ci impedisce di agire. Agire dal nostro cuore-centro è il modo in cui cambiare la nostra vita. Se siamo distratti da una comparazione o questa prospettiva selettivo del mondo ci sentiamo impotenti e quando ci sentiamo impotenti usiamo che non una scusa per cambiare.

Passaggio 7. Invita una spirale di disfunzione è la vostra vita. Assicurarsi di avere pensieri negativi che vanno incontrastato. Assicurarsi che si prende i comportamenti di coping disfunzionali ogni giorno. Continuare a rimuginare ogni minuto di tutti i dubbi e gli errori che hai fatto nella vita. Tenere chiedendo perché questo accade sempre a voi? Assicurarsi di non aver perso la colpa a nessuno. Assicurati di passare la mano e non assumersi la responsabilità personale per cambiare la tua vita. Assicurati di alimentare il vostro rabbia e frustrazione ogni giorno e fare in modo che si spinge a rimanere in un ambiente più tossica si possono trovare. Trova amici più tossici per stare con. Mettiti in ambienti più tossiche, mangiare cibi tossici, intraprendere azioni tossiche, e poi dare la colpa a qualcun altro per te per quello che stai facendo. E 'perfetto

Passi Bonus:. Assicurarsi che costantemente rafforzare l'idea che la visualizzazione corrente del mondo è l'unica verità che esiste. Non permettere la possibilità nella vostra vita che ci sono altri più potenti e abilita sistemi di credenze e più modi che abilita a guardare il mondo. Mai mettere in discussione le proprie convinzioni e perceptions- soprattutto se sono in contrasto con quello che stai vivendo in questo momento. Credete che la vostra esperienza è "l'unica esperienza" e poi vivere da questo posto come se fosse la verità ultima.
Poi, finalmente assicurarsi che si sono completamente influenzati dall'opinione di tutti voi. Assicurarsi che vivete la vostra vita come una bandiera ciondolava avanti e indietro nella brezza che soffia in questo modo e che in base alla più recente critica, critica o commenti su di te. Cura di più sulla loro visione di voi allora la tua visione di te stesso. Abbandona la tua integrità personale e cercare di placare tutti in ogni modo. Questo farà sì che le vostre esigenze molto valide sono completamente dimenticati e questo ti dà qualcosa di cui lamentarsi.

Dopo i passaggi sopra garantisce una vita di miseria e di dolore. Se siete pronti a uscire di vivere una vita miserabile, leggere il libro Le 5 leggi di Conscious Living e smettere di vivere una vita che è l'ombra di ciò che potrebbe essere. I passaggi di cui sopra sono ciò che molte persone è stato insegnato a fare nella vita. Anche se i risultati mostrano che non funziona. Si può scegliere di vivere una vita diversa!

Quando si è pronti a prendere il controllo della tua vita che non c'è bisogno di aspettare. E 'la differenza tra le 4:00 e le ore 04:01.

Si può trascorrere tutta la vita in attesa di quel minuto miracolosa di presentarsi prima di cambiare e tutto il tempo che opportunità, che 1 min. di cambiamento che è il catalizzatore per una diversa esperienza di vita, era nel controllo -solo in attesa per voi di fare un cambiamento. Il cambiamento è in tuo potere, quando sarà finalmente il momento giusto per voi

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