Da auto-sabotaggio to Success

Spesso ci troviamo a nostro modo di raggiungere e ricevere ciò che più desideriamo. Questo accade quando crediamo che ciò che più desideriamo è disponibile solo in modo bundle con qualcosa che don &'; t vuole a tutti. Quindi facciamo un passo nella direzione del nostro sogno e poi avremo paura perché ci sentiamo come se ci stiamo anche muovendo più vicino a un incubo.

Prendere Jody (non il suo vero nome), che ha voluto superare la procrastinazione e diventare più successo nella sua carriera. Ogni volta che ha fatto qualche progresso, ma ho più organizzato, è diventato più mirato, ha notato come si sarebbe scivolata in altri modi, come se stesse cercando di sabotare il proprio progresso. Divenne curioso di questo modello e si rese conto che anche se lei voleva davvero avere più successo nella sua carriera, lei didn &'; t come l'immagine di quello che successo sembrava nel suo campo. Tutti i cosiddetti professionisti di successo nel suo campo sembrava arrogante, aggressivo e distante. Si rese conto che in fondo temeva avere successo per paura che anche lei potrebbe diventare arrogante, aggressivo e distante.

Ho chiesto Jody di allungare entrambe le mani fuori di fronte al suo corpo e immagina lei tenevano successo nella mano destra e l'arroganza con la mano sinistra. Le ho chiesto di notare le sensazioni in sue mani e notare come fossero diversi l'uno dall'altro. Ha detto che si sentiva leggero e caldo nella mano destra, come se la sua mano è stata riscaldata da raggi di sole. Nella mano sinistra, si sentiva come se avesse in mano un pesante pezzo di carbone, circondato da pesante fumo marrone.

Grazie a questa esperienza fisica, Jody era in grado di vedere la differenza tra le due realtà che aveva mescolati insieme come una sola nella sua mente. Anche se il successo e arroganza sembravano apparire insieme un sacco di tempo nel suo campo di lavoro, sono stati davvero due cose nettamente diverse. Ho chiesto a Jody di scrivere la sua visione del successo con la sensazione di successo che aveva sentito nella sua mano destra.

Una volta che lei stessa ha aperto alla possibilità che il successo era possibile senza arroganza, Jody iniziato a notare sempre più successo persone nel suo campo che weren &'; t arrogante affatto. Era come se un velo fosse sollevato e gli occhi erano aperti a vedere questa parte della realtà per la prima volta.

Proprio come Jody, è possibile applicare questo esercizio alla vostra vita:

1. Dove nella vostra vita potreste essere sabotare il tuo successo? Che tipo di qualità si fa a hanno mescolato nella tua mente? Qui ci sono alcune coppie famose:

Successo = Solitudine
Bellezza = Vanity
Perdono = ingiustizia
Cura di sé = egoismo

2. Identificare le realtà o le qualità che avete crollati in uno nella vostra mente.
3. Stendi entrambe le mani e immaginate di avere in mano uno di qualità in ciascuna delle vostre mani.
4. Notate ciò che ciascuna delle qualità si sente come in mano e notare la differenza tra il contenuto delle vostre mani.
5. Quindi annotare la tua visione della qualità che si desidera attirare nella vostra vita con la sensazione che si sentiva come ispirazione.
6. Nel corso dei prossimi giorni e settimane notare come questa qualità si presenta nella tua vita Hotel  .;