Cosa fare quando si è fuori della portata

Mi capita spesso di parlare di "lettura dei segni" e quello che voglio dire che non è "woo woo" ma di un aumento dei livelli di consapevolezza. Con un aumento dei livelli di consapevolezza o (coscienza) è possibile effettuare spostamenti semplici per portare più in quella buona flusso di sentimento ed è qui che l'efficacia personale e la produttività accade.

Recentemente ho sentito un sacco di temi emergenti da chi si sente fuori sincrono ... fuori dal flusso ... un po 'senza speranza o depressi.

Ho anche trovato me stesso sentirsi così poco ed è stato sorpreso in un vecchio modello resurfacing. Pensavo di aver imparato il "gioco interiore." Search Dopo tutto, alla fine è tutta una questione di allineamento; il vostro gioco interiore e la sensazione di connessione.

Sono "leggere i segni" per me sul perché esco del flusso e pensavano che questi cinque segni potrebbero essere di aiuto anche a te.

1. Non sto a ripetermi la verità completa
2. Non sto incontrare i miei bisogni primari
3. Ho scambiato la realtà "virtuale" per "realtà fisica." Search 4. Il mio atteggiamento è scivolato in negatività
5. Le mie abitudini sono sempre il mio padrone invece del mio servitore

Dire la verità

E 'così facile mettere una faccina sorridente su un serbatoio di gas vuoto. Penso che la maggior parte di noi hanno paura di dirci la verità quando ci sentiamo schifoso, ma rimanendo in segno di diniego prolunga solo. Quando ci si sente male, basta ammetterlo e andare a destra per non-resistenza. Poi si apre il "portale" per il cambiamento.

Soddisfare le esigenze di base

Quando ho saltare il sonno, l'esercizio fisico o una buona alimentazione, è solo una questione di tempo prima di iniziare sentendosi un po 'scollegato. La storia più grande vittima che sento più e più volte è "Io non ho tempo." Ho usato per "mentire" per me anche su questo. Ora so che cosa Stephen Covey (7 abitudini della gente altamente efficace) dice è vero: Si tratta di affilare la sega. Per saltare su "Log segare" vi farà segare tronchi con una sega sordo arrugginito.

La realtà virtuale contro la realtà fisica

Amo Internet e le connessioni e amici che faccio su Facebook, Ning, e Wordpress ma quando mi dimentico di uscire in pubblico e mescolare e si mescolano, o anche chiamare un amico al telefono ho completamente perso il contatto con la vita. Quando mi sento depresso ho sempre tifo per andare a una riunione della rete o un evento sociale.

Atteggiamento

Cosa ne pensi di espande. L'atteggiamento è tutto ma credetemi, semplicemente non è possibile mantenere il vostro atteggiamento in controllo quando si sono esauriti e il vostro corpo è pieno di grassi e zuccheri. Quando i piccoli gremlins iniziare a prendere il controllo delle conversazioni nella tua testa, tornare indietro e vedere se hai fatto gli errori già parlato nei passaggi precedenti: Non siete onesti circa la vostra situazione, non ci stiamo incontrando le esigenze di base e voi sono dediti al computer e sacrificare i vostri fisici, le relazioni della vita reale

Abitudini:. Master o servo

Posso solo visualizzarlo ... il vostro cinque anni viene e dice "Giochiamo" e voi dicono: "essere tranquillo, sto cercando di costruire relazioni ..." Perché ci si dimentica che la tecnologia dovrebbe essere il nostro servo invece del nostro maestro?

Sono colpevole quanto la persona accanto. C'è sempre una cosa da imparare. C'è Twitter, Squidoo, Animoto, Mente Film, Facebook, Ning e la lista continua a crescere. Diciamolo chiaro non riusciremo mai a tenere il passo con tutto questo. Imparare è divertente, ma quando diventa una costrizione è un problema Hotel  .;