In ogni caso, chi è questo critico interno?

Questo è tutto! Ho avuto abbastanza ... e chi è questa persona critico interno in ogni caso? Non mi ricordo nemmeno il giorno in cui ho inizialmente messo quel personaggio nel mio team di gestione personale. Poi, per coronare il tutto, così come insidiosamente posizionandosi come il mio secondo in comando, trovo che gran parte del suo tempo sul posto di lavoro viene speso per diffondere menzogne ​​e voci maliziose!

Questa è l'argomento decisivo anche se , non riesco a rimuovere questo piccolo personaggio sdegnoso, mi sfugge costantemente. E 'stato con me così a lungo e la sua voce è così incorporato nei miei pensieri inconsci, spesso è indistinguibile dalle conversazioni più logiche e consapevole che potrei avere con me stesso.

Lo sai che questo personaggio ha anche attributi culturali, e, a seconda dell'ambiente in cui siamo cresciuti, che vi farà credere molte cose come la verità assoluta? Mark Twain una volta ha suggerito, "Ogni volta che trovate siete sul lato della maggioranza, è il momento di fermarsi a riflettere." Questo tipo di convinzioni interiorizzate sono fortificati dalla comunità di persone che vi circondano. Ad esempio, la sindrome di papavero alto che è tanto un cliché culturale é nel mio paese (Australia), potrebbe sopprimere molti anche da contemplare progetti interessanti che potrebbero esporre alla ribalta.

"La realtà è fatta di comune accordo. Accordo si crea quando due o più immagini simili o identiche sono progettati e fusa . Le immagini più simili o identici che sono fusi da più fonti, la più solida l'accordo e il più reale della realtà. La realtà non è la verità. La più solida la realtà, più menzogna che contiene. " Una citazione da Alan C. Walter, da "Dei in Disguise".

Sto mettendo in atto un campione interno a più di cavalcare qualsiasi cosa che sto consigliato, da questo critico interno. Con tutte le decisioni future, cercherò il mio consiglio iniziale del campione interno, e soprattutto quando ho il forte sospetto che sto ricevendo informazioni false da critico interno.

Per sfidare le informazioni che ricevo da Critico Interiore lo farò porre domande di esso, come ad esempio, "Dove hai preso quelle informazioni?", "Come sei così certo di questo?" o "E 'proprio vero?" Io allora chiamo il mio campione interna nella stanza per unirsi alla conversazione e di ascoltare ciò che può avere da dire sulla questione.

Un ottimo modo per chiamare in avanti il ​​vostro campione interno, in situazioni quotidiane, è di avere un affermazione o mantra per immaginare, sentire e ripetono come si passa attraverso il giorno. E 'utile cambiare quelli giornalieri o si finirà per diventare invisibile, e le fasi critico interiore in immediatamente, sidelining qualsiasi contributo del campione interno. Alcune affermazioni del campione potrebbero essere, "ho scelto di essere sempre entusiasta", "Io scelgo di essere chiaro su ciò che voglio raggiungere" o "Io scelgo di vincere e aiutare gli altri a vincere".

Ridurre la potenza che il vostro critico interno detiene su di voi, evitando dandogli una etichetta di essere "cattivo" e dando il vostro campione interno un'etichetta "buono". Che darà entrambi questi personaggi un elevato senso di importanza, causando disarmonia. Le conversazioni sarebbero quindi essere conflittuale invece di un dialogo aperto. Rimanere impegnati in inchieste aperte e le conversazioni che esplorano le possibilità. E 'comune per farci sentire che dobbiamo rimuovere qualcosa che è "cattivo" e questo dà il nostro critico interno molto più della nostra attenzione ed energia rispetto che merita!

Per avere il nostro Campione interno impegnato in una conversazione con il nostro Critico Interiore, ci allontaniamo noi stessi e possiamo più facilmente ascoltare ciò che entrambi stanno dicendo a noi. Stare al di fuori, guardando in. Essere una mosca sul muro nella conversazione. Ricordando che non si può cambiare tutto ciò che non sapete è lì.

E 'importante iniziare a sentire il dialogo interno tra il campione interno e critico interno. Quando si rifiuta ciò che uno di questi due personaggi portare al tavolo, non si sente tutto ciò che hanno da offrire, e si può perdere qualcosa di cui si vuole veramente di essere a conoscenza. Questo è il loro modo segreto di tenervi all'oscuro di chi, o che cosa, è realmente in esecuzione lo spettacolo quando si tratta di creare la propria vita ed espandere il vostro potere personale Hotel  .;