Onorare nostro Intraprendenza

In mezzo a momenti difficili, possiamo dimenticare la risorsa speciale che vive profondamente dentro di noi che ci ha portato attraverso situazioni in cui ci siamo sentiti sotto pressione o intrappolati o contestata. Questa risorsa interiore, a disposizione di tutti, è una fonte di solidità e la forza che vive al centro di noi e ci può trasportare attraverso le avversità. Si presenta in modo univoco quando ci ricordiamo di attingervi. Sapere come raggiungerlo è importante nella costruzione di un senso di fiducia in se stessi.

Sebbene la risorsa varia secondo ogni persona, ha elementi comuni. Vive nel nostro corpo – in realtà abbiamo una sensazione viscerale collegato ad esso. Diverso da una risposta allo stress – quella lotta, congelare o fuga di risposta che è accompagnato da adrenalina - questa risorsa si sente come se proviene da un profondo, saggio, a terra posto dentro di noi. Il meglio di noi viene in avanti, come si respira profondamente.

Molti di noi non può essere in grado di riconoscere facilmente la nostra risorsa propria e, di conseguenza, non sono in grado di riconoscere e apprezzare appieno esso. Ci &'; s un grande valore a conoscere la nostra forza come si può allora consapevolmente applicarlo a tutto ciò che stiamo affrontando ora. La vita ha i suoi alti e bassi - delusioni e fallimenti, le paure e fa male, morti e nascite, la perdita e transizioni, momenti di amore e di separazione. Quale potrebbe essere diverso per voi se sapeste oltre ogni dubbio che una risorsa interiore è a vostra disposizione nel momento del bisogno? Che cosa sarebbe diversa se si sapeva a livello corporeo come ci si sentiva di attingere a questa risorsa?

Per quanto mi riguarda, penso che indietro nel tempo, quando ho lasciato il mio matrimonio e, di conseguenza, perso tutto finanziariamente (diversi dai miei vestiti, alcuni mobili e vari oggetti personali e per la casa). Mi sono reso conto che la risorsa che ho dentro di me è auto-disciplina e un senso di scopo, che ama essere canalizzato attraverso un progetto. In questo caso, per una volta, mi immissione sul terreno finanziario stabile è diventato il mio progetto

Grazie a tale risorsa, ora so che la mia resilienza e intraprendenza mi dà una sicurezza interiore che può &';. T essere portato via. Sono consapevole che questa forza vive nel mio centro del cuore, dove mi sento concentrato e viva anche. Quella stessa energia che mi ha portato a termine questa sfida può essere sfruttato in ogni volta che ne ho bisogno.

Mentre conduce i clienti attraverso questo processo, sono in grado di aiutarli a identificare la propria risorsa interiore e quindi consapevolmente si applicano alle loro situazioni attuali. Per un cliente, la sua risorsa interiore è la capacità di vedere l'umorismo e ridere … molto, anche durante il più duro di volte. Per un altro, e' s senso di determinazione e attenzione per trovare le risposte in modo creativo e muoversi attraverso qualsiasi sfida. Un client ha scoperto che la sua risorsa è circa attingere la capacità di pensare out-of-the-box. Un altro ha una capacità intuitiva di vedere il &'; grande immagine &'; immaginando quello che allo stato attuale sembra che dal punto di vista di un anno nel futuro. Tutti sono stati identificati ed esplorato a livello corpo dove questa risorsa vive dentro di loro in modo che essi veramente ottenere ciò ci si sente a raggiungere nel loro nucleo.

Con le seguenti domande e le vostre risposte a loro in un corpo livello, sarà guidato a scoprire di più su ciò che il vostro particolare risorsa guarda e si sente come. Potrebbe essere utile per voi di iniziare leggendo i seguenti paragrafi in corsivo prima e poi mettere le istruzioni in pratica.

Trova uno spazio tranquillo e riservato. Attraverso il vostro respiro (inspirazione ed espirazione attraverso le narici), chiudete gli occhi e andare in un luogo profondo ancora dentro di te. Ripensate a un momento nella tua vita in cui hai lottato ed è riuscito a andare avanti. Si sentiva orgoglioso del modo in cui ha gestito questa situazione. Si sapeva che si doveva attingere tutto dentro di voi di essere in grado di fare questo.

Ricorda e rivivere la postura che caratterizzato quel periodo. Come ci si sente come se nel vostro corpo? Dove nel tuo corpo ti senti più ne?

Cosa ricordi attingendo dentro di te che ti hanno aiutato attraverso questo? Come hai fatto? Mostrate il vostro apprezzamento per questa qualità meravigliosa che hai dentro il vostro core.

Ora, stare con una lotta in corso per voi e applicare questa risorsa per il momento. Che cosa ci si sente come nel vostro corpo? Cosa cambia quando si è a conoscenza di tale risorsa che &' interiore; s dentro di te? Quali sono le intuizioni che nascono, come si guarda il mondo con gli occhi della tua forza?

Respirare. Apprezzare. Riconoscere … te

Quando onorate voi stessi, prendendo il tempo di riconoscere la vostra forza di base, non solo si guadagna una nuova consapevolezza.. La vostra fiducia interiore cresce man mano che si sostiene più di chi sei veramente Hotel  .;