Come si fa a ascoltare se stessi?

Può essere sorprendente per ascoltare come si parla di loro percezione della realtà. Si può letteralmente sentire quanto vicino si arriva a un punto che avrebbe permesso turno, ma fermarsi

Ho cenato con un amico non avessi &';. T visto in un lungo tempo. Come mi ha raccontato cose che erano diverso, era facile sentire che lui e le sue convinzioni erano praticamente la stessa, il che significa che la sua esperienza haven &'; t cambiato molto. Si guarda ancora di soluzioni per il suo malcontento circa la sua vita a venire da fuori di sé

Il mio mantra è, “.. Per trovare la risposta giusta, cercare la domanda giusta &"; Come abbiamo parlato, ho detto questo a lui.

“ faccio domande, &"; ha risposto Hotel “. Sì, ma don &'; t smettere di parlare a se stessi abbastanza a lungo a &'; sentire &'; una risposta, &"; Ho risposto

Si fa quello che molti di noi fanno gradi diversi: lui sciupa su ciò che doesn &'; t come sulla sua vita più volte.. Poca attenzione va a possibili soluzioni. E, poca attenzione va verso lo spostamento credenze a livello interno di attrarre o influenzare un cambiamento a livello esterno.

La pazienza è un fattore. Quante volte avete sentito infelice, scontento, o qualcosa di ancora più forte su una situazione o un aspetto della tua vita? Quando hai vuoi che spostare? Ieri, giusto? Se fate richiedere una risposta, o anche per la domanda giusta, ora lo desiderate. Tuttavia, il più veloce si ottiene di mezzo, il più veloce si ottiene una risposta.

Quello che vi serve viene a voi più facilmente se si chiede, aspetta, e lasciate andare quelle imbroglioni Chi, Cosa, Come, Quando e dove. E 'isn &'; t che devi ancora la vostra mente, si può pensare ad altre cose; ma puoi &'; t soffermarsi su ciò che si desidera spostare. Perché?

pensieri opposti non possono occupare lo stesso spazio.

Ecco &'; sa vero segreto: Finché si giudica qualcosa o credete deve essere risolto o modificato, è, in effetti, colla giù come la vostra esperienza. Questo isn &'; t solo un aspetto della Legge di Attrazione it &'; s fisico. Ogni volta che si riproducono i pensieri e modelli nella vostra mente, è possibile creare percorsi o solchi, se volete, nel vostro cervello. Questo percorso diventa il percorso di minor resistenza ogni volta che &'; re innescata. Si può diventare così radicata in modelli di comportamento, don &'; t anche considerare che ci &'; s un altro modo di pensare, sentire, o agire. Né, che si può scegliere di fare in maniera diversa. Creare un percorso che permette di spostamento accada

Il mio amico è andato a me raccontare certe cose lui &';. D piace cambiare, ma che senso di colpa gli impedisce di andare avanti. Poi, cominciò a giustificare il motivo per cui shouldn &'; t sentirsi in colpa per fare questi cambiamenti. Ho suggerito che egli cerca la domanda giusta (s) per chiedere il senso di colpa. Se egli esplora e scopre la causa principale di questo sentimento, ho &'; m alcune soluzioni basate in allineamento testa-e-cuore verrà a lui. Fino a quando il senso di colpa o la paura di sentirsi in colpa per prendersi cura dei suoi interessi è ciò che lo spinge, risultati voluta e come può raggiungerli continueranno a sfuggirgli

Se &';. Ve stato alla ricerca di una soluzione o risposta, prendere un giorno o tre fuori dalla chat su di esso in testa o con gli altri. Dategli un appuntamento sul calendario tre giorni da oggi. Se ripetitivi pensieri negativi cercano di intromettersi, dire loro che aren &'; t prevista per un ulteriore esame fino a — e, indicare la data

Inoltre, don &'; t lasciare che l'altro trickster in:. Ripetere a te stesso che si e' re confuso. Non si può avere un piano o una strategia per il momento, ma la maggior parte sono veramente sentimenti confusi sulla resistenza a fare quello che sa deve essere fatto. Il primo passo è quello di accettare di consentire un passaggio a livello interiore. Un buon modo per scoprire ciò che questo sarà simile per voi è quello di lasciare andare resistere a quello che è in modo da poter vedere le possibilità. È don &'; t deve piacere ciò che è, ma come dice il proverbio, e" Qualunque cosa tu resisti, persiste &";

Quando si cerca una risposta, chiedere per essa; poi, ascoltare il suono del silenzio interiore. La vostra voce interiore è educato (e paziente). Se &'; re facendo tutto il parlare, ha vinto &'; t interrompere Hotel  .;