Ciò che Fred Astaire e ho in comune

Un nuovo amico ha recentemente commentato come equilibrata con riferimento a determinate materie Io sono, come ho don &'; t preoccupare di nulla. Dopo che ho smesso di ridere, gli ho detto quello che lui hadn &'; t assistito è stato il processo vado attraverso che potrebbe permettergli di fare una tale affermazione

Fred Astaire ha fatto la sua arte come una ballerina di apparire senza sforzo a causa di ore e. ore (e più ore) di pratica davanti agli specchi. E &'; lo stesso per me, solo un diverso tipo di danza e specchi. Rispondo e reagisco a questioni come qualsiasi persona che potrebbe, anche se solo a livello interno. E &'; s che cosa faccio dopo che presenta il “ " sforzo &; qualità il mio amico osservate, come vedere qualcuno in buona forma senza considerare il loro esercizio di routine, le abitudini e integratori alimentari, e così via.

Utilizzando l'idea che si verifica un evento indesiderato, un processo tipico per me potrebbe apparire come questo :

Qualcosa si apre nella mia vita, qualcosa che forse non avrei un'offerta su a un'asta. Ora che cosa? La prima cosa che faccio è sentire quello che sento su di esso in contrapposizione a negare i sentimenti, che creerebbe il caos aggiuntivo. Poi, ho rilanciare il processo nel modo seguente:

∙ prendo per scontato che la questione è il risultato di un pensiero, soprattutto una carica emotiva pensiero, credo, o assunzione. Se io rivendico come il mio, il mio potere personale viene eccitato.
∙ cerco di identificare il grilletto pensato in modo da poter osservare quale tipo di risultato che crea e regolarlo.
∙ Non appena possibile, mi calmo il mio emozioni e pensieri in modo da poter intervenire a destra, anche se l'azione giusta è quella di non fare nulla (ciò che accade a volte), o attendere fino a quando ho assolutamente so cosa fare.
∙ confido che tutto ha uno scopo. It &';. S fino a me per cercare fuori quindi so come usarlo per imparare e crescere da esso
∙ ricordo a me stesso che un ambiente rilassato, fiducioso stato dell'essere attrae più di quello che ho &'; D preferisco. Preoccupazione non cambia nulla e attira più cose di cui preoccuparsi. Come è detto, “ La preoccupazione è energia concentrata su qualcosa che hasn &'; t &" accaduto; Un vero problema può essere risolto, un immaginario non può.
∙ Se tutto nella mia vita è il risultato di qualcosa che pensavo, creduto o fatto, poi cerco un modo per farlo in modo diverso. I perfezionare le mie convinzioni in modo che risuonano e attirare quello che ho scelto. (Indizio: Quello che alla fine scelgo è quello di sentirsi in un certo modo, non importa quale.)

&'; s importante che mentre lavoriamo per i nostri processi, abbiamo don &'; t spendono la nostra energia a parlarne a chiunque ascolterà. E &'; s meglio se condividiamo il nostro processo con solo uno o pochi eletti che credono in noi. I &'; preferirei il mio team di supporto sono quelli che dicono: “ I &'; m impaziente di vedere quello che fa con questo, &"; piuttosto che, “ E &'; s semplicemente non fare bene a tutti &"; L'ex attira la giusta energia, la seconda no. Come regola generale, una persona che arriva alla capacità di raggiungere uno stato di serenità interiore ed esteriore è passato attraverso un diavolo di un sacco di “ opportunità &"; per imparare perché esso &'; s importante per padroneggiare gli strumenti per farlo.

I &'; ve detto prima e I &'; ll lo ripeto: La padronanza di un &'; s la vita non è necessariamente di eliminare ciò che percepiamo come aspetti negativi di noi stessi. E &'; s in merito a possederle, per conoscersi intimamente in modo che possiamo gestirli e noi stessi in modo da sentire il modo in cui scegliamo di sentire più spesso di quanto non

La danza come se nessuno sta guardando
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