I vostri obiettivi - come ottenerli dal pavimento

Sei mai stato in una situazione dove si &'; ve fatto un piano per lottare per qualcosa che si desidera, ma non importa quello che fai puoi &' solo; t sembra arrivare. nel luogo che si &'; ve prima immaginato? E 'stato molto chiaro in partenza, ma per qualche motivo o un altro non si riesce o si perde la passione o un qualsiasi numero di ragioni per non raggiungere il tuo obiettivo.
Ci sono un sacco di quelli popolari tra cui scegliere, ma probabilmente quello che la maggior parte si riferiscono a è la perdita di peso – O forse dovrei dire non perdere peso quando abbiamo in programma di. Ci sono innumerevoli persone là fuori che cercano e provare e riprovare, ma non importa quello che fanno che possono &'; t sembrano cadere il peso
Questo isn &';! T solo di perdita di peso sia, si tratta di un grande quantità di cose che rientrano in questa categoria di non-risultato:, risoluzioni s, smettere di fumare, mangiare più sano, la lettura più, mantenere una casa più pulita, e tanti altri che ho &'; anno nuovo &' ve corto di dita delle mani e dei piedi di contare ! su
La parte interessante è quando otteniamo questi risultati – quelli che don &'; t vogliamo – abbiamo poi giustifichiamo a noi stessi e gli altri perché non eravamo &'; t in grado di fare o realizzarlo
“. I &'; m troppo vecchio … &";
“ Ho appena can &'; pausa t l'abitudine &";.
“ Deve essere miei geni &";.
“ ve fatto questo per troppo tempo, ho appena can &';, I &' t cambiamento &";.
Anche in questo caso, ci sono altrettante scuse e credenze là fuori in quanto vi sono rotti promesse a noi stessi.
Ma ci sono persone là fuori che stanno raggiungendo i loro obiettivi che stanno sfidando le probabilità e mutevoli che che erano per una esperienza più appagante. Abbiamo sentito parlare di loro quasi ogni giorno. Abbiamo sentito parlare di loro e magari trarre ispirazione per un po ', o decidere di saltare nel modello scusa – perché fare la scusa è più facile da affrontare. Fare una scusa toglie responsabilità da noi
Beh, io &';. Sono qui per dirvi che è la vostra responsabilità. I &'; sono qui per dirvi che la ragione per cui si didn &'; t raggiungere &'; così e così &'; è del tutto a che fare con voi e nessun altro
Ora, prima di andare a pugni il monitor del computer e maledicendo il mio nome – lasciatemi spiegare. Ma anche meglio che spiegare, I &'; ti do le ragioni per cui e ancora più importante – il modo per garantire che ogni volta che si è prefissata un obiettivo personale o professionale per voi stessi, che si può raggiungere. E raggiungere facilmente
E &';! S definito da un semplice principio chiamato, “ Direzione determina Destinazione &"; E indovinate un po ', si e' re già familiarità con questo principio! Il principio dice che tra il punto A e il punto B ci sono 2 cose: direzione e la distanza. . Per andare dal punto A al punto B si deve andare in direzione di dove il punto B è, ed è necessario percorrere la distanza reale tra i 2 punti
Let &'; s go con un esempio di tutti i giorni: si &'; re a Melbourne e avete intenzione di andare a Sydney. La distanza tra i punti 2 è fissato; Sydney &'; s non va da nessuna parte presto, in modo che la direzione di won &'; t cambiamento durante il viaggio. E &'; s semplice come obiettivo per Sydney e non fermarsi fino a quando si arriva
Lo ripeto, perché questo è fondamentale per il vostro successo.. Si Obiettivo per il punto B, e non si fermano fino a quando si arriva
Ok, ma se it &';. S così semplice perché così tante persone non riescono a colpire gli obiettivi che essi fissati? I &'; intenzione di mettere a voi che esso &'; s perché come adulti abbiamo &'; ve diventare debole di carattere. Da adulti, &'; ve cresciuti così abituati a odiare il fallimento durante il processo che soffriremo solo fino a un paio di battute d'arresto verso i nostri obiettivi prima di bagagli e tornare a casa
Siamo fortunati che abbiamo imparato a. camminare come un bambino. Un bambino doesn &'; t preoccuparsi fallimento lungo la strada, un bambino doesn &'; t scuse quando si impara a camminare. Tentano una cosa che doesn &'; t lavoro e cercano un'altra cosa. Forse aren &'; la t abbastanza forte quando iniziano, ma che continuano a provare la loro forza si basa
Attraverso tentativi ed errori, attraverso la costruzione di forza e la tecnica, attraverso non considerando la possibilità di qualcosa di diverso alla fine di. mente – camminare – il bambino alla fine riesce. Hanno superare eventuali ostacoli precedenti. In nessun momento hanno detto, “ I &'; ho mai camminato prima, così posso di &'; la t do it &";.
Da adulti se abbiamo usato le nostre stesse filosofie di successo per imparare a camminare, poi noi &' d dargli un andare un paio di volte – si ammalano di fallire e basta continuare a strisciare. Perché sarebbe più facile strisciare che a faccia con tutti i fallimenti prima del successo. In realtà, come adulti siamo così miope che nel nostro fallimento ci dimentichiamo di ciò che il successo sarebbe guardare e sentire come. E in dimenticando quello che alla fine ci darà, rinunciamo.
Quindi, come possiamo superare questo problema ricorrente? Quali passi possiamo intraprendere per garantire che otteniamo quello che vogliamo su una base più coerente
Poiché questo articolo isn &'; t circa la definizione degli obiettivi, I &'; non vado a concentrarsi su questo argomento troppo. Tuttavia, è nel modo di obiettivo-regolazione che è una delle chiavi per il successo. Questo articolo riguarda principalmente il principio, “ Direzione determina Destinazione &";.

Quindi, diamo &'; s andare a destra di nuovo all'inizio del processo di – proprio all'inizio dove si sono ispirati ad agire su qualcosa. Diamo &'; s go con un popolare uno: perdita di peso
Un giorno, per qualsiasi motivo, si è deciso abbastanza è abbastanza –. si &'; re andare per ridurre il peso. E &'; s si spiati per un po ', ma oggi si e'. Ve deciso è il primo giorno del pensare in modo diverso
Senza fare qualsiasi studio, sappiamo tutti la meccanica di base della perdita di peso – Ingresso (cibo) rispetto uscita (esercizio). Se la nostra produzione è più grande del nostro ingresso, quindi si riduce il peso. Non è più complicato di così. Lo show televisivo, The Biggest Loser è un esempio estremo di questo. Se siete d'accordo con i metodi, è chiaro – il concorrente &'; uscita s è drammaticamente elevato rispetto al loro ingresso e, di conseguenza, il peso è ridotto
Ok, torniamo a &';. &' ;. si
Quindi &'; ve deciso di ridurre il tuo peso. Voi sapete che si &'; ve got a cambiare alcune cose che si fa normalmente per raggiungere tale obiettivo – ciò che si mangia e il vostro livello di attività. Si partecipa a una palestra, si acquista un paio di bilance e fare alcune diversi piani pasto. Tutto sta andando alla grande! You &';! Re in viaggio in direzione del vostro obiettivo
Alla fine della prima settimana, diamo &'; s che tu &'; ve avuto andamento positivo e &'; ve ridotto il proprio peso da 1kg. Eccellente! Il vostro duro lavoro sta dando i suoi frutti. La seconda settimana arriva e &'; ve proseguito con la vostra determinazione – palestra, buon cibo e buone abitudini. Alla fine di quella settimana si &'; ve continuato a ridurre il peso – si &'; re ora 2.2kg di meno rispetto a quando hai iniziato! Fantastico! You &'; ve fatto così bene, ti meriti una ciambella
Voglio dire, una ciambella can &';. T male – si &'; re già 2.2kg di meno rispetto a quando hai iniziato, quindi una piccola ciambella come ricompensa andrà bene …
Ma &'; sono qui per dirvi che la ciambella ha preso fuori rotta. Tale decisione ha cambiato direzione in cui si &';.. Re voce a quella cambio di direzione è ora cambiato la destinazione
Questo è un punto interessante, perché &'; s facile per giustificare o condannare te stesso per questo. Ma è a questo punto che è più importante chiedersi se questa è la direzione che si desidera viaggiare. E 'a questo punto che è necessario chiedersi se questa direzione si arriva alla destinazione desiderata. E in un viaggio in questa direzione, vuoi raggiungere la destinazione in cui si desidera.
Direzione determina destinazione. Siete sempre in viaggio da qualche parte. Si può viaggiare a Sydney da Melbourne andando via Adelaide, ma vi costerà di più e ci vorrà molto, molto di più. È ancora possibile ridurre il peso di avere una ricompensa ciambella di tanto in tanto, ma ci vorrà più tempo per farlo.
Il punto non è se per avere la ciambella o meno, il punto è che sulla destinazione si vuole raggiungere e con quali tempi. Il punto è quello di assumersi la responsabilità per la direzione che si imposta il corso per al fine di raggiungere la destinazione.
Vostro successo si basa su di voi di continuare a rimanere molto chiaro su ciò che il vostro risultato è. Cosa vuoi? Perché avete preso questa decisione, in primo luogo? Chi vuoi essere? Cosa significherà per voi di aver raggiunto questo obiettivo? Chi si diventa a causa di raggiungere il vostro risultato? Quali vantaggi farete e chi ti circonda subire a causa di voi realizzare questo obiettivo?
Credo che la vostra determinazione per completare la tua missione, per tagliare il traguardo, per raggiungere il vostro risultato, per superare la prova, a raggiungere i vostri obiettivi si riduce a come chiaro e per quanto tempo si può immaginare la fine in mente all'inizio.
Perdere concentrarsi su ciò che alla fine è e la ragione ti lascia strisciando sul pavimento e rannicchiati dal fallimento . Un bambino non perde di vista il suo obiettivo per camminare. Un bambino doesn &'; t cerchi una deviazione o di scuse quando si impara a camminare. Un bambino non è mai scoraggiato cadendo, otterrà destra indietro di nuovo. Un bambino doesn &'; t anche riconoscere il fallimento. Un bambino doesn &'; t sputare il manichino (gioco di parole irresistibile!) Quando non riesce a raggiungere il suo obiettivo entro un dato periodo. Il bambino fa solo ciò che ha a che fare
pensare ad un obiettivo che si &';! Ve impostare e che si sia haven &'; t raggiunto o ha preso molto più tempo per raggiungere quanto realmente necessario. Era tutto quello che avete fatto prendendo in direzione del vostro obiettivo? Quando hai fatto qualcosa che ti ha portato in una direzione leggermente diversa, vero portate corretto o hai continuato su questa via? Hai preso la responsabilità per non raggiungere il tuo obiettivo, o hai guardato la colpa su qualcosa o qualcun altro
Qui sono le chiavi per mantenerti in pista, per fare in modo che &';? Re sulla strada giusta per raggiungere la destinazione nel minor tempo possibile.

1. Scegli e essere molto chiari sul vostro obiettivo. Quanto più si capisce che cosa il vostro obiettivo è, perché si vuole, cosa raggiungerla farà per voi e chi ti circonda, più facile sarà quello di mantenere un focus freccia-come su di esso. Ponetevi le domande che ti danno una risposta emotiva in modo da poter vedere, ascoltare e sentire quello che il risultato finale sarebbe. Cosa vorresti essere ripetere a te stesso quando lo otterrà? Questo tipo di chiarezza è quello che ti tiene in corso quando gli ostacoli e le sfide vengono in su. Questo processo è decidere la vostra destinazione.

2. Pianificare il percorso è necessario prendere per viaggiare verso la destinazione. Pianificare il percorso che dirige il vostro viaggio nel modo più appagante e divertente per raggiungere la vostra destinazione. E &'; s non una buona pianificazione un percorso che è insostenibile o meno piacevole - voi &'; ll farlo per un giorno o due e quindi chiudere. Cospirano per il vostro successo! Pianificare un percorso che è ecologico - un bene per voi, bene per gli altri e buono per il bene più grande. Questo processo è decidere e capire la direzione.

3. Continuare a ricordare a voi stessi perché si &'; re cercando per il tuo obiettivo. Questo è così importante. Questo, credo, è dove la gente cadere più - dimenticando il loro &'; perché &' ;. Il più delle volte si ricorda del perché si sta facendo qualcosa, più spesso si può vedere voi stessi dopo aver raggiunto, più spesso si può sentire quello che si sente quando si &'; ve fatto - più forte è probabile che si &'; ll continuare a spingere verso il vostro obiettivo.

4. Corso-corretto se si colpisce un ostacolo. Colpire un ostacolo doesn &'; t significa fallimento. Quando un aereo che vola alle Hawaii colpisce turbolenza e viene fatto fuori, naturalmente, un po ', don &'; t abbandonare il volo o tornare indietro e ricominciare. Il pilota re-regola il corso del piano in modo che ancora arrivano Hawaii. Gli ostacoli sono costruiti in vita. Se si colpisce un ostacolo, riconoscere l'ostacolo. Imparare da esso. Regolare il corso e ricordare a voi stessi del vostro &'; perché &' ;.

5. Mai, mai mollare! Tu hai creato l'obiettivo per un motivo. È stato creato perché volevi qualcosa di meglio nella vostra vita. Qualcosa a cui aspirare, qualcosa da rivendicare la vittoria sul - te o qualcosa di esterno a voi. Il motivo è il motivo per iniziare, continuare e finire. Mai perdere di vista di esso e non mollare mai. Rinunciare vi permetterà di fare scuse e ti lasciano strisciare piuttosto che a piedi


Vi garantisco che se si seguono queste 5 chiavi per raggiungere i vostri obiettivi, se ti rimangono chiare sul vostro &';. Perché &' ;, viaggio nella direzione che porta a dove si vuole andare e naturalmente corretto quando necessario, fino a quando si don &'; t rinunciare voi &';. ll essere raggiungere più obiettivi più spesso rispetto al passato
Ora alzarsi dal pavimento e iniziare a camminare Hotel  !;