Vision Board: Aiutare Teens rimanere impegnati ai loro obiettivi

Forse le due cose più difficili sugli obiettivi è 1) rimanere motivati ​​per la loro compilazione 2) ricordando che li abbiamo impostato dopo un periodo di tempo passa. Questo vale per gli adulti e gli adolescenti

Senza pensare a vostri obiettivi di giorno in giorno e'. S facile dimenticare di loro imposta. You &'; ll pensi di loro sempre meno fino alla fine un paio di settimane passano, prima di ricordare di aver loro imposta. Alla fine &';. Ll essere un mese o più

Per gli adolescenti che prendono il tempo di pensare regolarmente (ogni giorno) circa i loro obiettivi e che agire regolare per la loro realizzazione, si può ottenere impegnativo per rimanere motivati. Questa è una parte normale della vita impostazione e obiettivo. Per ovviare a questo, però, i ragazzi possono creare i promemoria per se stessi.

Il metodo migliore è quello di avere promemoria visivo del prodotto finale sperano di ottenere e promemoria di ciò che &'; ll sento come quando raggiungono il prodotto finale. Il mio suggerimento è un libro visione (la stessa di un bordo di visione, tranne in formato libro).

Un libro visione è un libro in cui il vostro adolescente può incollare immagini che rappresentano i suoi desideri e obiettivi. Libri Vision sono efficaci, perché quando il vostro teen si circonda con le immagini di quello che lui vorrebbe avere, ciò che vorrebbe essere, o di cose che vorrebbe fare, la sua vita è più probabilità di diventare quello che vuole che sia. E &'; s di avere chiarezza di ciò che vuole, concentrandosi su di esso, ed emotivamente allineando se stesso con le cose che spera di raggiungere. Questi sono tutti i componenti chiave di rimanere motivati, impegnati, e raggiungere i suoi obiettivi

libri Vision hanno ripetutamente dimostrato di essere parte integrante di molte persone di successo e'.. S vita

Lavora con il tuo adolescente per creare una visione libro (o bordo di visione). E &'; ll rafforzare il suo livello di impegno

1.. Acquistare o creare (bind) un album. Album acquistati sono convenienti, perché hanno la possibilità di essere facilmente riempito. Creare il proprio però, ti permette di essere creativo come ti piace e che permette di personalizzare a vostro gusto.

2. Prendete un po 'di riviste con fotografie. Considerate riviste che sono argomento specifico (ad esempio riviste di viaggi) e riviste che coprono molti settori diversi. Si può anche andare online per la ricerca di immagini specifiche.

3. Raccogliere parole ispiratrici e frasi. Qualsiasi parola per rendere il tuo adolescenti si sentono grandi o che descrivono come si sentirà quando l'obiettivo è compiuta sono essenziali per il libro visione. Allo stesso modo, può sempre stampare le parole che può &'; t trovare

4.. Ottenere colla o nastro adesivo per rendere le immagini bastone per ciascuna pagina. E &'; sa buona idea di organizzare l'ordine delle immagini prima che vengano puntati

5.. Etichettare ogni pagina con una frase orientata positivo e di azione. Ad esempio, “ Sono felicemente esercitando 3 a 5 volte in settimana &"; (Con le immagini che avrebbe dovuto includere i giorni della settimana che egli ha intenzione a lavorare fuori It &';.. Ll essere un grande richiamo per lui di andare in palestra in quei giorni)

6. Rivedere il consiglio la visione quotidiana oa giorni alterni. Rivedere il libro regolarmente manterrà gli obiettivi freschi nel vostro teen &'; s mente. Le parole e le immagini positive non mancherà di tenere gli motivati ​​ad andare avanti. E &'; ll anche a sviluppare un livello di impegno. Se il teen non pensa regolarmente circa i suoi obiettivi, ci sarà poco da rimanere impegnati a

Auguri a voi e la vostra famiglia
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