Livello tre Integrità: mi piace uova verdi, di Doug Grady

In questo articolo presuppone che è familiare con la sfida di 30 giorni. La sfida di 30 giorni è un impegno quotidiano (DC) ripetuta per 30 giorni consecutivi. Include un dolore quotidiano (DP), una ricompensa 30 giorni (30R) e un socio di responsabilità (AP). Per maggiori informazioni sulla sfida di 30 giorni leggere The Ripple Effect.

Prendetevi un momento ora per pensare ad alcuni alimenti che non amava particolarmente quando eri più giovane, ma ora godere come un adulto. Per me c'era cavoletti di Bruxelles, broccoli, spinaci e melanzane. Da bambino mi è stato richiesto di mangiare questi cibi, perché erano “ bene per me e" Io di certo non li avrebbe mangiati se non avessi dovuto. Io ora scegliere di mangiarli e li godo (tranne che per eggplant- ho ancora piace melanzana). Per quanto ne so i cavoletti di Bruxelles non sono cambiate molto negli ultimi 30 anni; ciò che è cambiato è stato il mio punto di vista.

Questa è l'essenza di passare da secondo livello (L2) all'integrità L3. Qui le forze superficiali di L1 sono molto meno di un fattore (se non del tutto). Il “ perché ho detto che avrei di &"; unità di L2 (un meccanismo di evitamento) non si verifica a voi. Il tuo commitmment giorno (DC) diventa un atto di auto-espressione, tutto coerente con chi state diventando. Quando si vive in L3 vostro DC è un potente, piacevole scelta positiva. I vostri allenamenti, le chiamate, la lettura, la meditazione, la scrittura, o altro DC &'; s sono diventati una parte del vostro stile di vita. Il tuo dominio non è stato cambiato, ciò che è cambiato è la prospettiva. Può essere un momento di straordinaria abilita quando “ avere a &"; diventa “ vuole a &"; e "raggiungere" search

“. Mi piacciono le uova verdi e prosciutto! Mi piacciono, Sam-I-am &"!; -Dr. Seuss

Mentre sia L2 e L3 integrità sono guidati internamente, questo è dove finisce ogni somiglianza. Qui &'; sa ripartizione:

L2 --- > L3
Prevenzione guidato --- > Spostandosi verso
Will potere --- > Vuoi potere
Destinazione --- > ; Viaggio
GIT-R-DUN --- > Godetevi il processo
mezzo per un fine --- > Auto-espressione
Devo --- > Vieni a /voler
Chore --- > Scelta

Vivere in L3 è veramente vive a un livello superiore. E 'qui spesso ci sentiamo un senso di passione, lo scopo, e il progresso. Dal punto di vista puramente pratico, è molto più facile da mantenere il vostro DC quando è piacevole, piuttosto che qualcosa che si fa per puro dovere o un obbligo. Inoltre, mentre ci sono eccezioni, la qualità di output generato in L3 tenderà ad essere superiore a quella di L1 o L2.

Esiste tuttavia un altro livello, L4. Questo sarà l'argomento del mio prossimo post

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